リラクゼーションスパ アペゼ

今日も推し熱波師さんには会えず、早めに退館。夏場は熱波があるだけで嬉しくなっていたんですが、秋になって贅沢言うようになってしまいました🍁

朝からアペゼ🤤

飲みのあとにカプセル
ネット予約特権のドリンク券使い忘れた
もったいない
毎時00分のロウリュウ好きよ😘

7月末ぶりにアペゼへ♨️

朝から法事や墓参りがあり、全て終わって17時前イン

着いてすぐロウリュウタイムだったので、急いで着替えてGO

昨日は、SAUNA DROME 6分×2 10分 12分
THE SAUNA 8分
合計5セット！

17時からのカクハンロウリュウ、18時と22時のアウフグースを受けれました🔥

この日のアロマは、パイナップルとペパーミント🍍
パイナップルのアロマは初めてでしたが、爽やかでいい香り

全て最上段に座りました！
カクハンロウリュウでも、一気に室内が熱くなり滝汗です

アウフグースは、マッチョの方ではなく初めて受ける方

タオル捌きがすごく、見入ってしまいました👏🏻

THE SAUNAの方が、前回よりも少し熱くなった？気がしました

水風呂は16℃と24℃くらい

冷冷浴した後の休憩は、かなり気持ちよかったです〜

インフィニティチェアで爆睡

久しぶりに寝落ちしました💤

3セット後は、リクライニングルームでプレミアリーグを観ながら休憩⚽️

久しぶりのアペゼでゆっくりでき、また一週間頑張れそう🏃🏻‍♂️

日曜午後サウナ。

季節の変わり目で体調が冴えず🥹
土曜1日は安静に過ごす😌
今週末はジムは断念🤣

サウナに行けるまでは回復したため近場のアペゼへ。
1時間13百円で利用。

日曜昼間だが混み合うこともなくスムーズにサカツ。

ザ・サウナから利用。
オートロウリュウの時間にも当たる。
3つのノズルがあり。
その上に3つのパンカールーバーもあり。
それ以外に入口入ってすぐ右下の送風口もあり。こちらの風の勢いがすごい👍
その前の3段目で受けるが、下から突き上げをされる感じ☺️
喉輪を喰らうかのよう（相撲をしたことはありませんが）

メインサウナもタイミング良くカクハンの時間にあたる。
パイン🍍アロマの日。甘めの良い香り🆗

水風呂は24℃と16℃台の２種類。

近場の半窓が開いている外気浴スペースでクールダウン。

早めの晩酌のため大戸屋へ。
この時期になるとさんまを食べたくなります😋　満たされてから東山線へ。
栄では名古屋祭りのパレードがあり🎺

サウナ：10分 × 3(ドライ、フィンランド×2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一つ目の旅行前アペゼ
初訪問がまさかの深夜1:30着で眠い目を擦りながらの訪問になってしまったが、夜遅くまでロウリュサービスをやっており最高の滑り出しとなった
フィンランドサウナもオートロウリュでしっかりと湿度あり、かなり最高
ただスチームサウナが加齢臭のようなおじさんのような匂いでとてもじゃないが入っていられなかった
清掃前ということもあるのか今度はベストな状態と時間に挑戦したい
今度は本家のフジにも挑戦したい