サウやま　ととのる

7分 8分 9分の3セット♨️

9分 10分 10分の3セット！

露天風呂に長めに浸かってフィニッシュ♨️

6分 10分 8分の3セット！
2セット目は、スチーム6分も挟んであまみ出てました

最後は交代浴を4セットしてフィニッシュ〜♨️

7分×3セット！

サ飯はうまやで炒飯🈂️

7分 8分 9分の3セット！

サクッと整えてサいこー💯

2025年サウナ初め

6分 9分 7分　3セット！

今年もよろしくお願いします🈂️

2024年ラストサウナ♨️

カプセル泊からの朝サウナ

高温サウナで、6分 8分の2セット！

朝から整って最高でした🈂️

関空からの昼の便で、ソウルへ向かうため急いでチェックアウト

2024年もたくさんサ活できました

毎日サウナライフをチェックする楽しみも🙏🏻

個人的に2024年に新規開拓した施設でTOP10を考えてみました。
順位は決められませんが…

2024 新規開拓サウナTOP10🏆

8Seas Sauna(滋賀)

富士見湯(東京 品川)

SHIAGARU SAUNA(福岡)

鷹の湯(静岡)

鹿の湯(北海道)

登別グランドホテル　鬼サウナ(北海道)

洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラス(北海道)

白銀荘(北海道)

堀田湯(東京)

寒の地獄温泉(大分)

迷ったけどTOP10入りならず…
センチュリオンサウナ、とと乃井や、湯らっくす、定山渓商店、paradise、文化浴泉、カプセルイン大塚、カニエサウナ

TOP10のうち、まだ8施設も投稿できておらず…

やっぱり夏の北海道サウナ旅が最高でした💯

2025年も楽しくサ活したいと思います😌

今年もよろしくお願いします。🙏🏻

2年ぶりにニュージャパンへ♨️

次の日に、関空からソウル行きの飛行機に乗る予定だったので大阪で前泊&サウナ納め

デラックスカプセル泊
前回に引き続き、デラックスカプセルは綺麗で広いから好き◎

夕方にチェックインし、とりあえず3セット

夜ごはんを食べて休憩してから、2セット

7分 9分 15分 7分 8分
合計5セット！

高温サウナ一択ですね💯

前に来た時よりも、室内の暗さやこんなに湿度高かったかな？と思い出しながら蒸されました🈂️

3セット目にアウフグースを受けたのですが、最高でした！
熱波師2人による爆音アウフグース

最上段で、なんとか完走しましたがかなり熱かったです🔥
タオル捌きも上手で、皆さんで拍手

年末に素晴らしいアウフグースを受けることができました〜

水風呂も温度差があって、冷冷浴ができるので嬉しいです

サ飯は梅田駅にある、人類みな麺類でmacroラーメンを注文🍜
店内はミスチルが流れています。
スープも飲みやすくとても美味しかったです

久しぶりのニュージャパン梅田🇯🇵大満喫できました

帰省した先輩とサウナフジへ♨️

26日で仕事を納め、2024年も無事終わりました！

この日は一日有給を取り、朝から映画を観てその後先輩と合流

ジョンスミスで肉厚ハンバーグを食べました🍖
自分で鉄板で焼くスタイルで美味しかったです

フジは平日の昼間なのに、結構混んでいました
皆さん仕事納めてサ活でしょうか？

サウナ室は、7.8割くらいの人

8分 13分の2セット！

オートロウリュウとロウリュウのタイミングに合わせて蒸されました〜

水風呂は13℃台でキンキンです

サクッと2セットしゆっくり話して解散

小学生から中学生まで同じチームだったので、昔話で盛り上がりました⚽️

夜は友達と忘年会があったので一日充実

今日から大阪に来ているので、
2024年ラストのサ活は大阪で締めます♨️

8分 10分 8分の3セット！

特別回数券もGET👌🏻

7分 8分 9分の3セット！

6分 8分 9分の3セット！

高温サウナ6分 8分 8分
スチーム5分

合計4セット！　整いました〜♨️

7分 10分 12分　3セット！

8分 12分の2セット！

サウナ室のリニューアル後も楽しみです🈂️

7分 9分 9分の3セット！

水風呂が13℃台で気持ち良い〜🈂️

久しぶりに新岐阜サウナへ♨️

土曜日に仕事があったので、貴重な平日休み

ゆっくりできるとこに行こうと思い新岐阜へ
半年ぶり

月曜日の夕方だったので、サウナも休憩処も空いています

大部屋のサウナが貸切って時もありました

フィンランド風大部屋サウナ
8分 12分 14分 9分
個室サウナ(令和ストロング、フィンランドサウナ)
6分×2
薬草スチームサウナ
6分

合計　7セット！

ゆっくりしながら、かなり追い込みました😪
個室サウナでセルフロウリュウからの、
水風呂→スチームサウナも気持ちよかったです
白山温泉のスチームに慣れているからか、少し優しく感じます

アウフグースも2回
パワー全開の石本さん、上手なタオル捌きの窪田さん。
どちらの熱波もとても気持ちよかったです！
3段目で熱かったですがなんとか完走！
ありがとうございました🙏🏻

シングル水風呂からの、ゼログラビティも気持ちよくて全身ピリピリしました〜
寝ちゃいそうになります😴

真ん中にある大きな水風呂も冷たくて、気分に合わせて色々な整い方ができます！

整いスペースも空いているので、椅子を選び放題
涼しい部屋の中で、寝転べるデッキチェアで整う🈂️
扇風機の風もいい感じでした

お腹が空いたら3階の食堂へ。
今回も飛騨牛ユッケ丼をいただきました！　
味も濃いめで美味しく、おかわりしたかったです🍚

8月にカプセルホテルもオープンしたみたい！
ゆっくりしにまた行きたいです🏃🏻‍♂️

久しぶりのフジ

7分 9分 9分 8分の4セット！

やっぱりフジ大好きです🤝🏻

仕事終わりに白山温泉へ

高温サウナ
8分 9分 9分の3セット
スチーム7分

最後に交代浴3セット

整った〜

カプセル泊→朝サウナ♨️

カプセルで泊まってから、ゆっくり朝サウナを楽しむ流れ好きです☺️

8時半頃に入りましたが、夜よりも少し人が多かったです。

3連休なので宿泊の人も多いですね。
カプセルは満室でした。
外国人の旅行客も何人か泊まっていました。

サウナは朝から100℃近く、オートロウリュウも凶暴です

6分 8分と軽く2セットにしておきました

水風呂には、クーラーボックスから氷投入


休憩はもちろん非常階段での外気浴🪑

風が吹いて外気浴が気持ち良い！

朝からサッパリできました！

帰りにステッカーを2枚購入🈂️


初めて行ったCIO

特別広い訳でもなく、食堂もありませんが
サウナや水風呂もいいし、ほっと落ち着くような素敵な施設でした👏🏻

皆さんが推す理由がわかりました。

またいつか行きます🏃🏻‍♂️