アクアセゾン

土曜日の昼過ぎにイン。

混んでますよ、と言われたサウナは、最初は確かにみっちりとインしていたものの、時間が経つにつれて、快適な人の入りに。

ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ドライ

クイックなサウニングと、しっかりなプールでクーリング、そして、あっさりとした休憩。とは言え、３ターン目は、少し夢見心地になって、気持ち良し。

さっぱり、お肌ツヤツヤ。

良い土曜日の午後。

中華そば なりたや

野菜もりそば中盛

久々に食べたけど、とても美味しかった。こんなに美味しくて良いものかしら。

銭湯サウナにしたらレベル高め‼️

4セット。
水風呂が深く気持ちいい。

今日はアクアセゾンへ♨️
月火とまだ2日だけど、この2日間は本当疲れた。
理不尽に忙しいのと、仕事は上手くいかずで1週間働くより疲れた😢

そんな疲れた時は銭湯行って熱々の風呂に入って、熱々のサウナを浴びて、水風呂とミニプールでクールダウンして、しっかり整うに限りますな👍

サウナ10分×2回、11分×1回
水風呂1分×3回
ミニプール3分×3回
外気浴5分×3回

やはりアクアセゾンはミニプールの存在がデカい！
水風呂でクールダウンした後に入るミニプールが気持ちよくてたまらない👍
しかも今日のミニプールはいつもより温度が少し高めだったので尚更気持ちよかったです☺️

アクアセゾンでのサ活と、大好きなロックバンドoasis再結成の知らせで一気に元気になりました😆

さあ明日は折り返しの水曜日！
台風も近づいてるけど、しっかり頑張ろう！

丸源ラーメン 上板橋店

肉そばつけ麺、ご飯

麺はツルツルで、スープは粉カツオがいい味出していて美味い！

板橋で打合せ終え、アクアの名に惹かれ初訪問。

事前に調べた以上に綺麗で広々、風呂の種類が豊富で、これだけでも楽しめる。

風呂もカランも軟水使用で、肌感ぬるっとしているけど水気を拭えばすべすべ。

サ室はドライ、息苦しさもなくじんわり発汗。

水風呂は深目のバイブラ、キンキン過ぎず水内の段差に腰掛けじっくりクールダウン。

クイック気味に計5セット。ラストは炭酸泉で交代浴。

また機会があったら行きたい。お疲れ様でした。

疲れたんで今日はサウナ♨
準ホームのアクアセゾン🛀
体清めてからのプールザッパーン🙌
これが至福すぎる🥹
サ飯は帰り道にある大阪王将で🥟
あと1日ガンバルンバ💪
ととのったー🙌

大阪王将 上板橋店

天津飯セット

ふわとろ

夕方から3セット。

平日なのに結構混んでた。
水ぶろよき。

サウナ：8分 8分 10分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

久しぶりにアクアセゾンに来ました。
規模感が銭湯とは思えないのは相変わらずですね。
今日は空いてました。