GARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)

サ室はセルフロウリュ可で自分の好みの熱さにできる。水風呂は結構冷たく体感14℃くらいでしっかりしめることができた。
メリハリのついたセッティングでスッキリできて良いw

ニコーリフレが休館だったのでガーデンズキャビンに行きました
人は少なめ、貸切になる時間帯もありセルフロウリュを存分に楽しめました
静かにととのうならガーデンズキャビンですね

久々サウナで
キモチがスッキリ！
元気になりました✌️

お風呂も良いけど、
やっぱり私には
サウナが必要なんだなぁ。。🌸

サウナ好きな人しかいなかったと思う。
各々水風呂被らないようにサ室出る時間調節したり水風呂出る時間調節したり。
例えば車運転してて後ろから救急車来たときに連携してスムーズに進路開けられるような。

混んでる混んでないは人数ではなく、どんな人がいるのかで決定付けられるのかなと思いました。

久しぶりのガーデンズキャビン。
最近はこんな状況なので早朝か深夜など混雑を避けてサ活しています。
ということでチャリで行って朝サウナ ！

身体が冷えたので身体洗ってから湯船で下茹で。ささっと2セット済ませて2回めは休憩せずに出てきました。
外に出ると朝の光が気持ち良くて、街には人がまばらでトクした気分♪ 水風呂でシメた身体は内側からポカポカ。

帰りはサンドリアでサラミエッグのサンドイッチを買って帰りました。

休日の始まりのアサウナ、オススメです‼️

久々に来たけどやっぱいい！
10人くらいいるとの事だったが
まあ日曜日だし！

まず清めて湯通し！
えーっと本日の湯は…

「モールの湯」

ふんふん、なるほどー
え？モール温泉ってこと？

そういえば…
モール温泉でロウリュすることをモーリュという。
北海道ホテルの記憶が蘇ります。


結論から言うと
今日はガチガチに決まりました！
計4セットやりやした

1回目サウナも休憩も短めでロウリュも控えめ。
（ちなみに僕はあまり細かく時間を計っていませんので悪しからず）
2回目から+1〜2分程長めに入ったと思う
水風呂の後、水シャワーを頭から被る！（これが気持ち良い）
3回目もだんだん長めに入れる様になっていく…
この感覚も結構好きである
そして、4回目！
6分くらいして、目を瞑っていたら
左側から熱い空気がやんわりと来る！
なんだこれガーデンズキャビンにこんな仕様あったっけ？
と思ったら隣の方がアウフグースしてました笑

NICE！熱波！
ナイスアウフグース👍

これは思わぬサービスでした笑

で、水風呂！蛇口ひねってバイブラオン！
すかさず頭から水シャワー
そして、そこに広がるのは整いの故郷…
しばらくすると太ももに置いた腕はそこから離れることはなく、口は開いたままあんぐりであった。
これは決まりました。
今までで一番やばいの頂きました。


幸せになろうと思わないで下さい
幸せをつかみにいって幸せをつかんだ人は一人もいません。
幸せは感じるものです。
（金八先生より）


はい、私は幸せを感じました🤤
ととのいの幸せを。

アクセス最高。
雪・雨が降ったとしても、地下から行けば
濡れずに辿り着ける💯。
エンターテイメント性を味わいたいなら、ニコーリフレ。静かに整いたい、瞑想したいならこちらと使い分けてます。特に、ここで朝ウナで瞑想すると、1日頑張ろうと活力が湧いてきます。

最後に一句（イマイチ）
　地下1階
　ヴィヒィタも完備の
　本格派
　ロウリュをすれば
　トントゥも喜ぶ

ととのうを体験してみたくて！
真剣にチャレンジです。

サウナ：12分、8分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：？分 × 3
合計：3セット

一言：

ととのい迷子に…。

サウナ〜彼の影響で始めたサ活。
話を聞くたびに、そんなに良いのか？と
興味が湧いて、何度かチャレンジしてきました。

でも、どこのサウナでもととのえず😭
どうしても休憩中に、まわりが気になって、
ソワソワして自分の世界に入れない。。

そんな中、ガーデンズキャビンに出会いました。
静かな雰囲気、いい匂い、清潔感◎。

めっちゃ好き〜笑
ここで、ととのえる気がする…！

3セットいくぞ！今日こそ！！

サウナは1段目でじっくり12分、
水風呂は入りすぎないように1分、
体をふいて休憩、目を瞑って
じゅんわ〜っとくる感覚。気持ちいい。

1、2回目の休憩、
リラックス◎◎
軽く寝てしまう、、

体が冷えてきて、3セットめに。。
サウナ12分、水風呂1分、休憩にGO
あれ？じゅんわ〜があんまりこない。。

ん？？？
これってー、ととのってるのか？？？
なんだかよく分からずに、
迷子で終了〜。

ととのうって、なんだろな〜〜？？


最後はお湯に入って、
身体はポカポカ！
ガーデンズキャビンは最高でした☺️

次こそは…！！