ガガサワ♨︎𐩢𐩺

土曜の深夜にチェックイン

秋風そよぐ外気浴が心地よし🍃

早朝に車でGOしてチェックインして朝ウナ♨

テラスは寒くて熱湯を桶に汲んで、足湯しながらの外気浴でGo to Heaven👼

熱い！冷たい！安い！

の三拍子が味わえる川崎銭湯サウナ界隈が気になるよーぅ！

という事で電車に揺られて川崎に向かう。

イキタイ銭湯サウナは「小松湯」と「平和湯」の2つ。

サウナ前に川崎に来ると、つい行ってしまうお気に入りのお蕎麦屋さんで腹ごしらえ。

食後はなんとなくの勘で平和湯に向かう。あとから調べたら小松湯は本日休みの勘の良さ。ナイス自分✨

自画自賛はさておき、宮造りの平和湯の外観をぐるりと愛でてから伊良コーラの暖簾をくぐり入店。

入浴料＋サウナ100円。安い。手ぶらのため無料の小タオルをお借りして有料バスタオルも100円でお借りする。

脱衣所が広く、アディロンダックチェア✕2、インフィニティチェア✕3が休憩スペースとして置かれていて、それぞれ風が浴びれるように扇風機も設置してある。

さらにベンチに座った人の頭を目がけるように真下を向いた扇風機と、奥のベンチあたりにもう一台扇風機が設置してあり、風呂上がりもサウナ途中の休憩も快適。

脱衣所と浴場の出入口の床には足ふきマットではなく、タオル地（？）の正方形の雑巾的な物が置いてあり、濡れた足裏の水分を切るのはもちろん、その布を片足で引きずりながら移動して床を濡らさないようなローカルルールが出来てるようで、おもしろくかつ合理的で他の人へのやさしさがあるなぁと思ったが、自分が使ってるロッカー前は、どなたが濡らしたかは知らぬ存ぜぬだがびしょ濡れで、まあ、そういう時もあるよねとも思った。

浴室自体はこぢんまりとした広さ、サウナはロッキーサウナ、サ室内の温度計は92℃で、オートロウリュ発動時はほどほどの水量が2回噴射され、中音高湿でなかなかの熱さ。

水風呂は自分の銭湯史上最強にキンキンに冷えてやがるを実現している7℃の強冷水風呂。のんびりとはつかっていられないほどで、冷たさを我慢する己と戦いながらしっかりと冷やし、立ちシャワーの水を浴び、強冷→ぬる冷の冷冷浴でしびれる冷たさを緩和させてから扇風機の風を浴びつつ格子天井を眺めながら休憩。

天井からぶら下がった今は使われてない古びた照明もノスタルジックで長い歴史を刻んで辿り着いた本物のレトロ感があり、遠い昔から数多のお客さんを受け入れ、体を清め、温め、時に冷やし、心を癒やしてきた歴史ある施設はある意味タイムマシーンのようでもあるなぁと妄想したり。

〆に電気風呂に入ると、こちらもなかなか強めの電気で、住宅街の中にある昔ながらの銭湯っぽいけど、中に入ると色々と攻めてる銭湯&サウナでした。

真夏の暑さは一段落して落ち着いて、日に日に秋が深まりつつありますが、また酷暑の時期に強冷水風呂を味わいに訪れたいです。ありがとうございました

つけめん 玉（ぎょく） 本店

特製つけめん

小松湯の外観だけ見て近くのこちらへ。 人気店らしく、行列に少し並んでからいただきました。

今月末まで国際展示場駅周辺の某所で勤務の為、今週末はラストチャンスかと思い、仕事帰りに寄ってみました。

サウナはオートロウリュが頻繁に発動して中音高湿、最上段はわりとアチアチ。水風呂も14℃台でしっかり冷やせる。

早めの時間は空いてましたが、週末で羽田直結バスがあるからなのか時間が遅くなるにつれて人が増えていった。とはいえ、そこまでの混雑でもなくまあまあ快適ではありましたが、所感としてはちょっと空いてるスパ銭の様相。

なかなか来る場所ではなく、わざわざここを狙ってリピートしにくるほどではないかもしれないが有明界隈でサウナはここぐらいなので、BBQや外遊びで汚れた、疲れた等で、有明あたりで風呂&サウナに入りたいシチュエーションになった人や、江東区&港区台場に住んでる人には割引きがあるので近くに住んでる人はいいかもしれません。

今日のご近所銭湯のお風呂はシークワーサー湯。

柑橘系が好きなので良き湯でございました。


そしてお風呂につかりながらシークワーサーサワーが飲みたくなりました笑

山賊！焼肉！！大満足！！！

ホルモン焼肉&メガハイボール

サウナ後の焼肉は最高です✨

台風一過とは言い切れぬ微妙な天気だったけど土曜は家に籠ってたので、近所に出かけてサウナに入り、そろそろ晴れ間も見たくなりサウナ上がりのビールは晴れ風。

今週末は家の事をいろいろを片付けたりスシローの中トロフェア🍣に行ったりなんだりしてたら、府中を出ることもなくて、ご近所銭湯サウナで癒されました。

久々に金春湯

しごおわからの帰り道、大崎で途中下車すると近くの神社の例大祭で夏祭りのイキフン。そんなお祭りの空気感を感じながら駅から最短距離で向かうと急坂を登る事になったので、大人しくGoogle MAPの教えに従えばよかったなと思いながら坂を登りきり、大崎駅周辺もこのウン十年でかなり変わったなぁなんて思いながら、ぽてぽてと歩いて到着。

受付でサウナ利用を告げ、サウナマットが入った「くじら」のサバッグを受取りPay。　ロッカーに荷物をしまい、カギをかけてカランに座り、周りを見渡してバンドつきのカギを手首につけてる先人達を見て違和感に気づく。
このカギだけリストバンドがついてないくてカギを握りしめてる！

ま、いっかとカギを置いて身を清め、暑かったし先に水風呂入るかーと移動して速攻カギの置き忘れに気づき取りに戻り、カギについたリストバンドの機能性と重要性を感じる。

自分もスマホ置き忘れ、落下防止のためスマホケース&ネックストラップにして防止してますが、リストバンドはリスクヘッジの最たる例ですね！

頭と体がヨボヨボでも予防が大事。
人間が手にした知恵の実ですね。

さておき、サウナは湿度高く最奥上段しっかり熱く、水風呂も温度計より冷たく感じて良き✨

サウナ水風呂脱衣場扇風機✕3

風呂上がり、大崎といえば六厘舎かなーと麺に思いを馳せてたら、好き系の個人経営風の定食屋さんを見つけてサ飯。

安くて美味くて父と娘のストーリーがありそうな定食屋さんで、どストライクに良いお店。家族ドラマの妄想が大爆発しましたw

しごおわ→大崎→金春湯→サ飯ルートの脳内フェイバリットをポチっとしておきました✨

さんご

日替わり定食＋瓶ビール

日替わりの、たぬき冷ヤッコ美味い。生姜焼き＋キャベツに頼めばマヨネーズをドンと出してもらえますw

仕事後に自宅とは真逆の電車を乗り継いで千葉方面へ向かう。

場所柄あまり来ることのないエリアで2年ぶりくらいかもしれないが、薬湯と広くてほどよい温度の水風呂が好きでまた来たいと思ってた折にLINEの宿泊割引キャンペーン（宿泊2380円!! 安い!!）のお誘いあり。キャンペーンに全乗っかりして再訪。

ほぼ無人な八幡宿駅周辺で夕飯をすましていこうかと思いきや、なかなかのローカル感が漂う駅前でサク飯できそうな店はなし…。あたりは昭和の香り残るスナック、ラウンジ、ガールズバー等々がちらほらと垣間見えるものの、個人的ニーズと供給がアンマッチでムムムと思いつつ、店舗にTELして御食事処が遅くまで営業してる事を確認。サ飯を確保して安心したのでサッと施設へチェックイン。

連日35℃オーバーの酷暑で汗ばんだシャツをロッカーに放り込み、ルパン並の速さで脱衣、ナカちゃん並の丁寧さで身を清め、水風呂ドボンで、薬湯、水風呂、薬湯、水風呂の交代浴を堪能してからサウナへ。

オートロウリュついたとネットで見ていたからストーブごと交換したのかと思いきや、遠赤ストーブはそのままで隣に、見たこともないーよーなー♪小さめな対流式っぽいストーブが追加されていて、こんなのでオートロウリュ効き目出るの？となめてたら20分おきのオートロウリュがプシャーから、アチアチ蒸気がバコーンときてけっこう食らいました。見た目じゃ判断できませんね、お見それしました。

サウナ、水風呂からの、浴場出てすぐのインフィニティか、アディロンダックに座り、扇風機に吹かれて休憩。
3セット済ましたくらいで22時ちょうどのアウフグースもあったので参加して〆。

寝起きはゴロゴロしながらオリンピックをだらだらと見てから朝ウナからの朝ごはんも頂いてチェックアウト。

ちょっと遠いけど、なんか良くて好きだからまた折に触れイキタイサウナです。

ありがとうございました！！

生姜焼き定食、レモンサワー

金土は夜22:30LOでサウナ、アウフグース後でも間に合って満腹🍚満足♪

本日はサ友バースデー祝い

とは言えやる事は通常運転

制限速度と交通ルールを守って安全運転でレッツラゴー！

という事で、夢を求めたヒャッハー達は多摩川競艇場に到着。

屋内でエキサイティングボートレースを堪能。バースデー効果により運気、バイブスともにブチ上げ状態の友人はそこそこの結果。
バースデー運気恐るべし！
私は緻密なデータに伴いトントンのトン。

くだらない話をしつつ、酷暑で乾いた体を癒しに西武多摩川線で多摩境へ向かい、境南浴場へイン。

女将さんからサバッグ受取り、脱衣所クーラー前で涼みながら荷物をしまい浴場へ。

ザザッと身を清め、水風呂ドボンでとろけるように一息ついてサウナへ。

本日もナイスボナ。
サウナ、水風呂、脱衣所休憩で３セット。

風呂上がりのサ飯は、駅方向に向かう筋の「素浪人」でハイサワー、ホッピー、つまみアレコレで、ハイ、ととのいましたw

素浪人

ハイサワー、ホッピー、つまみ

早い、安い、美味い、喫煙可で ありがたい庶民のミカタ✨

町と家は住めば都
サウナは蒸されて極楽
競艇、居酒屋、喫煙＝嗜好と娯楽

府中市は東京の中でも夏暑くて冬寒い。
そう聞くとろくでもない町のように聞こえてくるが、何につけてもメリデメというのはあるもので、自分の感じ方と、扱い方次第でどーにでもなるのは、サウナ、水風呂、休憩をどうしていくのかも自分次第。

今日はやや負けでしたが競艇はおもしろかった。

アカマル屋鮮魚店 府中店

メガハイボールと半生アジフライ

アカマル屋は魚介だらけで、鶏の唐揚げが唯一の肉料理。量少なめ喫煙可でちょうどよかった。

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町と家は住めば都
サウナ水風呂に入れば極楽
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わが家のある府中市は地理的な要因なのかはよく知らないけど冬は寒く夏は暑い。

引越したばかりは寒さと暑さに辟易していましたが、しばらく住んでるうちに慣れました。

めちゃめちゃ熱いサウナ、めちゃめちゃ冷たい冷たい水風呂も、初めての時は未知の領域で脳内処理が追いつかず、すぐギブアップしていましたが、どれくらい熱い、冷たいかの想定が出来れば、入る時間を調整出来るようになり慣れてくる。

人間の適応能力は大したもので、極暑の国では50℃、極寒の国では氷点下30℃に人が住んでる事を考えてみると、暑い寒いもまだまだかもしれない。

スパゲッティ PiaPia

レモンサワー、ミートソースパスタ厚切りベーコンのせ

パスタ🍝と厚切りベーコンが食べたくて初めて行ってみました

暑い！暑すぎる！
と思っていながら府中まで帰ってきたら、目の前に京王ライナーがヤァヤァヤァとやって来た。

京王ライナーは京王線の有料特急ですが、府中から下り方面で乗る場合は無料ということを知っていて、

妄想スタート！
ほわほわほわーん

悪魔：この先にはとっても冷たい水風呂があるよ～

天使：遠いし帰りも遅くなるし、府中にも銭湯サウナあるでしょ〜、乗ってはダメですよ〜

なんて声が聞こえてきて、
こんな暑い日は冷たい水風呂が気持ちいいよね、ウヘヘ〜。

と悪魔が大差で圧勝、パワフルな吸引力でシュポンッと京王ライナーに吸い込まれ八王子方面に向かい、京王片倉駅からの最短距離を駆け抜け、グルシンの超冷水風呂に涼を求めてチェックイン。

駆けつけイズネス→超冷水風呂、メディサウナでセルフロウリュ→森の水風呂をサクサクと2巡して、酷暑と冷房で強張った身体をほぐしてサウナを堪能。

明日も明後日も暑いけど、サウナ水風呂に避難すれば酷暑も乗り切れる！…のか、どうかは自分次第。明日も暑い！！

（私＋舟券-期待）×的中＝競艇だ〜♪

友人とともにボートレースにハマり中につき、本日は江戸川競艇場を経由（三連単的中×2✌）してからコア21へ向かおうとすると、空が割れて降り注ぐゲリラ豪雨、そして轟く雷鳴。

間一髪で豪雨を避けて船堀駅行きの送迎バスにライド・オン。駅まで戻り、コア21へ駆け込むようにチェックイン。


脱衣洗体サクッとすまして
サウナ水風呂休憩喫煙
8小節×3ターンで己とバトル

プラトン曰く
敵は己の中にあり。

子曰く
之を知る者は之を好むものに如かず。之を好む者は之を楽しむ者に如かず。

なんて事を言われても、よくわかんないけど、とりあえずサウナは己と向き合うのに向いてますね。

（私＋サウナ-時間）×水風呂＝サ活だ〜♪

呑処やま貴

ホッピー、中×2、ハラミ、にら玉、天ぷらetc

住宅街の中の居酒屋（喫煙OK） こじんまりとして良いお店でした。

珍客と邂逅した