2023.06.08 登録

  • サウナ歴 5年 6ヶ月
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2025.03.30

34回目の訪問

27 サウナは下火なのか?

サウナを愛でたいが土曜夕方の月2回放送に。
今週ショッキングな出来事でした。
新店オープンもしてるが倒産のニュースも聞く。
根っからのサウナーしか残らない時代か。
さて今日は前回と違いほぼ満席状態。
ブームは田舎に遅く訪れ、遅く去る。
ここはお湯♨️も良いからまだこのままだろう。

愛でたいポイント まだまだソロ外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
85

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2025.03.29

47回目の訪問

サウナ飯

11 出会いと別れの季節と自己紹介

会社であまり話した事のない前職の話をしたら、
同じ所で働いていた人が出てきました。
20年前の話しをして、あの時の記憶が蘇ります。
サウナの話しはしてません。
サウナは自分が主役、影響を受けてはならぬ。
と言いながら1/10回は共有したいものです。

愛でたいポイント 入りやすいロウリュタイム

レバニラとオムチャーシュー丼

自宅飯

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
91

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2025.03.25

52回目の訪問

23 🪀お客はどこに消えた?

平日のゆったり早朝。
履物10足、🚿♨️🧖露天至る所でソロ発生。
誰か来たら乗り換え。
少人数でも📺前は人気エリア。
広いスペースに居たいのでハジ狙い。
⚽️部でスペースを使えと擦り込まれた。
久しぶりに5セットしました。

愛でたいポイント
絶対に負けられない戦いがそこにはある

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
100

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2025.03.24

46回目の訪問

サウナ飯

05 感謝を忘れずに

シゴオワに待っててくれる温泉施設
ひねれば出てくるお湯
オートロウリュのあるサウナ
キリッと水風呂
快適な気温の外気浴

愛でたいポイント
サ室の足拭きマット広げてくださり感謝

餃子とカツサンドと金麦と

孤独のグルメでやってた酢コショウで お試しあれ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
84

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2025.03.23

45回目の訪問

05 Air knife➕にゃお

洗体髪、下茹で、水通し➕αでやり過ごし、
下段長ウナでロウリュタイムに備えます。
ストーブ前上段しか空いてないうえ3発でした。
ストーブOFFまで粘り勝ち🏆
最後は出れなくなるといけないので程々に。
やっぱり暫くはソロサウナだな。

愛でたいポイント 
ロウリュ3発、サウナ後は香りに敏感

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
91

74

2025.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

500 515 12 どさ、ゆさ

行ってきましたよ、ゆさ。
息子と一緒に5Fの展望ボナサウナ。
ボナだけに足元からポカポカ。
水風呂ジュウドローの8℃
10月山形市に泊まる予定あるので候補の1つ。
風になびいてる風呂屋の暖簾、好きです。

愛でたいポイント 
🧴はポーラ、水も美味しい

麺屋丸文

にぼしDX

ラーメンで汗かく気温

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 8℃
98

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2025.03.16

33回目の訪問

37 朝イチの喜び

乾いたシャワーエリアに足を踏み入れる
ガラガラの温泉下茹で
床板熱々のドライサウナ室
トップバッターの水風呂
誰もいない外気浴で空を見れば⭐️独り占め
髪拭いてたら見えた自分だけの⭐️すぐ消えた

愛でたいポイント
何の日?今日は平日よりガラガラ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
107

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2025.03.15

44回目の訪問

サウナ飯

12 長湯、春の準備

皿洗って時間あるので朝ラーしてからの訪問。
ひのき玉風呂という事で長湯。
アロマは森林森の中、浴室もひのき山。
長湯効果で汗だらだら。
リール糸巻き🧵春靴探し、野菜産直で購入。
車クーラントとウォッシャー補充、オイル交換。
充実した午前。

愛でたいポイント ひのきと森林アロマ正解✅

酒田ラーメン 照月

わんたん麺¥880-

あっさりの酒田ラーメン 朝にピッタリ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
97

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2025.03.08

43回目の訪問

12 壁当て

今日は上段中央に位置取り。
前回の様に壁側から駆け降りてくる熱波はない。
慣れる温度になってきました。
火傷手前になるストーブ前上段壁側は危険⚠️
脱衣所で80代の人が初めて会った人にサウナを
勧めてました。70代サウナーが1名誕生の瞬間。

愛でたいポイント
当然3.7イベントは終わってました

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
104

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2025.03.05

42回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

04 休日は時間にとらわれない

偶然アフターロウリュに丁度いいタイミング。
熱気湿度残っていて正解✅
ロウリュまで調整、間に下茹で水通しもして。
ストーブ前上段壁側から熱波が駆け降りて熱い。
退室した人がいたが限界に来たので追いました。
結局は時間を意識。
今日は紳士ばかりで静かに蒸されました。

愛でたいポイント 3.7イベントあり

かっぱ寿司 鶴岡店

みなみ鮪中とろ🍣など

🍺半額ありがたやー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
107

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2025.03.04

51回目の訪問

サウナ飯

59 トランプ

🇺🇸大統領の様に突き刺さる熱量を感じます。
外気浴は出した🪑が飛ばされる🌪️
出した物はしまう、使ったら戻す。
ぬる湯で足湯それでも2分が限界😵
サウナ室戻ればヒリっと熱く。

愛でたいポイント
休日前のシゴオワサウナ

ブラックニッカ

ヒゲのおじさん入りました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
94

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2025.03.02

32回目の訪問

57 ガスのちザdayの続き

昨日の蔵王当たり🎯です。
いつもガスか吹雪なのですが樹氷がはっきり。
肝心なサウナは...ソロ活動してるので無し。
山で白樺を見つけ、高源ゆ手前、水沢等素通り。
蔵王行ったのに、なので1週間ぶりに床板アッチ。
外気浴いい気温2℃、久々は無心になれます。

愛でたいポイント 土の香りがする、春☘️です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
134

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2025.02.24

41回目の訪問

07 荷物は増やさない方がいい

またハットを忘れてしまった。
周りに影響され集中できない。

施設、サウナの調子は最高。

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2025.02.23

31回目の訪問

サウナ飯

52 鍵がシブい🔑開かないんじゃと焦った

3連休真ん中混んでます。
0555帰る人が、泊まってたんか、と思う。
はじに座ったので下段ブロックされ出方伺う。
誰もしないであろう雪見外気浴。
春はまだ来ません。

愛でたいポイント
右の♨️向かって右奥が一番のシャワー🚿では、
重厚感と肌触りがいい

ブラックコーヒー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
97

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2025.02.21

40回目の訪問

サウナ飯

12 11時間前も来たがまた来館

下茹で、水通し、ロウリュBef Now Aft、煮込み
昨日の反省から0856着、フルコースにしました。
ほぼソロでゆったりと、帰りは満車状態😳
この後ちょこタイムフィットネスして
歯のクリーニング🦷表向きは通院休み。

愛でたいポイント
週5朝トレにしたのでサウナも合わさり
職場ではマイ扇風機

温もり中華そば 銀河

こってりつけ麺 ¥1,250-

トレ後だけど久々の平日休みなので

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
95

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2025.02.20

39回目の訪問

サウナ飯

23 BLACK ICE
〜美味しそうな名前に潜む危険な路面〜

同僚が足を刈られる様にすっ転びました。
恐ろしくてノロノロ運転、ハンドル取られます。
すっかりアフターロウリュに。
安心しました、熱まだ生きてます。
じっくり2セット、露天の雪に足突っ込んで温泉。

愛でたいポイント
サウナ室でのビール🍺CM反則

金麦とニッカフロンティア

ビールは春、天候は真冬

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
84

74

2025.02.16

38回目の訪問

02 緑茶風呂

お風呂が急須🫖緑茶🍵の気分。
多分アロマも緑茶🍵

愛でたいポイント
イベントが嬉しい

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
91

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2025.02.15

30回目の訪問

9 ジェットバス

爽やかな朝。
日の出サウナ&外気浴。
自由時間ありがとう。

愛でたいポイント
ジェットでぽかぽか

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
98

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2025.02.14

50回目の訪問

91 タピオカ
数少ない大きな幸せよりも、毎日の小さい幸せ。

仕事をビシッと決めて、激混みに飛び込む。
温泉で様子見してると下茹でよりも、煮込みに。
上段でしたが後々出れなくなるので1セット。
露天でボケっとしてるとアメーバが動いたり。
焦点を合わさないと見えます。

愛でたいポイント
近視の目でボヤボヤのイルミを見る

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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74

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

2 偶然

グランバレー神室スキー場でテントサウナ。
スノボーで来たので情報のみ。
ポスターは2/9ですが朝から準備してました。
薪の良い香りがします。

グリーンバレー神室・神室スキー場

スタミナ牛丼

サウナ後は最高でしょうね

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