府中湯楽館 桜湯

#ちょうど半年ぶりに訪問したら、1人用サウナマット"座・湯～マット"がいつの間にか導入
#洒落た施設に最近行き詰めていた身としてむしろ素朴な安心感
#水風呂が冷たすぎないことで逆にじんわりと芯までの整いを得る

【サ活36】長野の出張が思いの外に早く終わり、いつものジムのサウナはお休みのため、桜湯🌸♨️さまへ。
時間帯的に子供たちもいたりと賑やか。初めて行った時は週末だったからか、時間帯かでわりとすいてたので日常っぽい感じがまったり。サ実写はそこそこ、人はいましたが、、4回楽しんでるうちに最後は1人でした、、、🧖‍♀️💦

浴室内がかなり熱いので、もうちょっと涼しいと嬉しいな。
脱衣所の入り口で若干涼んでました🌀🧊🌀🧊

外からも暑かったのでさっぱり気待ち良かったー
よく寝れそうです💤💤

昨日のサ活。週3~4ペース、何気にサウナ行けてるなぁ。プロフが大嘘つきになってる🫣w

滞在40～50分の時短サ活は変わらないけど、慣れたらテンポよく何気に快適である😎もう整いへの執着が無いので、休憩カットして長水風呂するのが最近のマイブーム🤤たまに整いたい時は整う為の立ち回りをすれば良いしね

こちらの水風呂は癖がなくとっても心地いいので、皆さん長水しがち。知らない人が見たら湯船に浸かってるように見えるだろな♨️

サウナ
10分×5セット

明日も休みのため本日は5セット。首の痛みがだいぶ改善されました。

水風呂の温度が低くはないのだけど、ずっと入って入れるから気持ち良い！新しい良いところを発見した！
ありがとう！

今月初の桜湯。縄文の湯がなくなってしまう今、ここがホームサウナ（もともとそうだったとはいえ）になるわけですね。

今日は少し涼しめな気候であったので混むかな〜と思っていましたが、だいぶ人は少なめ。おかげで風呂もサウナものびのびと過ごせました。
涼しくなったから最後は風呂で〆てもいいかな〜と思いましたが、さすがにまだちょっと暑かったです😅

ここが府中サウナ最後の砦となるので、これからも末永く続いてほしいものです👍

仕事帰りに桜湯に‼️

サウナも水風呂も整い椅子も最高でした😃
水曜日は女性サウナ130円✨

湯上がりに小瓶をラッパ飲み🍺

良いお湯でした♨️

サウナ
10分×3セット

翌日の仕事に向けて整えました。

台風一過とは言い切れぬ微妙な天気だったけど土曜は家に籠ってたので、近所に出かけてサウナに入り、そろそろ晴れ間も見たくなりサウナ上がりのビールは晴れ風。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

段々とバージョンアップしてく。
サウナ室内の木張りが新しくなったと思ったら、
大きな香り袋が下がるようになった。

サウナ3セット