2021.08.08 登録

  • サウナ歴 0年 10ヶ月
  • ホーム タイムズ スパ・レスタ
  • 好きなサウナ 🔥サ室🔥北欧、キュア国分町 💧水風呂💧松本湯 🍃外気浴🍃北欧、カプセルイン大塚、ホテルマウントフジ、the sauna
  • プロフィール 初心者サウナー。まったりとマイペースにサ活してます。出張多いので地方のサウナに行くのが楽しみ。サウナ・旨い飯・お酒で優勝🥇
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ざきまん

2022.06.05

3回目の訪問

非常階段外気浴が恋しくなり急遽こちらに宿泊。

22時頃にチェックインしたためサウナ室は比較的空いており、マイペースに堪能。

風・気温ともベストコンディション。
最高の外気浴でした!

朝も山手線のベルと工事の音が織り成す都会の喧騒の中、非常階段でととのう非日常感が最高でした。

《本日のセット割》
夜の部
①サウナ10分 水2分 休憩8分
②サウナ10分 水2分 休憩8分
③サウナ12分 水3分 休憩10分
朝の部
①サウナ10分 水2分 休憩8分
②サウナ10分 水2分 休憩8分
③サウナ10分 水2分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★★★★(6.0)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ざきまん

2022.06.02

1回目の訪問

いわきに出張で来たのでこちらへ初訪問!

数年前にリニューアルされたらしく、内装はかなり綺麗。
浴室も広々としており、とても開放的。

肝心のサウナ室は30人くらいは入りそうな空間にikiストーブ風のストーブが1つ。
ただ火力・湿度は申し分なし!

水風呂は水温計は16度になってたけど、体感めちゃくちゃ冷たい。

休憩スペースも内湯にデッキチェア2つに露天にインフィニティ2つとととのいイス3つとかなり豊富な品揃えでした!

《本日のセット割》
①サウナ10分 水1分 休憩8分
②サウナ10分 水1分 休憩8分
③サウナ12分 水1分 休憩10分

《本日のととのい度》
★★★☆☆(3.0)

祖母が福島だから福島の方言はなんか愛着が湧いてしまう。
サウナ室のおじいちゃん達のちょっとした会話にホッコリしました☺️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
24

ざきまん

2022.05.28

3回目の訪問

サウナ飯

アクアセゾン

[ 東京都 ]

草野球終わりに汗を流しに行ったつもりがしっかり汗をかきました😅

炭酸泉もあるし、サウナ・水風呂も申し分ない。
家近にあるのが本当にありがたいです☺️

下頭橋ラーメン

ラーメン

この街に来てから一番お世話になってるラーメン屋です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ざきまん

2022.05.28

1回目の訪問

サウナ飯

旧友と飲んでカラオケに行った勢いで念願の天空のアジトへ初チェックイン。

存在感抜群のストーブにしっかりセルフロウリュ。
水風呂も冷たすぎず、ゆっくり入ってちょうどいい。

京王線と首都高の喧騒をBGMにしながら贅沢な外気浴。

最高の〆になりました。

《本日のセット割》
①サウナ10分 水3分 休憩10分
②サウナ10分 水3分 休憩10分
③サウナ10分 水3分 休憩10分
④サウナ12分 水3分 休憩10分

《本日のととのい度》
★★★★★

名店には名店の理由がある。
それを再認識できた施設でした。

ヴィヒタビール

クラフトビールが苦手なぼくでも飲みやすいクラフトビールでした

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17℃
21

ざきまん

2022.05.23

5回目の訪問

今回も仙台出張の拠点として。
もはやホームサウナです☺️

《本日のセット割》
①サウナ8分 水2分 休憩10分
②サウナ10分 水2分 休憩8分
③サウナ10分 水2分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★★★

過去一あまみが大量発生しました。
オートアウフグースの威力ハンパないです💪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.8℃
28

ざきまん

2022.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カレーセット

朝メニューのカレーセット

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16

ざきまん

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

遂に遂に念願のラッコさんに会いに草加へ親方と行ってきました🚗💨

写真で何度も見たラッコさんの看板見たらテンション爆上がり!
満を持していざ!!!

さすが健康センター、内湯のバリエーションが素晴らしい✨
サウナ前に高濃度炭酸泉で血管をしっかり広げていざサ室へ!!!

サ室に入っていきなり違和感。
1,2段目はビッシリなのに最上段がガラ空き。

ラッキー🥰

と思ったのも束の間、座った瞬間全てを理解。

バリ熱い😵

特に電気ストーブ前の最上段だけ別世界。
過去一短時間で離脱。

水風呂はバイブラが心地よく、サウナの室温に合わせて水温を調整してると聞いたとおり、これ以上ない完璧な水温。

外気浴も人は多かったが、しっかりと整いあまみ大量発生。


さらにメインイベントの爆風ロウリュもしっかりと体験!!
サ室に鳴り響くブロワーの音。
なんと似つかわしくない異様な光景。

ただでさえ熱ぃのにブロワーなんて使われたら翔ぶぞ!?

回転がめちゃくちゃ早いからロウリュの時間中に2セットはいけます。

ラッコさんの飴と鞭。
間違いなく過去一イカれたアミューズメント。

はやくも身体があのブロワーの音を欲してます🫠

百年醤油ラーメン

濃いめの味付けがサウナ終わりには最高です。 ラブ塩分

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.8℃
6

ざきまん

2022.04.30

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃

ざきまん

2022.04.30

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃

ざきまん

2022.04.26

4回目の訪問

サウナ飯

毎月26日は風呂の日。
そして4月の風呂の日はぼくの誕生日でもあります!!

そんな日に出張で曇天の仙台に来てる悲しきサラリーマンは、もはやホームサウナと言っても過言では無いこちらに宿泊。

今日も素晴らしい熱々のオートアウフグース、水温・水質ともに完璧な水風呂に、、土砂降りでも関係ない外気浴。
全身にあまみが大量発生。全てが完璧なサウナを堪能。28のスタートとしては申し分ない一日でした。

《本日のセット割》
①サウナ10分 水風呂2分 休憩10分
②サウナ10分 水風呂2分 休憩10分
③サウナ10分 水風呂2分 休憩12分

《本日のととのい度》
★★★★★(5.0)

3セットで最高な状態になるのは久しぶりですね。
サウナ室で宮城出身のサンドウィッチマンの番組を見れたのも何かの縁か?!

寝る時はこちらも仙台出身の久保ちゃんのラジオでも聴きながら寝ようと思います。

カツカレー

ブラックニッカのハイボールと一緒に

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.8℃
27

ざきまん

2022.04.10

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna day 2 -3号棟 コルメ-

2日目は3号棟のコルメを貸切。
建物が木製の塀で囲まれている完全プライベート空間。

サウナ室内は2段のケロサウナ🧖‍♂️
温度・湿度とも最高クラスで、スタッフの方が定期的に来てくれて調整してくれました。
暗めの静かな室内に響く薪の割れる音がとても心地よい🔥

水風呂は地下水かけ流し。
飲用水にも出来るほど柔らかく滑らかな肌触り。

雲ひとつない晴天の中、爽やかな風が吹き抜ける外気浴は、他では味わえない多幸感を満喫させてもらえました🌞

《本日のセット割》
①サウナ15分 水風呂20秒 外気浴10分
②サウナ15分 水風呂20秒 外気浴10分
③サウナ20分 水風呂20秒 外気浴12分
④サウナ20分 水風呂20秒 外気浴12分
⑤サウナ18分 水風呂20秒 外気浴15分

《本日のととのい度》
★★★★★★★★★★(10.0)

スタッフさんも皆さん優しくて、非常に楽しい旅行になりました。
また近いうちに訪問したいです!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
22

ざきまん

2022.04.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna day 1 -1号棟 ユクシ-

北欧を感じさせる静かな湖畔に佇むケロサウナ。
水風呂は山からの湧き水掛け流しのシングル。

空いてて貸切状態だと2号棟横のウッドデッキで横にもなれるので、晴天のときは大自然の中で大の字でととのえられます。

《本日のセット割り》
①サウナ12分 水風呂5秒 休憩10分
②サウナ12分 水風呂5秒 休憩10分
③サウナ10分 水風呂7秒 休憩10分
④サウナ10分 水風呂7秒 休憩10分
⑤サウナ10分 水風呂7秒 休憩8分
⑥サウナ12分 水風呂20秒 休憩10分
⑦サウナ12分 水風呂20秒 休憩10分

《本日のととのい度》
★★★★★(5.0)

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃
9

ざきまん

2022.03.12

3回目の訪問

サウナ飯

仙台出張のときは杜の都のオアシス、キュア国分町に宿泊。

夏以来の訪問となり、少し間が空いているうちに革命が起きてた!!

まずは、ロッカーが大きくなってる!
前まではキャリーバックがロッカーに入らずフロント預かりになってちょっと面倒だったのが解消!
これは出張族にはありがたい!!!

そしてサウナ室にも革命が!!
何とオートロウリュ&オートアウフグースがついてる!!!

オートアウフグースは初めて体感したが、サ室内の空気が一気に撹拌され、満遍なく熱波が送られる。
特に3,4段目は風が直撃なため、尋常じゃない汗が吹き出す。

《本日のセット割》
①サウナ12分 水2分 休憩8分
②サウナ11分 水2分 休憩8分
③サウナ12分 水2分 休憩10分

《本日のととのい度》
★★★★★(5.0)

大革命もあり、最高クラスのととのいが出来ました!

ビーフカレー

この素朴な味がたまらなく好き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

ざきまん

2022.02.01

1回目の訪問

今回の出張の拠点はみんな大好き安心のドーミーイン!

岩手県内唯一のドーミーインにして天然温泉付き。
期待高まる!!

サウナ室は全面木貼りの横長2段の構成。
最大10人ほどが入れる広さ。
テレビ付きだが音量控えめなのでそこまで邪魔にならない。
温度湿度ともに良好で、個人的にドーミーイン史上1番のクオリティ!!

水風呂は期間限定で12度設定!(普段は16度だそうです。)
五右衛門風呂なので1人しか入らないため、サウナ室を出るタイミングは計らないといけない。

休憩はととのいイスが内に1つと外に3つ。
今日の盛岡は最高気温0度最低気温-12度と極寒のため、外気浴は断念。。。😢

《本日のセット割》
①サウナ8分 水風呂1分 休憩6分
②サウナ12分 水風呂1.5分 休憩8分
③サウナ12分 水風呂1.5分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★☆☆

2019年オープンなので内装はどこも綺麗。
サウナ上がりのコーヒー牛乳とサービスのアイスキャンディはドーミーサウナの特権ですね😆

願わくば外気浴が出来るシーズンにまた来たいですね〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
28

ざきまん

2022.01.30

2回目の訪問

サウナ飯

今日も来ましたスーパー銭湯テルメ。

夜間仕事明けで疲れきってたのでサウナは程々に。
高濃度炭酸泉とゲルマニウム鉱石泉でリフレッシュ。

雪を眺めながらの露天は最高でした☃️

《本日のセット割》
①サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
②サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
③サウナ10分 水風呂2分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★★☆(4.0)

家の近くにあったらホームサウナ確定レベルで大好きです。

来月また山形来るのでその時にまた来ます!!


さて東京へ一旦帰ります🚗

十和田バラ焼き定食

バラ肉の焼肉定食。 味濃いめでご飯が進みます サウナ終わりにはピッタリ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

ざきまん

2022.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

山形市内最強クラスのサウナがあると聞きつけ、仕事の合間にこちらへ。

ここは全ての水がナノ水を使っているらしく、肌触りがとてもいい感じ。
また高濃度炭酸泉がナノ水も相まって最高に気持ちが良く、10分ほど浸かってからいよいよサウナへ。


サウナ室は2段構成。
最大25人ほど入れる広々空間。(現在は間引いて最大16人ほどだとか)
室温は90度ほど。
超巨大ガスストーブがうねりをあげながら最高の室温にしてくれている。
湿度もちょうどよく、炭酸泉の効果もあり4分ほどで汗が止まらなくなる。

水風呂は水温計が壊れてるが、水質チェックをしに来たスタッフに聞いたところ今日は15度とのこと。
柔らかい肌触りとちょうどいい水温でなかなかにハイレベル。
これもナノ水の効果なのか?!

休憩も室内にととのいイスが6席と外に7席。
3セットともしっかりととのえられました。

《本日のセット割》
①サウナ10分 水風呂2分 休憩8分
②サウナ10分 水風呂2分 休憩8分
③サウナ12分 水風呂2分 休憩10分

《本日のととのい度》
★★★★☆(4.2)

入口付近にある『ゆらぎシャワー』なるものが面白かったので、最後に紹介します。

ボタンを押すと30秒ほど流れるごく普通に見えるシャワーだが、途中で温度や強弱が変わるため、毛細血管の伸縮が緩やかに繰り返されるらしく、サウナと水風呂の間の汗を流す用にピッタリでした。

仕組みは全く分かりませんが、これ他のサウナ施設にも導入して欲しい!!マジで!!


夜間仕事終わったあとの早朝にもう一回来ようか迷ってます🤔
最高でした🙌🙌🙌

台湾まぜそば

追い飯もついて800円。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ざきまん

2022.01.28

2回目の訪問

サウナ飯

今回の出張の拠点はこちら。

サウナはあるけどととのいスペースが無いため休憩無しで
サウナ→水風呂
を繰り返すおじいちゃん方式を採用。初の試み。

休憩無しなため、体が少しの休憩でもすぐととのう状態になり、脱衣場の洗面スペースでしっかりととのえられました。

こういうタイプのビジホサウナは今後おじいちゃん方式を採用してみようかな??

《本日のセット割》
①サウナ8分 水風呂2分
②サウナ8分 水風呂2分
③サウナ10分 水風呂2分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★☆☆☆

とはいえととのいスペースは重要だなと実感。
山形にもドーミーイン出来ないかなぁ……

米沢牛の案山子

プレミアムカレー

米沢牛と山形牛のスジをふんだんに使ったカレー。 ルーの黒いカレーは9割うまい説。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ざきまん

2022.01.28

4回目の訪問

サウナ飯

門前の湯

[ 新潟県 ]

仕事で上越に来たためこちらに5泊。

好きなタイミングでサウナに入れるのはいいですね〜
まん延防止措置のせいで21:00までしかご飯が食べられないのが残念ですが、、、

もんぜん定食はまた食べたいくらい美味しかったです。
また機会があれば来ます!!

《本日のセット割》
①サウナ12分 水30秒 休憩6分
②サウナ12分 水30秒 休憩6分
③サウナ12分 水30秒 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★☆☆

朝サウナ最高でした。
水風呂がシングルなので一瞬で目が覚めます😇


さて明日は山形で仕事なので山形へ移動します〜

もんぜん定食

生姜焼きと特大唐揚げの定食。 サウナ終わりのこれは最高です!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
24

ざきまん

2022.01.27

2回目の訪問

連日宿泊地の門前の湯でサウナに入ってたため、今日は味変でこちらへ。

毎日シングルの水風呂に浸かってたからか16度が温く感じでいつまでも入っていられそう。
広々サ室は温度湿度ともにちょうどよく相変わらず居心地抜群でした。

この季節は露天の寝湯でととのうのもいいですね😇

《本日のセット割》
①サウナ12分 水2分 休憩8分
②サウナ12分 水2分 休憩6分
③サウナ12分 水2分 休憩8分
④サウナ12分 水2分 休憩8分

《本日のととのい度》
★★★☆☆

七福の湯の五右衛門風呂はいっぱいあるからどれかしら空いててゆっくり出来ていいですね。

冬の新潟の澄んだ空気がとても心地よかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
11

ざきまん

2022.01.25

3回目の訪問

門前の湯

[ 新潟県 ]

《本日のセット割》
①サウナ12分 水30秒 休憩6分
②サウナ12分 水30秒 休憩8分
③サウナ12分 水30秒 休憩8分

《本日のととのい度》
★★☆☆☆

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
9