ろりこっぷ

休日。マイホームサウナへ。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：6分 × 4
合計：4セット

一言：もう暑い夏がやってきた。
サ室よりも水風呂のほうが気持ちいい季節がきたね。

町田商店 仙台広瀬通店

ラーメン＋ライス

いつもの。

神戸三宮にある銭湯へ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：安いのに快適。

徳島ラーメン 麺王 神戸元町店

徳島ラーメン

ポイントクーポンで無料でチャーシュー丼もつけた

初めての和歌山へ。
安いビジホにサウナあり！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の熱さはまあこんなものか。
水風呂はぬるめ。水シャワーの方が冷たい。

丸髙 中華そば 本家アロチ丸髙

和歌山ラーメン、早寿司

はじめて食べたけど美味かった

仕事休み。
部屋の掃除や家事などを済ませて自分メンテしにマイホームサウナへ。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4.セット

一言：雨が降る前にととのえてよかった〜。
そしてとぽすの日だったので次回使える割引券もGET！

すき家 仙台広瀬通一番町店

牛丼並み

もうこれで十分

珍しく水曜日が仕事休み。
ちょいと身体メンテしにキュアへ。

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
外気浴：7分 × 6
合計：6セット

一言：平日の午後って閑散としていて静か。
のんびりくつろげて最高だね。

一蘭 仙台駅前店

ラーメン＋塩ゆで卵＋半替え玉

久しぶりに食べたなー

今日は風呂の日なので迷わずキュアへ。
しかも奇数月恒例の愛子そよぎの杜から熱波師の鯖andみそが来るのでこりゃ受けるっしょ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：8 × 5
合計：5セット

いつも通りの鯖味噌のアウフグースロウリュは気持ちがよい。

ラーメン二郎 仙台店2

豚2枚小+玉子

麺やわめ、アブラ、ニンニク少なめ、普通。 久しぶりの二郎キツいわ。

休日。
今日はのんびりしたい気分。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナの熱さ、水風呂の冷たさ、外気浴の気持ちよさはいつも通り。
ただ、汗臭のジーさんのせいで浴室内が臭かった…ちょっとなんとかしてくれ。

中華そばすみ田 仙台駅前店

白鶏麺+追いリゾット

周年祭で安かった。

仕事終わり。今日はとぽすの日なので久しぶりに。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：7分 × 4
合計：4セット

一言：今日はなんだかめちゃくちゃ熱かったな。

町田商店 仙台広瀬通店

ラーメン＋ライス

これが定番。

仕事残業終え、キュアへ。
今日は風呂の日だ。しかも土曜だからまあ混んでるね。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：8分 × 5
合計：5セット

一言：今日の仕事での理不尽な出来事に怒りと苛立ちのあまり、サ室やととのいチェアで、うっかり呻き声が出てしまった。
誠に申し訳ない。
明日は休みだから心身共々リセットしよう。

生ビール中と胡瓜の一本漬け

最近は節約していたけど、今日は飲まずにはいられなかった。赦して。

休日。
身体メンテしにキュアへ。

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
外気浴：7分 × 6
合計：6セット

一言：平日昼間は静かで平和。最高。

町田商店 仙台広瀬通店

ラーメン＋ライス

いつもの最高！

今日は関西大阪へやってきた。
新今宮駅近くに銭湯温泉サウナがあると知り、さっそく入店。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：古くから営業しているとはいえ内装はリニューアルしていて綺麗。
サウナ室、水風呂、ととのいスペースも最高。
そして温泉も。
いやあ行ってよかったわ！

金龍ラーメン 道頓堀店

ラーメン

ライスとキムチ、ニラのおかわり無料が付いて800円は激安！そしてうまい！

休日。新年度も始まったわ。
久しぶりにマイホームサウナで1時間。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：立ちシャワー改修したみたいだが、あのリファみたいなやつ、好きじゃない。
シャワー浴びてる気がしないよ。
個人的に不合格！

仕事終わり。風呂の日なのでキュアへ。
19時の鯖and味噌の熱波、茶番劇が長過ぎて途中でギブ、笑。
20時のシャイニー金村氏の熱波に鯖and味噌も加担。いやあ！最高じゃないか！

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
外気浴：6分 × 6
合計：6セット

一言：花粉症だけど、いくらか気分がサウナで和らいだわ。

らぁ麺すみ田 仙台本店

醤油らあめん味玉

まいう

休日。今日はキュアへ。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：6分 × 5
合計：5セット

一言：平日の昼間は静かでいいねー

仕事終わりにサウナ。
今日はとぽすの日だな。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：6分 × 4
合計：4セット

一言：サ室今日はめちゃくちゃ熱かった！

町田商店 仙台広瀬通店

ラーメンライス

いつもの。

休日。今月もマイホームサウナでサクッと1時間蒸されてきた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：いつものことながらサウナ水風呂外気浴は気持ちが良いのだが、なんか脱衣所がガソリン？化学燃料臭い。あと早く立ちシャワー修理して（竹中直人みたいに笑いながら怒ってます）。

マクドナルド 仙台中央通り店

ハッピーセット2セット。

大人気ない大人です。

風呂の日だったのでやってきた。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりにシャイニー金村氏の熱波を受けて気持ち良かった。
あと強風でちょっと外気浴が寒く感じた。

マクドナルド 仙台中央通り店

名前忘れた

確か新メニュー

休日出勤からのサウナ。
500円割引券の使用期限今日までだった。
あぶねー。

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
外気浴：6分 × 6
合計：6セット

一言：明日は風呂の日だからまた来るよ。

らぁ麺すみ田 仙台本店

背脂醤油そば

にんにくきいてうまい

休日。
今日もサクッと1時間サウナで蒸される。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは週一の楽しみなんだよ。
ところで故障してるシャワーいつになったら直すの？

らぁ麺すみ田 仙台本店

濃厚つけめん＋味玉付き

周年祭で620円！

仕事終わり。
とぽすの日なのでサ活しにきた。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

一言：気持ち良い。明日仕事休みでよかった。

すき家 仙台クリスロード店

牛丼キング

腹苦しい。もういいわ。