まー

2024.08.27

11回目の訪問

サウナ飯

今日はアクアセゾンへ♨️
月火とまだ2日だけど、この2日間は本当疲れた。
理不尽に忙しいのと、仕事は上手くいかずで1週間働くより疲れた😢

そんな疲れた時は銭湯行って熱々の風呂に入って、熱々のサウナを浴びて、水風呂とミニプールでクールダウンして、しっかり整うに限りますな👍

サウナ10分×2回、11分×1回
水風呂1分×3回
ミニプール3分×3回
外気浴5分×3回

やはりアクアセゾンはミニプールの存在がデカい!
水風呂でクールダウンした後に入るミニプールが気持ちよくてたまらない👍
しかも今日のミニプールはいつもより温度が少し高めだったので尚更気持ちよかったです☺️

アクアセゾンでのサ活と、大好きなロックバンドoasis再結成の知らせで一気に元気になりました😆

さあ明日は折り返しの水曜日!
台風も近づいてるけど、しっかり頑張ろう!

まーさんのアクアセゾンのサ活写真

丸源ラーメン 上板橋店

肉そばつけ麺、ご飯

麺はツルツルで、スープは粉カツオがいい味出していて美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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