庄内町ギャラリー温泉 町湯

かなり久しぶりの町湯
龍神マラソンの参加賞の入浴券片手にいざロウリュウに
毎時30分とのことで3回向かい合ってきました
打ち水と同時に強烈な蒸気
そして大量の汗
近場でロウリュウはなかなか味わえないのでまた行きたい

●17:45-19:45
●サウナ8（ロウリュ）
●水風呂30
●入浴530円 煮干まぜそば850円
★サウナ室TVアリ
★外気浴アリ（椅子×4　寝床×2）


今日は夜町湯。

諸事情によりサウナは1セット。
でもロウリュタイミングにうまく合わせられたのでバチボコにキマる…！

そして今回は初のサウナ飯投稿！！
町湯さん併設の
noodles kitchen GUNNERSさんへ
煮干まぜそばを食す。　
色とりどりの野菜とゴロゴロチャーシューと海苔のハーモニーがとても美味！

そんなこんなな夜町湯。
素敵な時間をありがとう。

04 熱々からの冷え冷え

冷え冷えからの熱々。
朝一ロウリュ3発、1lは水出てるでしょう。
500ぶちまけた水量ではない。
ハットをフルフェイスにして防御。
耳たぶ隠せなくてジリジリ。
次は熊谷出張が決まった、情報収集。

愛でたいポイント
外に出た時の爽快感がたまらない

珍しく人空いててよかった🧖‍♀️
サウナ12分 水風呂2分 外気浴3分
（一気に寒くなってきた🍃）

今日は水曜日、町民ディ

大きいサウナを2回経験してからの地元一発目‼️

9：５０到着
改めて地元のサウナが好きな事を再確認。
やっぱり近いって最高です。

今日は外気浴が風の影響で寒い寒い３分限界

そんなこんなで４セット
ロウリュウ２回

露天風呂であったまり終了

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

変わり湯の日♨️
りんご&レモングラス風呂で温まってからのサウナだったので発汗良好でした🍎
今日もサウナのアロマのベリーが効いていていい匂い♡

●10:45-12:15
●サウナ7-8-9（ロウリュ）-8
●水風呂30-30-30-30
●入浴530円 雪印コーヒー（ビン） 180円
★サウナ室TVアリ
★外気浴アリ（椅子×4　寝床×2）


今日は昼町湯。

何気に昼間に来るのは初？
天気も良くて気持ちがいい！

3セット目にロウリュをくらって宇宙と交信中にふと思う。

「もう1セット行ってみるか」

何気に4セット入るのも人生初…？
人生初が二つもあって特別な気分…

かと思いきやそうでもない。
いつも通りの気持ち良さ。
そう、人生初でも意外に大したこと無い事も多い。ならばどんどんチャレンジしても良いのかも。そんなことを思いつつ快晴の空を眺めるひととき。

雪印ビンコーヒーで〆
素敵な時間をありがとう。

昼ラン後の🈂️活！
天気よくて気持ちい〜🌿‬
レディースデイだからかサウナ満員だった😹

サウナ12分 水風呂2分 外気浴5分×3セット

ロウリュ最高〜🫠❤️‍🔥

サウナ8分 水風呂2分 外気浴5分
サウナ12分 水風呂2分
サウナ15分 水風呂2分 外気浴5分

夜勤前🈂️活
サウナ8分 水風呂2分 外気浴5分×3セット

酒田からの帰りに訪問。
何も調べなかったのでちょっと緊張😆
入館料530円。あとで気づいたのがJAF割50円あったということを。。
気を取り直して入場。新しめモダンな雰囲気。
浴場は内湯、外湯、サウナ、水風呂、洗い場。
掛け湯はないのでシャワー🚿で一流し。
サウナは最大8人キャパくらいかな。コンパクト。入口からマットと室内中央下にあるタオルを使用。これは退室時に拭き取る用。足元あたりに置いておくのがベスト。
サウナ室温は94℃くらいで無理なく過ごせまして12分ラクに。水風呂18℃弱くらい。
外気浴は露天スペースで。イスが4つ、木製ベッドみたいなのが2つ。
数分インターバル後二回目へ。
各時間30分に行われるオートロウリュ体験へ。
最初の室温に余裕こいてたら激熱水蒸気が！それも一回じゃなく二回三回と。ストーブ前上段でしたので作動終了後2分くらいで退散。水風呂で急冷。
3回目10分もう一回入って終了。
温泉自体も温まるので気持ち良くリフレッシュできました。
今回はしませんでしたが整体がリーズナブルで気になりました。

03 閉山

1000着
サウナ室良い湿度です、鼻が通ります。

1030ロウリュ
７名の方達と、ちょうど良い温度。

1130ロウリュ
長居して2度目のロウリュ。
朝一は3杯水が出んなやのって話してたら、
まさかのサービス、3杯出た。
水風呂から出たら目の前が少し霞んでました。

2セット目の外気浴中に見た事のある人が。
イシザキさんやっと会えましたね。
知らずに何度かご一緒してると思います。
認識して蒸されたのは初。
サウナ、他の情報交換楽しかった。

今日は西川の聖地に行こうと思ってましたが、
写真にもある様に月山に雪❄️、やめました。
積雪のある平地でも厳しい車なので、
チャンスなければ春までお預け。

ヤマザワ水均祭で弁当ず買って帰る

愛でたいポイント
身近なサウナーと入るサウナも格別

９：４５到着。

今日は町民ディ！

サウナ仲間とバッタリ遭遇致しました。

空いていて楽しいサウナでございました。

ロウリュウ２回、サウナは４セット頂きました。