アクアセゾン

仕事終わりにサクッと3セット！
疲労困憊のせいか、ととのいながら寝てしもた。
からの王将ラーメンあざっす！！！

餃子の王将 上板橋駅南口店

王将ラーメン

至福

仕事終わりにアクアセゾンへ。

少し遅めの時間に来たけど人が多かったです。
けどサウナ室内は混んでいても静かで快適でした👍

サウナ10分×2回
水風呂1分×2回
外気浴5分×2回
ミニプール1分×2回

今日は疲れてるのもあって、サウナ→水風呂からの外気浴がとても気持ちよかったです👍

さあ後2日頑張ろう💪

サウナ：7分 × 5
水風呂：0.5~2分 × 10
休憩：3分 × 5
合計：5セット

終始貸切のような状態で快適！最高か‥！
17℃水風呂⇒26℃プールへの冷冷交代浴。
休憩は3分で充分。

こんなに綺麗な銭湯サウナが日曜の夜に
ノンストレスで利用できるなんて‥

プールがキンキンになる頃にまた来たいです

コーヒー牛乳

170円

サ室の床に撒かれるオートロウリュにびっくり
バイブラ水風呂からのミニプールでのんびり

アクア東中野好きとしては期待してしまうネーミングのアクアセゾンさん。やっと来られました。入浴券プラス400円でサウナが利用できます。シューズキーと引き換えに専用ロッカーキーとピンクの大小タオル入りバッグをお借りします。

広くて清潔感がありますね。身を清め7分2セット。シャワー、水風呂、プールへの導線が良き。サ室は90℃二段式。テレビを見ていたら床に水がサーッと流れて驚きました。床を自動で洗っているのかと思いきや、これで程よく加湿されている？ということなのでしょうか。確かに息苦しさのない居心地の良いサ室。面白い作りですね。

水風呂とミニプールで冷冷浴が楽しめるのも最高です。あまみもバッチリ。ぼーっとする貴重な時間を過ごせました。

風呂上がりにフロントの休憩所でビールを飲んでいる方がいて羨ましかったな。自転車じゃないときにまた飲みに来たいと思います。今日もいい湯をありがとうございました。

開店と同時に
3セットからの🍺

生ビール　小

仕事終わりにアクアセゾンへ♨️

今日は昨日に比べて少し暑かったのでミニプールが気持ち良かった！

サウナ10分、11分
水風呂1分×2回
ミニプール2分×2回
外気浴5分×2回

やはりアクアセゾンのサウナは2段目がかなり熱いから、サウナでた後の水風呂からの外気浴で整う感じがすごく心地いい👍

そしてミニプールは温度もちょうどいいので長く入れる👍
ただこれから涼しくなると思うから、ミニプールに長く入れるのも今年は後少しかな...

さあ後1日で週末！
金曜日も頑張ろう💪

ベイスターズがCSに行けるようにサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

急に秋が来て、外気浴！外気浴と思って勇んでやってきて大正解。深く深くととのって、目をあけた時一瞬どこにいるか分からないくらいととのった。くーっ、来て良かった。

サ室でタオルで場所取りしてるおばちゃんが居て、次きたら一言モノ申そうかと構えていたら、アクアセゾン初、サウナもあんまり慣れてない風の若い女の子2人が、置きタオルをものともせず、普通に座ってて、帰ってきたおばちゃんがすごいバツが悪そうに、「すみません、そのタオル私ので」と忘れ物風にとって出ていったので、いいぞ！もっとやれ！と思いましたマナーの悪い人には、純粋な若い子の目が効くんだなあ、きっと。

今日は長時間運動して疲れたので、マッサージチェア使ってから帰った。Panasonicのこの機種最高です。肩位置とかドンピシャなの！

蒙古タンメン中本 上板橋本店

レディースセット

北極卵もトッピング

14時30分入店
サウナ：7〜8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：適当 × 4
合計：4セット

初訪問。
都内で駐車場も2時間無料、
大小タオル付きで900円とコスパ良し。
また寄らせていただきます。

久々サウナが最高すぎる！

1セット目
サウナ下段5分、水風呂30秒、外気浴5分

2セット目
サウナ上段8分、水風呂50秒、外気浴5分

3セット目
サウナ上段9分、水風呂1分、外気浴5分