みるめ

2024.11.17

72回目の訪問

サウナ:10分、12分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

変わり湯の日♨️
りんご&レモングラス風呂で温まってからのサウナだったので発汗良好でした🍎
今日もサウナのアロマのベリーが効いていていい匂い♡

  • サウナ温度 86℃
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