対象:男女

宝乃湯

温浴施設 - 兵庫県 宝塚市

イキタイ
660

サウナソウ

2023.12.09

60回目の訪問

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シヴァ

2023.12.09

1回目の訪問

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熱波師箱推しのくえ

2023.12.09

4回目の訪問

今日はまこ熱波めがけてこちらへ。
9:30 オート
10:00 まこ
10:30 オート
11:00
4セット

久々の施設でのまこ熱波。
2セットに分けて、リラックス熱波と熱々熱波。

間と終わりにクールスイングも。

今日は体調微妙やったけど、体調戻った。

2セットに分けてやる熱波初体験。めちゃよかった。
アウフグースではなく熱波って感じを久々に受けた。これも良きでした。

ナイスまこ熱波。

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32

ケンシロウ

2023.12.08

1回目の訪問

18時にまこさん熱波を受けにサウナ行きますた。

久しぶりにまこさん熱波をくらいますた。

2セットに分けた熱波と中間と終わりのクールスイングもくらわせて頂き、最高です。

特に2回目の熱波は激しく燃え盛る炎のような熱波で気合いが入りますた。

また機会があれば受けに行きたいです。

寒い寒い冬を熱波で吹き飛ばしてくだしあ🙏

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4

阪神サウナ報告隊357番

2023.12.08

14回目の訪問

今日は沖縄帰りの飛行機での疲れを取りにホームサウナへ。相変わらず学生多いから、静かには程遠い。が!何と、たまたまロウリュウイベントがあり、たまたま入れた!
看護師でもある熱波師まこちゃんがアウフグースしてくれました。(今まで全く存在知りませんでした、すみません。)初めは、リラックスアウフグースで落ち着いた感じのスタート、終了後5分程の休憩があり、外の整いイスにてあおいでくれる。その後、高速高温熱波2回目のアウフグース。2セット生にしているので凄い新鮮であった。扇ぎかたも上手く気持ちよかったです。ただ、2セットはアウフギーサーからしたらかなりしんどい感じかなーと思って見てました。25日のクリスマスにもするそうですので、参加してみようと思いました!ちゃっかりTwitterフォローしておきました!

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17

スーパーサウナ君III

2023.12.07

9回目の訪問

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レッド

2023.12.07

1回目の訪問

出張先から立ち寄りました、露天風呂がめっちゃ充実してるしサウナも広くて良かったです。

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17

孤独のSAUNNER

2023.12.06

1回目の訪問

安定の宝の湯

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0

タクcurry

2023.12.04

5回目の訪問

お疲れ様です!
昨日は寒かったので宝塚の宝の湯へ。
今関西ウォーカーでお得な🉐クーポン券が多数ありこちらはフェイスタオルと会員無料です!
水風呂が外にあるんでサウナで熱々になった身体を一気に冷やせます!
これがまた気持ちがいいんだなぁ。

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27

サツキ

2023.12.03

1回目の訪問

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グランデュア

2023.12.02

25回目の訪問

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ひのきの森

2023.12.02

2回目の訪問

サウナ10〜12分
水風呂1分
外気浴2分
温泉5分

3セットぐらい

宝乃湯は温泉が気持ちいい。
下茹ででもサウナ後でもどっちでも気持ちいい。
第一源泉風呂の熱さが最高にキマる。

相変わらず水風呂もぐり野郎ばかりで残念だけど、それ以外はいいところ!

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8

剣一

2023.12.02

23回目の訪問

いってきましたよ!宝乃湯!
11時に到着していつもの入口にあるお香からは癒やしの香り。

脱衣所で服を脱ぎ浴場へ!
人は少なく早く来て良かったと安心!

体を清めて、サ室へ!
サ室も人は少なく下段に座り発汗を待つ

サ室は明るく清潔感もあって安定のサ室。

水風呂へ行き掛水をして入水。

楽しみの外気浴へ!

庭園の紅葉は紅く外気浴から季節感を感じるのも外気浴の醍醐味。

風が冷たくなり季節は秋から冬へと変わっていっているんだなあと実感。

今年もあと一ヶ月をきり師走の雰囲気が漂ってきました!

ありがとうございました!

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49

もり

2023.12.02

2回目の訪問

いいセッティングのサウナ、青タイルが綺麗な気持ちいい水風呂、心地よい風のふく外気浴、全てが最高でした!!

まずは下の床屋さんで顔剃り
(顔がつるつるに!!)

洗体
壺湯

サウナ 6/7/7
(3回目ロウリュあり)
水風呂 短め
外気浴 1〜2分くらい

露天岩風呂
内湯

サウナ室で足を踏み外してみなさんに心配していただくなどしてちょっとおはずかしい🥺
全体的に人は多めでしたがサウナ室はいい感じの人数で問題なくあたたまれました🧖‍♀️

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15

孤独のSAUNNER

2023.11.29

2回目の訪問

宝の湯。
1セット目かなり熱い
あとはまあまあ

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0

たいやきくん

2023.11.29

1回目の訪問

サウナ12分、水風呂1分、休憩5分 ×3セット

初訪問!
まずは源泉かけ流しの温泉でゆったり浸かって
サウナで汗をかいて
星空(といってもほとんど星は見えませんが)の下での外気浴
また行きたい

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
21

かおちゃん

2023.11.26

4回目の訪問

2日連続、宝塚乃湯へ。
日曜日は夜と言う事もあり駐車場満車。

サウナ、水風呂、外気浴を4回。
P120台。オートロウリュ1回。

が、またまた整わないー。
あーー何でやろか?
サ道でも主人公が整わないってあったなーどうしてたっけ、って考えるか思い出せず。

諦めて炭酸浴でのんびり、塩サウナで塩塗り込み肌スベスベにしてしょんぼり帰る。

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13

友樹

2023.11.26

5回目の訪問

久々にこちらへ。

11時前に入湯。サ室に入るとほぼ満員‥!
ああ、そうか今日はいい風呂の日か。
2セット目以降は人も少なくなり4セットできました。

この時期の水風呂は40秒が限界‥外気浴も寒くなりやすいので時間は短めとしました。
こういう時は第一源泉風呂の熱さが身に沁みます。

あとは前回行った時の変化として、サウナマット横に蛇口がついており、使用後に洗えるようになっていました。

入浴後は仁川のしぇからしかに行き帰宅。
昼寝を2時間ほどしたら疲れがすっかり取れていました。

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17

あんまん

2023.11.25

1回目の訪問

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加奈子

2023.11.25

1回目の訪問

紅葉を見に、JR武田尾駅〜生瀬駅間の福知山線廃線跡へぶらり。
大阪から1時間かからない場所にこんな綺麗なところがあったとは👀

肌寒くも綺麗に晴れた空の下、紅葉を愛で巨大な岩がゴロゴロしている渓流を楽しむ。
真っ暗闇の全長400mのトンネルをランプ片手に歩いて、最高の景色の中であったかいカップ麺をすすり、持ってきた柿をかじった帰り道。

中山寺駅で降りてすぐ。初めまして宝乃湯さん。
いや〜〜良かった‼️☺️

#サウナ
広々してていい香りがしてそれだけでも満足なのに、30分に一度のオートロウリュが素敵すぎた。
もうアッツアツ🔥
テレビの音がそれほど大きくないのも好み。
ドライサウナがストライクすぎてスチームも塩も入りそびれたよ。

#水風呂
サウナコーナーを出た露天スペースにある👀
結構広いし深さもなかなか。たまらん。

#休憩スペース
ととのい椅子がそこかしこに置いてある。スペースの都合で寝転べるスペースはないが十分ありがたい。
あまみびっしり、久しぶりの没入感と多幸感。
ガッツリととのいたいとき欲しいセッティングが揃っている。

露天には有馬温泉とほぼ同じ泉質の源泉掛け流し温泉まである。温度の違う浴槽がいくつもあって、もちろん一番熱い湯船でまったりくつろいだ。
温泉とサウナの真ん中に水風呂があるから、温冷浴もしっかりできる位置取り。

保健所の指導で水分の持ち込みができないのと、給水機が入口側なので
水分補給だけはひと手間かかる。

廃線跡は道が整備されてて坂もないから歩きやすかったし、季節が変わったらまた是非セットで楽しみに来たいな。

ハイキングがなくてもサウナだけでも通いたい、綺麗で素敵なところだった〜☺️
また是非!

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  • サウナ温度 45℃,40℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
40
登録者: hig
更新履歴

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