2022.05.16 登録
- サウナ歴 2年 9ヶ月
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[ 山形県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
今月の変わり湯DAYは生姜風呂でサウナのアロマもジンジャー🫚
お風呂でぽかぽかにあったまった後のサウナがいつも以上に最高でした♡
女
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84℃
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82℃
[ 山形県 ]
サウナ：12分、15分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
2セット目はロウリュとロウリュの間で室温マイルドだったのとテレビが面白かったので長居しました☺️
サ室の扉の閉まり具合が直っていて快適🙌🏻
女
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84℃
[ 山形県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日も町湯♨️
水風呂が冷たいので、冬の町湯は温泉での下茹での後にサウナに長めに12分入るのが好きです◎
女
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84℃
[ 山形県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット
あけましておめでとうございます🎍
今年のサ活始めは町湯から♨️
3セットしたのに休憩が2回なのはロウリュを浴びたくて2セット目の休憩をスキップして3セット目に突入したから◎
町湯のあつあつロウリュを今年もたくさん浴びたい！
女
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84℃
[ 山形県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット
今月あまりサ活ができていない…！
なので久しぶりの町湯でした♨️
久しぶりに来たら水風呂前のシャワーヘッドが変わってた✨
トルマリン風呂で温まり、12分サウナでしっかり発汗！
外気浴が気持ち良すぎた◎
女
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84℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
久しぶりのあぽんでした♨️
温泉もサウナもやっぱり大好き！
サウナの2段目に座って汗をかいて水風呂に入るのが最高◎
女
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88℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット
変わり湯の日♨️
りんご&レモングラス風呂で温まってからのサウナだったので発汗良好でした🍎
今日もサウナのアロマのベリーが効いていていい匂い♡
女
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86℃
女
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96℃
女
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96℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット
オープン10周年おめでとうございます🎉
お祝いに今日はひのき玉風呂♨️
サウナは室温の体感が高めで、冷たくなってきた水風呂にぴったりでした✨
女
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84℃
女
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96℃
[ 山形県 ]
サウナ：12分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
本日も変わり湯DAY♨️
バラ風呂🌹とサウナのアロマはベリー🫐
外気温が下がってきたからか、ロウリュがない時間帯は温泉+サウナ2段目12分が心地良い発汗◎
水風呂も外気浴も冷たくて冬の足音が聞こえてきている…！
白鳥が飛来してるし鳥海山に初冠雪🦢❄️_φ(･_･
女
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82℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今月の変わり湯はバラ風呂🌹♨️
そしてサウナはベリーの香り❤️
サウナのアロマが久しぶりに全部の時間帯で香っていてずっと幸せな気持ちの中サ活ができました🙌🏻💫
女
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84℃
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84℃
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90℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
滞在時間長めでサウナもお風呂も大満喫しながらのんびりと過ごせました♨️
水風呂が好きすぎて交代浴もした🫶🏻
女
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92℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分、15分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット
今月の変わり湯はカボス、サウナのアロマはシトラスでした💚
1・3セット目はロウリュ、2セット目はぬるめな体感温度だったので長く入りました！
外気温が16℃くらい+雨だったので外気浴は寒さすらあった…🥶
女
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84℃
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