さうなソロキャンプ

サウナ東京からのロスコ
きーさんの『あぁ〜駒込の水風呂最高』の一言で
今夜の宿は駒込ロスコ

東京都内で地下水
飲める水風呂
肌触りも柔らかい
サ室も熱々　発汗が早い

辛辛ニラそばで更に滝汗

辛辛ニラそば　1辛

1辛でもかなり辛い　 タオル必須

開店同時に入館しようと思ったが
アウフグースのイベントスケジュールを確認して
15:30から3時間利用
先にサ飯東京で、特製醤油ラーメンを頂く

新登場のサウナハットをゲット

もみてぃー　さDuke　ゆぼくん　の
イベントロウリュ
いつもよりサ室が熱くなっているそうで、
後半激アツ　広い室内で華麗なタオル捌き
ゆぼくんの、お香を使ったゆったりしたロウリュは初めて

5つのサウナと3つの水風呂も堪能
それぞれに特徴があり何度でも入れる
ドリンク飲み放題も利用
多分、人生で最もポカリを飲んだ
まさにサウナの夢の国

特製醤油ラーメン

東京サ旅

リーズナブルな料金でカプセルホテルに宿泊して
サウナに入り放題
そんな施設が東京に数多くある
悩んだ末に、今回も未訪問の施設
ライオンサウナ

金の亀で3セット、サ飯セットをいただき
暖かく快晴の東京の街を、桜を愛でながら
赤坂から新橋まで、のんびり徒歩で40分

玄関入って正面【漢】のロゴにテンションが上がる
ロッカーキーがICタグでスタイリッシュ
腕から外さず鍵を開けることが出来る

湯船が2つ　どちらも好みの温度だが
熱湯があるのはありがたい
しっかり湯通し
交感神経を刺激し、サウナ階へ

獅サウナに入った直後、オートロウリュ
ライオンサウナの洗礼
テーマソングが面白い

16時18時のスタッフロウリュも参加
ロウリュサービス中は、黙浴解禁、拍手やスタッフが心傷めない程度のヤジも容認されているが、
たまたまなのか、県民性なのか
皆、拍手少なめ、静かに熱波を受ける

限られたスペースでの、曲に合わせたタオルさばきが素晴らしい
巨大プロワーで、ただでさえ熱いサ室を
さらに熱く盛り上げて追い込む
ここで逃げたら漢ではない
限界まで耐えて、シャワーで汗を流して
7度の凍水から休憩スペースへ
導線も最高
2つの水風呂でエンドレスに楽しめる

瞑サウナ
ボナと対流式の2つのストーブ
体感温度高めで良い感じに熱い

キャビンで熟睡
朝ウナ3セット

最高です

肉めし岡もと 新橋店

肉玉めし　と　ビール

ハレタビサウナからの金の亀

漢方冷水水風呂から生姜水風呂
その間、何度も蒸しあげる
自らを料理している気分

森林浴スペースへ階段で移動と
動線に難があるが
サウナ、水風呂、休憩スペースのセッティング
生姜との親和性が最高

サ飯のしょうが焼きも絶品

サ飯セット

ご飯おかわり1杯無料 もちろん、大盛りで

初訪問
サウナドリンクはストロングショットの
クラフトコーラを選択

浴室に漢方の良い香り
シャワーで体を流し
湯船が無いので、湯通しカット
漢方水風呂で水通しから
15度バイブラありで、しっかり冷えており
肌触りが良く心地良い
肌から身体に漢方の成分が染みている気がする

サウナ室
照明はマリンランプのみ、暗めの室内
テレビなしゆったりと音楽が流れていて落ち着く
ストーブの水車がゆっくり回るの見ながら、時間が過ぎていく
30分毎のオートロウリュ
水車にスポットライトが当たり、しばらくしてゆっくりと水車が逆回転
時間帯によってロウリュの量が違うのか
後半かなり熱くなった。

浴室からサウナドリンク注文
フローズンオレポ
果実たっぷりで美味しい

翌朝は入替制
ジャスミンとウーロンでセルフロウリュが出来る
煙突サウナがほぼ貸切

最高

札幌駅から、再開発が進む創成イーストを歩いて
3月末で廃業の老舗銭湯『七福湯』へ

『サウナを愛でたい』で知ってから何度か利用させて頂いたが、古き良き昭和からの老舗銭湯が無くなるのは非常に残念😢

いつまでも入れそうな、絶妙な温度と湿度の
柔らかく温めてくれるガス遠赤外線サウナ室

地下水を利用した水深が深い、強バイブラの水風呂

何より、昭和の雰囲気のフロント
昨年より禁煙になったがかすかに残るタバコの香りが懐かしくもある

ありがとう　七福湯

日帰り入浴の時間を確認して、13：00からの2時間30分利用　　5セット

祝日の為か、受付前から整理券配布しており混雑

20分毎のオートロウリュに合わせて、サウナ室の上段から席が埋まる。席が空くと、上段に移動
オートロウリュは、2段目と3段目で体感がかなり変わる。

サウナ室に待ちがある時は、
熱湯とシングル水風呂の温冷交代浴
休憩スペースが混雑していれば
不感湯に体を浮かべて休憩も良い。

水風呂前の蛇口から水分補給も出来るが、一旦服を着て脱衣所外のドリンクサーバーで水分補給も良い。

LINEクーポンの鹿のソフトで締め

最高

学園都市線で雪のふとみ駅へ
万葉の湯は初訪問

サウナ室は85℃〜90℃
体感はマイルドで入りやすい
じっくり時間をかけて温まる

水風呂も17℃と入りやすい温度
時間帯によって15℃〜18℃と振れ幅あり

2セット目から露天風呂横に昨晩からの積雪
全身ダイブして体を冷ます

2階食事処、広くて開放的
メニューが豊富で、ビール片手にメニュー飲み
3階リラックスルームで爆睡

全体的に非常に快適で、1日ゆっくりできる施設

あんかけ焼きそば

サウナの街サっぽろ、札幌ドームからの月見湯
イベントで水風呂が無かったので
汗を流す為にサウナのはしご

開店前から30人ほどの行列に驚き
しっかり身を清め、湯通し
サウナ室に向かうと既にほぼ満室
軽めに4セット

サウナの街サっぽろ第7弾　札幌ドーム
バレルサウナ1時間貸切プランで参加

ファイターズが本拠地移転した為、久々の札幌ドーム
しかも更衣室が、地下2階の選手のロッカールーム
大谷翔平も利用していたかもと、思いつつ
着替えて会場へ

水風呂は無く、サウナ-外気浴の7セット
天候にも恵まれ
今回も、控えめに言って最高

貸切バレルサウナでまずは2セット
自分のタイミングでサウナストーンの音を愛でながらロウリュで、体感温度を上げていく
バレルサウナに積もった雪が溶けて、背中に水滴が
雨漏りしているのはご愛嬌

ルーメットサウナ
毎回参加の常連サウナ
あいかわらず巨大なハルビアの焚き火ストーブ

四角型バレルサウナ
最もしっかりした造り
バレルの木材に厚みがあり、薪を外から入れ構造で前室もある為、熱が逃げにくい。
座面が高く、ロウリュ後の体感温度がかなり熱くなる

IESAUNA
今回初登場。2人まで入れますとの事だが、かなりコンパクトで1人でちょうど良い広さ
ロウリュ1杯で激アツ　2杯はキケン
ほうじ茶の香りがイイ

ニコーリフレの熱波師も参戦
くみちょさん　T-カワマタさん　オユタイガーさんから
1.2.サウナー！

京都銭湯サウナ旅
ラストは梅湯

ルーマプラザをチェックアウト
梅湯のオープンまで時間あり、
八阪神社と錦市場で時間を潰し
鴨川の川沿いを歩いて梅湯に向かう
風情ある街並みと川の流れが心地良い

常連らしき方々が開店を待っている
何度となくテレビ雑誌で見てきたが
思っていたよりこじんまり
想像してたより風情がある

引き戸を開けて中に入ると、まさに昭和
昔ながらの靴箱に掲示物
レトロでカワイイ雰囲気が良い

靴箱の木の鍵に大きな鈴が付いていたり
グッズやシャツもおしゃれで斬新
フリーWiFiもあり
番頭も若い女性で新鮮

体を清めて湯どうし
噴水の中に頭を入れると、水の壁の向こうに
浴室がゆらめいで見える
サ道と同じ！楽しい！

梅湯新聞が面白く、読んでいるうちに
のぼせそうになり、水風呂でサウナ前に水通し

サウナ室
115度だが温度計がストーブの真上にあり
体感温度はかなりマイルド
ロウリュできないドライサウナだが
居心地良くじっくり入れる

水風呂も最高に気持ち良い
いつまでも入ってられそう
地下水を薪で沸かしたお風呂も気持ち良い

電気風呂の梅湯新聞読むために
これまでにない位に電気風呂にも長湯
毎日新聞の梅湯の記事に胸も熱くなる

ガガニコジンジャーエール

爽やかな飲み口　　　と、思いきや、生姜がたっぷり、ポカポカする

昨年のサ旅で大阪、神戸、京都と三都物語の予定だったが、京都のベースキャンプとなるべきルーマプラザが、まさかの改装工事

無事、昨年12月にリニューアルオープン
新生ルーマプラザにリベンジ
ここを、ベースに京都の銭湯サウナ巡り旅
コロナによる緊急事態宣言も昔の話
観光客が行き交う京都
観光名所はお構いなし
ドラマ　サ道で復習し
銭湯とサウナを愛でていく

北の国では、昨年の11月で全国旅行支援を終了したが、ここ京都では
【全国旅行支援 きょうと魅力再発見旅プロジェクト】が、実施されており対象プランを予約

日本全国から、世界各国からの、観光客に溢れて、オーバーツーリズムが問題となっている中での実施に疑問を感じるが、ありがたく利用させて頂く

京都応援電子クーポン2000円
お土産や近隣の飲食店で利用しようと思ったが、サウナ付きで館内飲食可の宿泊施設では、持病の『チェックアウトまで外出したく無くなる病』が再発し、結局館内飲食で利用

5階のレストランでサウナイキタイのサウナ飯レビューをチェック
ビールとカレーうどんをタッチパネルで注文
館内自動販売機の精算もリストバンドで決済出来るのはありがたい

施設は、当たり前だけど全て綺麗
清潔感もあり、館内着も気持ち良い
カプセルホテルは、ニュージャパンのデラックスと同じタイプ　いろはすが置いてあり嬉しい

6階ロウリュサウナ
館内チェックの間に16:30のアウフグースに間にあわず、残念
直後に利用　
アロマの良い香りと熱気が残っており
かなり熱く、居心地が良い
テレビ付き、明るい室内、ガラス張りで水風呂が見える
メトスのIKIとZIEL2つの熱源
20分毎のオートロウリュで更にアツアツ
横になれるスペースもあり

水風呂、休憩の動線も完璧
アディロンダックチェアに座ると、ダウンライトから水風呂に照らされた水面の揺らぎが天井に反射し幻想的
水面サウナの様

7階
フィンランドサウナ
ストーブが大きく、セルフロウリュの度に
サウナストーンもいい音出している
天井高めだが、上段と下段で明らかに温度差がはっきりわかる
下段でゆっくり入るのも良い

塩サウナ
体感温度はマイルドながら、高めの湿度と塩でしっかり汗をかける

7階露天風呂から京都が一望
京都タワーが綺麗に見える
朝日を見にいくが、曇りで見えず残念

次回は快晴の時にリベンジ

カレーうどん

少し酸味があり、程よい辛さで食が進む 汗が出て館内着が大変な事に。タオルあったほうが良いかも

高温　中温　高温　で3セット

高温サウナは激アツ
ボナサウナか
座席の下から熱気が
足の裏も熱い
中温はマイルドに感じるが十分な熱さ

水風呂、外気浴、お風呂の数、等
銭湯とは思えないスペック

大阪サ旅　
去年はDESSE
今年はkukka
新しい施設を愛でる

と、いう訳で
花園温泉sauna kukka
2F・3F利用　

セルフロウリュサウナ
温度計より体感温度高め
ロウリュ1杯で充分アチアチ

サウナハナゾノ
30分ごとのオートロウリュ
上段で熱波浴びると乳首が取れそう
手ぶらで耐える

3階
サウナクッカ
minoさんによるアウフグースイベントが体調不良で中止となるが、
13時より1時間毎のスタッフのアウフグースがイイ感じ

プライベートサウナは見送るが
大使のサ室を外から愛でる
レストルームのタナカカツキのサインと
タナカカツキの書籍を堪能

休憩していると、時折
バレルサウナから焚き火の香りがイイ感じ

花園食堂
メニュー多すぎ
嬉しい悩み

アプスグースチャンピオンシップ2024
西予選会場になっているらしい

納得のスペックとセッティング

麻辣豚丼　大盛

濃いめの味付けがビールに合う　　 サウナーの味方

2年ぶり2度目
カプセルホテル利用

前回は世界初のカプセルホテルに泊まりたくて、
スタンダードだったので、今回は
デラックスカプセル利用

4階ロッカーに荷物を預け、館内着で3階へ
レトロな雰囲気の内装からモダンな雰囲気に
タイムマシンに乗った様
時代の温冷交代浴

少し分かりづらい館内の動線も楽しい

1階から3階へサウナと水風呂を順に堪能

高温サウナのオートロウリュ
低温サウナの星空とBGM
ミストサウナから直水風呂
2階の湯上りサウナ
3階フィンランドサウナのセルフロウリュ
温冷交代浴のやめ時がわからなくなる

22時のスタッフアウフグースを受けて就寝

生ビールSET サクサク白身フライにどて焼き

キンキンのビールに あつあつの白身フライと 濃いめのどて焼きがピッタリ