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04 フィニッシュバスター

先手先手のGW5.5連休最後。
930幻のロウリュ3発目にやられました。
まぶたが3重の極み、ととのい。

1030ロウリュは混雑回避で早めに退散。
動いてる時が一番あっつい。

愛でたいポイント
浴室檜、サウナ室少量アロマ、香りは大事

107 三徳

山菜採り＝有酸素運動＝リフレッシュ

当然汗をかいた後はサウナ。
水風呂の質トップクラス。
蒸された体をリフレッシュ。

愛でたいポイント
1F赤湯強烈バイブラで疲れを取る

自宅山菜づくし

67 ピークは前半に

朝活山登りした後はこまぎさん。
深くゆったり座れるサウナ室。
蛇口から水じゃぶじゃぶ。
開放的な外気浴。

愛でたいポイント
澄んだ空、笹の音に竹林を想像

プチ遠征 ルーセントタカミヤさん
行った35施設目

自分と向き合う没入系サウナ
ストーブと、温泉が注ぐ音でととのう

サウナ室
MAX4名の小型
テレビ、タイマー無し
温度92℃、湿度およそ20%
天井が低い
ぽんぽ館さんのストーブに似てるがMETOSのロゴ無し。熱線の間にストーンを積んでいる仕様。
ロウリュなんぞすると、熱破壊で大変な事になるのでやめましょう。

水風呂無し
蔵王水のキンキンシャワー🚿

ととのいスペース
露天は岩でも、風呂の縁でも蔵王の風が吹きおろす。
内湯でもそこそこ冷える。

気をつけたいところ
脱衣所のロッカーの鍵がオールステンレスなのでアツアツになる。
そうでなくても私はせっかく自由な場所なのだからと、タオルに鍵を結びます。

宿サウナにありがちな営業時間あり
16時〜22時の他サウナストーブ停止。

愛でたいポイント
桜、白樺、風、ライトアップ
硫黄の香りでいつもと違うととのい

山形牛鍋+かまどビュッフェ ¥43,000-/4名

焼肉とすき焼きの中間がうり

48 ブルーベリー　ヌルヌル温泉♨️

4日連続だけどサウナセット準備してました。
温泉の色が濃い薄いはあるけども、
今日はヌルヌル化粧水温泉。

保湿効果でしょうか、額からボタボタ汗。
暖かくなってきたので水風呂長めに。

愛でたいポイント
内風呂のあつ湯でフィニッシュ

50 レベルが...桁違い

浴室・・いい香り
サウナ室・・上段から下段まで居心地良い設定
　　　　　　こんなに照明暗かったかな
　　　　　　圧倒的な没入感
アロマ・・白樺との事、rentoですかね、
　　　　　スプレータイプは持ってます
水風呂・・もうすぐジュウドロー
外気浴・・アディロンダックチェアーほしい
　　　　　人口芝リニューアル？
アダチ氏アウフグース・・生還
後の外気浴・・イスに埋まってしまう感覚
ドライヤー・・パワーアップ
もっと言えば靴置き場の香りも爽やか。

月山道が雪解けしたので今シーズン初来館。
移動式サウナは57番、車が37番の方も。
サウナ愛ですね。

町長やっぱり凄いな。

道の駅側にトラックに載ったバレルサウナがある。
外気浴スペースでバレルサウナが希望で見えた事はあったが、これは現実。


愛でたいポイント
桜吹雪を見ながら外気浴

ポークビンダルーとジンジャーエールのサ飯＆サウナドリンクセット ¥1300-

酸っぱ辛くまた汗

73 野球　アクティブ

花見🌸山菜採り後に来館。
HOMEは落ち着きます。

気温が高いので今日は温泉ブーストはやめておこう。
と思いながら身を清めているのですが、
あの感覚を思い出すと事前に温泉入らないとやってられなくなりました。

水通しはいつやるのやら。

愛でたいポイント
施設内にお食事処があるのはうれしい

ざる中華 ¥600-

暑い日はこれに限る

夜勤終わりのサday

夜勤終わりは少しの音でも敏感になるので
田田さんをチョイス。
TV無しで静かなのです。

水風呂は優しい温度でホッとする。

最高気温27℃予想なのでそれも理由。
マイナスイオンルームは空気が軽い。

〆は高濃度温泉
軽い空間にいた後は比重を感じます。

愛でたいポイント
納得の設定で訪問回数が増えそう

71 しゃぼん玉　Recovery

今日も優しい心と柔軟な発想をありがとう。
サウナで心と体をRecovery


愛でたいポイント
露天の泉面、太陽の光をボーっと眺める。

最上川 千本だんご

マスカルポーネあんだんご🍡¥380-

甘塩味効いてて美味しい

しあわせホルモン

日光を浴びるとセロトニンという幸せになる
神経伝達物質が分泌されるそうです。

日光を浴び
朝トレで痛みを浴び
ストーブの熱を浴び
水浴び
マイナスイオンルームのイオン浴び

これから会議室で粘らないといけません。

終わればホルモンとビール🍺浴びたいな。


愛でたいポイント
静かなサウナ室で瞑想

18 ラフランス　休日に荒天ADJ

サウナ室90℃、外気10℃に暴風雨
ピリッと引き締るサday

この条件でもフワフワととのい。
いい気分。


体調を理由にパフォーマンスが下がってはだめだ。
それには必ず理由があるはず。
サウナに入り仕事もプライベートも充実。


愛でたいポイント
荒天日和は露天風呂で〆のととのい。

かっぱ寿司 酒田店

えんがわ、びんちょう

17 菊
実際に成功した人の足跡をたどる以外に、
　　　　　　　　確実に成功する方法はない

　　　　　　　　　　道ひらく、海わたる　
　　　　　　　　　　　　大谷翔平の素顔より


サウナも同じ、なので同時刻に来館。
2セット目までソロサウナでした。

休憩中に2人入ってくのが見えたので3セット目のソロを諦め、ソロととのいスペースを継続。
気持ちは逆に楽になりました。
もちろん3セット目まで。

天気が良いので三瀬海岸。
あおさの香りがしました。

愛でたいポイント
外気浴スペースがぽかぽかして良い季節

中華そば処 琴平荘

中華そば ¥880-

7年ぶり 整理券も17番

26 まぐろ　段取り八分

最高の結果を残すには、
段取りが重要な役割を占める。

人、もの、ネゴの段取りが無ければ、
10が0になる。
0を10に、15が100になるところを見たい。

ご飯は炊いてきた。


帰ったら朝飯。


愛でたいポイント
サウナ室ガラス戸越しに見える、
湯船に映る朝日に酔う。

65 雪合戦　人に左右されない

今日も上段アツアツ、下段程よい湿度。
これから休日出勤、発想力勝負なので良いアイディアが浮かぶでしょう。

愛でたいポイント
3世代歩いて来館微笑ましい

いろはす ¥120-

喉カラカラで買ってしまった。

チェックスイング

スノボーの予定が雨でキャンセル。
でも第二、第三のPlanがあるので大丈夫。

サ活投稿で気になったぽんぽ館さんチェック。
大きな施設です。

サウナ室は
METOS社製のストーブが2台稼働。
ストーンが積んでありますが、故障の原因になるのでロウリュはできません。
温度86℃湿度26%、温度以上に熱を感じます。

やってしまいました。
サウナハットを忘れた。
代わりにタオルを被ります。
顔の周りだけ多少の湿度が出てきた気がする。

水風呂は
泉質と違いぬるぬる感はありません。
シャキッとしたいい温度です。

ととのいスペースは
水風呂前にイスが2脚。
空いてなければ各々好きな場所で休憩。

うれしいのは、サウナ室斜め向かいにヘッドシャワーがあること。頭から流せます。
気をつけてたいのは、ハンドシャワーが顔の方に向いているので逆に回すと強烈に浴びます。

愛でたいポイント
浴室タイルの肌触りが良く、泉質ぬるぬるでも
滑ることがない。

生姜焼き定食 ¥900-

ご飯を巻いていただきます。

ライブは最前列で

前回訪問から20日以上になってしまいました。
町湯さんです。
今日のアロマはユーカリメンソール。

開館直後から良い香り。
ロウリュは2回目に当たりました。
もちろん、ストーブ前ライブ最前列で。
ただ、こんなに激しかったのかと。
花粉症なので内風呂のととのいイスだったのですが、
サ道の「ととのったー」のシーンの様に見た風景が歪みました。

ほぼソロ状態で贅沢な時間です。
最後は帰るだけなので外気浴。
外気浴は小春日和が最高だと思います。

と言うのも大分森町まねきの湯さん、
現在はやまなみの湯さんで滝の前に座ってると、虹🌈とマイナスイオンが出て天国でした。

愛でたいポイント
やはりロウリュはいい

オロポ ¥350-

黄金比

73 野球　朝一胸を撫で下ろしました

ワイドショー化したニュース番組を見ても
しょうがないのでチャンスタイム向かいます。

良質な睡眠を得るには。

今日から夜勤なのだが、日中寝るのが苦痛。
目覚ましより早く起きてしまう。

そこでサウナ。
サウナと水風呂を交互に入ることで、
簡単に言うとリラックスし良質な睡眠ができる。
既に眠い。

チャンスタイムが長く継続し4セット。
新規のお客さんが来たので混んでくる兆候が
見られました。

満足したので濃茶風呂、バイブラ入って終了。


愛でたいポイント
露天の梅咲いた様です。

抹茶アイス ¥190-

長ネギも購入¥120-/4本

29 肉、ではなく桃　自信を持て

春の空気が気持ち良いです。
昨日は日本海へ船釣りに。
山より寒かったし釣果も凍えました。
サウナ室で反省会です。

カブラはローテーションした。
フォール、ライズ色々試した。
巻きスピード一定にしてる。
さっぱりです。

今日のぽっぽさんは駐車場ガラガラ。
浴室5名、サウナ室1名のチャンスタイム。
温湿度の整定は先駆者の努力で良い設定になってます。
来館者が増える兆候が見られました。
良い時は良いままで終わる。
3セット。深追いはしません。

サウナに入ると脳や体がリラックス&リフレッシュ。
人に優しくできるし、柔軟な発想やひらめきが生まれ、なんだか無敵になった気がします。


そうだ昨日は大潮。
自信を持て。

愛でたいポイント
最後は露天風呂へ。
湯口から出るお湯の輝きを眺める。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

明治瓶コーヒー ¥180-

森永乳業は2024年3月末で、牛乳など瓶入りの宅配用全7商品の販売をやめる。 施設での販売は明治。