サウナ〜マン

思ったより空いててのんびりサ活
気持ちよかった

連休最終日はあいあいひらたへ
めちゃくちゃ天気良くて風呂入りながら日差しを浴び、サウナで発汗
前回より水風呂キンキンになってた
外気に左右されんのかな？
露天のカメムシの多さよ…

３連チャンのサ活、今日もホームのあぽん
人少なくて熱々
下茹で→サ室→水風呂の繰り返し
この気怠さがいい

昨晩に引き続きサ活
ホームのあぽん
なんか激アツ
でも水風呂で冷ます
たまらん

平日夜サ活
人も少なくゆったりサ活出来ました
ジェットバスからのサウナで大量発汗

平日夜サ活
ストレスフルで我慢ならずあぽんへ
熱さにジッと耐え、汗を流してストレス発散
スッキリ

今日もあぽん
水風呂気持ちいいなぁ
染み渡る
そんでもってサ室の上段の熱いこと

週末サ活、ホームあぽん
水風呂キンキン
下茹でしながらたっぷり発汗

平日真ん中にサ活
雨ひどかったけど、人少なくゆっくり発汗

今日はつや姫マラソン後にサ活
水風呂キンキンですねぇ
たまらん

今日は運動後、19周年のアイアイひらたへ
風呂→サウナ→水風呂→外気浴の繰り返し

庄内風芋煮のふるまい、嬉しかった
ご馳走様でした

連休最終日のサ活
あぽんへ
なんかあまり調子よくなくさほど発汗もせず、短時間で退散

マラソン後にひらたに
昼時間ゆったりサ活
座ったとこ吹いて退出するの知らないのかな
ちゃんと注意書きあるのに
マナーは守りましょうよ

週末サ活、ホームあぽんへ
ダルと山本・大谷の戦いに合わせてサ室in
いい試合でなかなか出れず、たんまり汗かけました^_^

所用でおやすみ
平日お昼にこまぎへ
スカスカでいいですねぇ
リラックスできました

週末サ活
今日もあぽん
しっかり下茹でしつつサ室で発汗
水風呂で冷却
たまらん

週末サ活
久しぶりのアイアイひらたに
回数券ゲット
ひらたの水風呂、冬に近づくとキンキンになる説

今日もあぽん
混んでますねぇ
カメムシのため外気浴なし
下茹でしっかりしてあつあつ発汗

平日夜サ活
カメムシ多く外気浴は断念
キンキンの水風呂最高

週末サ活、今日もあぽん
サ室でタオル絞るおっさん、なんなんだろ
マナーなってないな