ウエストパークさん

仕事帰り、18:50in

恒例の薬湯は、生りんごの湯。

りんごぷかぷか、つんつん、香りくんくん。

産地は山形県白鷹町という町で、この町と色々コラボ企画をやっているようだ。

受付ではトマトジュース、クラフトビールなどなど、期間限定で販売中。詳しくは⚡️のインスタにて。

ということで、サウナは計5セット。

〆はりんごの熱湯。お疲れ様でした。

仕事帰り、18:50in

今日も熱湯からスタート。

クイック気味に計5セット。

熱湯で温冷浴しながら、風呂の常連さんと世間話。

蒲田温泉行きたいとのことで、他にも何箇所か教えていたら、自分も行きたくなった。

お疲れ様でした。

仕事早目に切り上げ、17:00in

風呂の常連さんにご挨拶。

寒かったので熱湯で長めに湯通し。

110°、ソロで計5セット。

熱湯で温冷浴してたら、気合い入った常連さんが到着したので、1セットご一緒に。

お疲れ様でした。

日曜午後⚡️、15:00オープンin

朝風呂のおかげか、スタートから良い熱さ。

時計も修理完了。計5セット。

〆はジェットで温冷浴。
終わり際に風呂の常連さんにご挨拶。

お疲れ様でした。

土朝、NW、6:00in、2時間コース。

ジル抜き、ボナ攻め、中よしだ。
プールシーソー、頭部冷却、あぁ〜。

二股浅瀬マッタリ温冷浴、あぁ〜。

たぶん計8セット。お疲れ様でした。

早朝から大宮で仕事して、次の合間に赤プラさん、11:50in。

夜たぶん飲み会なので、良いタイミング。

二股にてマッタリ下茹で。
サ室は池プラのリニューアル前を思い出す。丸太の椅子が懐かしい。

上段からスタート。ストーブが座面の背後にあるので、背中と後頭部に受ける直射熱が気持ちいい。

水風呂はキンキン過ぎずゆっくりクールダウン。

2セット目からは下段でじっくり目に。
高温のみ、計5セット。〆は二股マッタリからの交代浴。

お疲れ様でした。

仕事帰り、17:50in

水曜の常連さん、近所の常連さん、気合い入った常連さんと世間話。

お気に入りさんにも出会したので、はじめましてからの色々世間話。

恒例の薬湯は健美という名の漢方。〆の頃に追い焚き始まり、今日は交代浴せずフィニッシュ。

計5セット。お疲れ様でした。

休憩がてら、12:00in

いつもホスピタリティに感銘。

13:00、スタッフさんのロウリュウ。

注水の勢いが結構強目。案の定、熱波も勢いよくアチアチ。

でもアチアチの中に優しさを感じるのは、自分だけだろうか。

計6セット。途中スチームを5分位。

次行こ、お疲れ様でした。

リモート前、早⚡️15:10in

風呂の常連さんにご挨拶。
久しぶりと言われたけど3日ぶり。

サウナでは近所の常連さんと世間話。とにかく毎日歩くのが日課とのこと。

聞けば聞くほど、えげつない距離を歩いていたので、驚いた。

計4セット。交代浴を2セット。

お疲れ様でした。

午前中の用事を済ませ、12:00オープンin

洗体洗髪後、露天風呂で湯通ししてから、サウナ一番乗り。

オープンして間もないせいか、サ室は84度で物足りなさを感じていたところ、タイミングよくオートロウリュ発動。ブロワの熱波で気持ち良く大量発汗。

今日の水風呂と薬湯はパイン飴。水風呂の冷たさと甘い香りでクールダウン。

日曜ということもあり混み始めてきたので、シーソー気味に計6セット。

〆は壺湯でマッタリからの交代浴。ついでに内風呂のジェットと電気で身体を解す。

なんとなく水風呂が恋しくなって、薬湯でまた交代浴。

満足。お疲れ様でした。

用事の合間に、17:00in

朝ばっかり来てるけど、時間帯によって雰囲気が色々様変わり。これはこれで好き。

マイペースに奥部屋鎮座、プールシーソー、ヘラシャワー。扇風機強ビューン。

計6セット。お疲れ様でした。

仕事帰り、久しぶり、19:50in

薬湯でマッタリ下茹で。

他と比べると優しい熱さでじんわり発汗。

マイルドな水風呂。計4セット。

〆は一通り風呂入って交代浴。

たまに行こ。お疲れ様でした。

仕事一旦切り上げ、16:30in

風呂の常連さんにご挨拶。

ソロで計6セット。

脱衣所で涼んでいたら、やたらと冷えた。

暖房ついてなかったのと、扇風機が強だった。

おかげで交代浴無しで、じっくり熱湯。

お疲れ様でした。

仕事帰りに池プラさん、19:30in

二股にてマッタリ下茹で。

テレビ前、最上段スタート。

謎解きにちなんだ番組だったので、退屈することなくのんびり大量発汗。

今日の水風呂はキンキン具合が弱いような。

マイペースに計6セット。うち、2セットはオートロウリュ。

〆も二股マッタリからの交代浴を2セット。

全体的に静かで居心地良い。お疲れ様でした。

仕事帰り、18:00in

受付で風呂の常連さんにご挨拶。
17:00頃はとても混んでいたとのこと。

気合い入った常連さんが先に到着していて仕上がっていたけど、1セットご一緒して世間話。

場内の写真展が終わったのか、なくなっていたのでちょい寂しかった。

計4セット。お疲れ様でした。

軽井沢を後にし、佐久のパラダというアトラクションで遊んで、14:30in

家族と別行動で、フリーでゆっくりサウナ。

先ずは露天風呂で下茹で。

高台からは佐久の市街地、更に奥には信州八ヶ岳連峰諸々、晴天にも恵まれ爽快な景色。

サ室はカラカラ設定だけど、程良い湿度と2台のストーブの直射熱でじんわり大量発汗。

水風呂も丁度良くクールダウン。露天風呂の岩場で深呼吸して、再び露天風呂で湯通し。

計6セット。〆は壺湯入ったりで交代浴。

帰りの運転気をつけよう。お疲れ様でした。

物足りないけど備忘録で。

結局温泉メイン。とりあえず呑もう。

お疲れ様でした。

日の出前、5:40in

奥部屋上段スタート。

今朝は灼熱が重くのしかかる感じ。
ズドンからの汗ドバ。ジリジリ、ドバドバ。

プールシーソー、ヘラシャワー頭部冷却。

毎回6-7分、計6セット。この後遠出。

快晴、お疲れ様でした。

土曜朝、6:00in

NWか迷ったけど、出かけるので黄金湯へ。

今日の薬湯は、活という名の漢方入り。香りからもなんか元気になりそうだ。

人も少なく、静寂の中、計6セット。

雨強めだったこともあり、休憩はほどほどに。

〆は薬湯と熱湯で交代浴を2セット。

昨日は弁護士の友人と会食して色々勉強になった。久々に何か資格とるかな。

お疲れ様でした。

仕事帰り、17:40in

脱衣所で寛いでいた馴染みの常連さんにご挨拶。

サウナ終えたところだったが、ご一緒に2セット。

久しぶりにお会いした常連さんにもご挨拶。

計5セット。〆は丁度追い焚きが始まり、熱湯で交代浴。

追い焚きブースト、いい。

お疲れ様でした。