2019.09.22 登録

  • サウナ歴
  • ホーム リラクゼーションスパ アペゼ
  • 好きなサウナ サウナ室→静かで清潔 水風呂→肩、首までしっかり浸かれる 休憩→椅子より寝転がれる
  • プロフィール 愛知県を中心にサ活をしてます。遠征したいんですが、仕事の関係でなかなか都合がつかず皆さんのサ活を見て行った気分を味わってます。よろしく(^^)
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じゅんきち@サウナ

2024.07.01

13回目の訪問

サウナ飯

疲れがピーク達してしまったので、ここでリカバリー。

カツ丼

結構量が多い

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 21.3℃,12.7℃
3

じゅんきち@サウナ

2024.05.30

12回目の訪問

サウナ飯

早朝から昼までまったりサウナ〜
コワーキングスペースがありがたい〜
電話鳴らない、取らなくていい環境は素晴らしいね👍

焼魚朝食

赤魚美味しかった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃,22℃,12.9℃
2

じゅんきち@サウナ

2024.05.24

11回目の訪問

サウナ飯

何があったとかではないけど、なんか今日のサウナは自分の人生を振り返る時間が多かったな。

ここまで何をしてきたのか。
これから何がしたいのか。



答えはまだ無い。

カツカレー

ゲレンデで食べるカレーと同じ味がした。

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  • サウナ温度 55℃,70℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,22℃,12.9℃
14

じゅんきち@サウナ

2024.04.24

33回目の訪問

水曜サ活

今日はオフのため、昼からアペゼに。
雨降ってるから空いてるかなーと思いきや、まぁまぁな人。
アロマはペパーミント。(ペパーミント率が高い気がする…)
キングダムは62巻。

水風呂のアタリがいつもよりマイルドだなぁと思ったら水温が16.6度といつもより少し高め?だった。

これから気温が高くなってきたら、また水風呂に浸かる時間も調整しないとなぁ

コワーキングスペースはとてもありがたい。
よし、やるぞ!っていう気持ちになるのと、疲れたらサウナがあるから、もう一踏ん張りが効く。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
21

じゅんきち@サウナ

2024.04.17

10回目の訪問

水曜サ活

ちょっとだけ空き時間ができたので、60分サウナ。
バチっと整えてから次の仕事へ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.2℃
11

じゅんきち@サウナ

2024.04.07

4回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

子どもとサッカーやって、名古屋まで用事があり少し歩いたら、もうヘトヘト…

そんな中、子どもから「お風呂行こう」と言われて、1番近いお風呂が白山温泉。

スチームサウナがあっつい!
白湯があっつい!
水風呂気持ちええ!

やっぱりいいね!

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  • サウナ温度 62℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
15

じゅんきち@サウナ

2024.04.04

16回目の訪問

サウナ飯

ここは水風呂入っても頭がサウナなので、感覚マヒしてずーっと水風呂入れる(笑)危ない(笑)

露天風呂エリアに水風呂あったら最高なんだけどなぁ…

とにかく集客力はあるんよねー
いろいろと見習わないといけない。

レモンサワー

水の如く何杯でも飲める

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  • サウナ温度 80℃,82℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
11

じゅんきち@サウナ

2024.03.30

32回目の訪問

ロッカーで館内着に着替えてたら、すぐ後から来た若い2人組が爆速全裸で上の階のお風呂ゾーンに向かっていったけど、、、

前回来たときも全裸でお風呂に向かう若い人が、、、

ウェルビーはロッカーからお風呂場まで全裸スタイルだからそっち系の人?(あれとても恥ずかしい…)
それとも最近は館内着着ない派がいるのか?

とかいろいろなことを考えつつ、館内着の優しさに包まれながら漫画コーナーへ。
今日はキングダム49〜52巻まで読む。(買いておかないとどこまで読んだか分からなくなる)
そしてお風呂コーナーへ。

今日のアロマ水はミント。ミントは目にくるw
いつものロウリュはタオルをくるくると回してゆっくり撹拌するのが一般的だと思うのですが、今日のスタッフさん(パワー系)は、全く想像していなかった爆風ロウリュ(笑)目が〜〜(泣)

それから外気浴スペースで連れとお話しするのは控えましょう。 迷惑ですよー。

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  • サウナ温度 92℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,16.5℃
13

じゅんきち@サウナ

2024.03.17

31回目の訪問

今日は体力的にはまぁまぁだったけど、気を配りすぎて疲れたな🥱首と肩がいてぇ…

そんなときはアペゼ!
どんなにしんどいときでも、

「オレにはアペゼがある!」

と思うと乗り越えられるんよねー

頭もスッキリしたので今日は寝て、また明日から頑張ろ。

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  • サウナ温度 89℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 26.4℃,16.4℃
15
新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

久しぶりの新岐阜サウナ!
受付スタッフさんから入店時のドリンクどうしますか?って訊ねられて

「え!?(ウェルカムドリンク的なやつ??)」

ってなってたら、そういえばサウナ室でオロポ飲めるようになったとか見たわ!って思い出して注文。
システムがよくわからなかったけど、2階にドリンク用の棚があって、ここで「自分のロッカー番号の書かれたオロポ入りタンブラーを受け取る仕組み」ということを初めて理解しました(笑)

誰?コレ考えたの!
天才やん!!!

行くたびに進化してる気がする。
サウナ好きな人がサウナ作ってるから、
プラスになることは何でもやろうみたいな。

この姿勢はとても参考になる…
やっぱり新岐阜サウナ好きだなー😊

高山ラーメン

チャーシュー美味い😋 スープもあっさりした中にコクがあって全部飲み干せる。

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  • サウナ温度 90℃,100℃,98℃
  • 水風呂温度 27℃,15℃,7℃
19

じゅんきち@サウナ

2024.02.26

30回目の訪問

終電を逃してしまい、アペゼへ。

キングダムは毎回どこまで読んだか分からなくなるので、適当に取ったところから読んでる。でも毎回面白いからすごい漫画だと思う。
柿の種食べながら漫画読みたかったけど、今回は置いてなかった。柿の種復活してほしい。

3:00のロウリュが1人だったので、贅沢な時間を過ごさせていただきました。
オートロウリュの爆風よりも人の手による熱波の方が温まり方が良い。そもそもの室温の問題?

やはり00分を狙って行くしかないか…

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  • サウナ温度 90℃,52℃,97℃
  • 水風呂温度 25℃,14.7℃
5

じゅんきち@サウナ

2024.02.20

29回目の訪問

サウナ飯

本日のアロマ水は「ラベンダー」
この香りが1番好きかも知れない。

水風呂のフィルター交換を14時ごろまでやってたそうで、水温が17℃くらいになっており、いつもよりちょい高めでしたね。

外の気温が高くて、外気浴スペースに入ってくる風がとても心地良い。

そういえば、浴場内に給水設備が追加されていました。ありがたいけど紙コップ代が心配。

キッチンみどり

生姜焼き

キャベツの千切りが細かくてきれい

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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
10

じゅんきち@サウナ

2024.02.11

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

繁忙期が終わって、1年頑張ったご褒美サウナ。
ほんとに大変な1年だった…。

アドレナリンとレッドブルを原動力に駆け抜けたので、だいぶ身体に負担がきてるな。

次年度はもうちょっと上手なやり方をせねば身が持たない。

でも充実したいい一年だったな。

カツカレー

サウナ後のカレーってなんでこんなに美味いのか…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
17

じゅんきち@サウナ

2024.01.30

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

久しぶりのサウナ。
今回はウェルビー今池へ。
前回来た時がいつだったかな…

露天エリアに屋根がついてたりして、おぉ!って思いましたが、一番驚いたのは今はなき名駅店の匂いがしたことに驚きました。

疲労度MAXだったけど、ガッツリ回復したぜ!
ドラクエの体力回復ポイントと同じだな(笑)

お風呂は大事。
サウナは大事。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14.6℃
7

じゅんきち@サウナ

2024.01.03

15回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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じゅんきち@サウナ

2023.08.28

14回目の訪問

ひっさびさの湯吉郎〜!
リニューアル後が気になっていましたが、大幅に中身が変わりましたね。

あれだけサウナが大きくなったなら、水風呂のキャパや休憩場所はあれで大丈夫なんか(笑)
ちょい動線は気になるものの、まぁ湯吉郎って昔から人多いし、こんなもんかなぁと思ってサウナ室と合体した水風呂に浸かってました。

水風呂は-9℃とキンキンに冷たいけど、サ室の温度が前に比べたら広くなった分、温度が逃げるというか、シングルに耐えうるだけ温度にならないから、15℃の方に人が集まっちゃう。
なかなか難しい問題を抱えてる気がする…

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
19

じゅんきち@サウナ

2023.08.19

28回目の訪問

終電→朝イチになるんだったら…

「アペゼ!!」

前回、肩の痛みや疲労感がめっちゃ回復したため、痛みにとどめをさすべくサウナへGO!

今日行ったらメガネ置き場が設置されていました。やっぱりサウナはめちゃいいのよ、サウナは。

金曜日だから仕方ないのかも知れませんが、外気浴スペースで大きい声で話すのは…。
しかもウェルビーがどうだとか、ナントカのサウナが…とかメシ屋行って他のメシ屋の話するの好きじゃないんですが、お店に対してちょっと失礼じゃないかと。お店の方に聞かれてないからいいだろって話しじゃなくてね、聞いてなくても聞こえるくらい大きい声で話すのは野暮ってもんなのよ。
ドラクエは別に構わないけど、うんちく聞かされる身にもなれっつーの。

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  • サウナ温度 90℃,58℃,94℃
  • 水風呂温度 24℃,14.6℃
31

じゅんきち@サウナ

2023.08.17

27回目の訪問

リニューアル後初のアペゼへ!
平成レトロなサウナが令和仕様になっていました。

①旧アカスリコーナーが「THE SAUNA」に
→30分毎にオートロウリュが備わり、しかも意外と中が広いので使用頻度は高くなりそう。

②旧ラドン風呂が「外気浴スペース」に
→イスが設置され、西側の外気浴スペースが誕生。水風呂がうるさくなければここ好きかも。

③旧寝転びの間?が「アカスリコーナー」に
→冬はここで寝転ぶのが好きだったんだけどなー(笑)

④旧外気浴スペースに「イス」
→ここから入ってくる「ぬるい風」は健在。硬い床で寝転ぶのが好きでしたが、全てイスに変更。寝転ぶスペースはゼロに。これが唯一のマイナスポイントかな?

⑤水風呂のライトが「綺麗なライト」へ
→水風呂から天井をぼけーっと見上げるとだんだんキラキラが見えてくる😆水風呂出るタイミングかな?

他にも白樺の木が設置されてたり、立ちシャワーのヘッドの位置が固定されたり、さまざまな変更点がありますが、ますますアペゼが好きになりました。

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  • サウナ温度 89℃,58℃,94℃
  • 水風呂温度 25℃,14.5℃
23

じゅんきち@サウナ

2023.05.24

9回目の訪問

水曜サ活

今日こそは疲れの棚卸しをしたいなと思いフジへ。
ほどほどに人がいましたが、休憩スペースの椅子も増設してあり、難民は回避できました。

改装中のアペゼもフジみたいに令和スタイルのおシャンティなサウナになるのかなーと妄想しつつだら〜っとしておりました(笑)

また明日から仕事頑張ろ。

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  • サウナ温度 86℃,53℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,22℃,14℃
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じゅんきち@サウナ

2023.05.06

9回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

人がゆっくりと休憩しているスペースでは喋らない。

どうやら基本的なことが出来ないらしい。
スマホ禁止の場所でスマホを触ってみたり、立ったまま掛け湯、掛け水をしたり、100歩譲ってカランのシャワー出しっぱなし(自動で止まると思っている)も相手に対する気遣いや施設を大事に使おうと思う気持ちが少しでもあれば…

と、こんなところでのたうちまわったところで変わりゃしないのは分かっていますが、いち利用者としてアナウンスも、壁の注意書きも全部無視してんのはいかがなものかと。ウチの息子にゃダメの見本市みたいでいい勉強になったぜ。

みんなで風呂、サウナのマナー守ろうとする文化を作っていこうぜ。

さて設備はというと、風呂の温度は最高、タワーサウナも混みすぎない、水風呂はいつものキレが無かったかな、メシは最高。

また人の少ないタイミングで来よう😁

自家製どて煮

味がくどくならず、それでいてコクがあってとても美味しい。

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  • サウナ温度 50℃,95℃,98℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃,7℃
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