ダディ スカイサウナー（サウナハマり中）

今日は早朝5キロラン🏃
からのジムで筋トレ1H💪
からの極楽湯で3セット🧘
気温高めだから水風呂が気持ちよすぎ。
天気いいし適度に風もあって外気浴も最高した！

体と心のケア休息は大事ですな。
充電⚡️充電⚡️

GW最終日は地元の庭
庭の湯へ♨

朝一からで雨だからか割と少なめでまったり。
明日から仕事再開に向けて
ゆっくり充電できやした！！

ととのったー🙌

あんかけもやしそば

今日はいつもより味濃かった

天気いいし
ゆっくりしたかったんで
ホームで朝風呂・アサウナ♨

のんびりな朝で至福🧘

久々のサウナ東京♨
2周年イベント最終日に駆け込みで
珍しく平日夜に息子とイン🏃

人多くてなんだと思ったらアイドルデイ？とのことでファンと思われる方々で大賑わい💦

ああいう雰囲気に慣れてない息子は
ハーデスデイにして欲しかった
とのことでした。

ととのったー🙌

空足りてなかったので行ってきました🧘
西荻窪ROOFTOP🌃

開放感を求めて行ったものの
隣に高いビルが出来たせい？で
全裸外気浴ができなくなったのが残念。。。
正直ポンチョ着るの面倒。。。

でも寝サウナ出来たし、なんだかんだ飛んだので良き👍

ととのったー🙌

庭の湯に極上ヘッドスパリセラボが出来てたので、朝一開店庭の湯へ♨
午前に3セットやって
昼メシ食って
45分寝て
2セットやって
120分の極上マッサージを堪能🧘
リセラボがヤバかった
気持ちいいのなんのって
施術して頂いた方がまたこれが接客も施術も丁寧で
最高でした！！！

明日からまた頑張ります💪
ととのったー🙌

あんかけもやしそば

サウナ目的ではないけどサウナあったんで
1セットだけ♨
サウナは低温じっくり
水風呂ないからシャワーでシャッ
座るところもベンチ1脚だからよりかかれず
でも潮風感じれたから良き👍

しごおわサウナ♨
サクッと僕らのアクアセゾン🧘

疲れた脳と心を1時間30分だけ
空っぽにさせていただきやした😇

31日まで使える回数券が残ってたので駆け込みホームサウナ極楽湯♨

今日は風があって気温も高いから外気浴が気持ちよかったぁ😇

帰宅したらサウナイキタイのステッカー届いてて嬉しすぎた！！

あざます🙌

知り合いのご紹介で初会員制サウナ♨
何もかもがシャレオツ
圧倒的セレブ感
圧倒的アウェー感

ラグジュアリーアザブジュバン！！

完全個室でトイレも洗面所もシャワーも水風呂も2つずつある！
サウナはまぁまぁ広くてボタンを押すとオートロウリュが出てくる。セルフロウリュもできるし、霧吹きで壁、床ロウリュもできる！
そしてものすっっっごい湿度で灼熱🔥
温度計は65度

嘘だ！！！
65度なわけがない！！
ってぐらい灼熱🔥

水風呂がまたいい！
まろやかで温度ちょうどいい！

そして内気浴のソファベッドが極上だった。
マットが敷いてあってフカフカ天国👍

ととのわないわけだろ！

あざした🙌

ハーフマラソンの後はアイシングしなきゃ！
ということで、
息子と行ってきましたサウナ東京♨
今日は戸棚蒸風呂がいつも以上に気持ち良かった😇
ハーデスつけ麺を頼む勇気はなかったので、安定の豚骨ラーメンとメガオロポ🍜🍺
至福の5時間でした👍
ととのったー🙌

特製とんこつラーメン

替玉しちゃうよねー

久々のホームサウナ♨
極楽湯！
1週間の疲れを癒してもらいやした👍
ととのったー🙌

あの赤い看板
そしてあの独特の匂いのするエレベーター
久々の聖地北欧

サ室リューアル後初
上段は結構熱かった🔥
増設された2つ目のサウナは集中できる自分のタイプ👍

風が強くて外気は寒かったあ🥶
その分ドゴールが至福でした！

今日こそは味噌󠄀ラーメン！
って毎回思うけど、やっぱりカレーにしちゃったお

最高の1泊2日上野旅行でした！
ととのったー🙌

特製北欧カレー

なんでこんなうまいん！？

3連休最終日
一昨日トトパしたばっかだけど、1日のんびりゆっくりしたいということで、カミさんと久々の庭の湯♨
休日だからか人は多めだけどここは景色がよくて時がゆっくり進んでる世界に入り込んだ感じの露天がたまらんす。
ととのったー🙌

あんかけもやしそば

胡椒大量に入れるのが好き

3連休初日
久々にブルーさんとサ活♨
外苑7kmランしてから気になってた
トトパへ🏃
休日で多少混んでたけどドリンク飲み放題だし、サウナも3種あって個性あって久々にインフィニティチェアで寝落ちしちまっただ😇
締めは町中華紫金飯店🥡
餃子もチャーハンも焼きそばも美味すぎて
最高のととのいでした🙌

紫金飯店 ハラカド店

たまごチャーハン

パラパラチャーハンにふわとろ玉子はぶっとび

しごおわサウナ♨
最近はここばっかだけど、ここで十分なのだ。

しごおわサクッとサウナ♨
休み前だからか珍しくまぁまぁ混んでた。
時間制限も時間予約のアウフもない銭湯は、ぼーっとゆっくりできる最高の場所だ。

悪天候だけどサウナ中毒症状出ちゃったので、屋内で近場で朝から入れる
朝霞サウナ和へ♨

朝なのにまぁまぁ人いるけどサウナも水風呂も休憩イスも多数あるから問題なし！

至福の朝を頂きました🙌
よし！仕事だ！

2025初アクアセゾン♨
先日知り合った弁護士とまったりととのい😌

2025初サウナ東京♨
息子と安定の至福タイム
今年も宜しくお願いします🙇

醤油ラーメン

ススルTV