美しの湯

GW真っ只中の平日の美しの湯(時間差投稿)
おやすみの人達は皆どこかへお出かけされてるのか？！いつもよりもだいぶ空いていて快適でした。あいにくのお天気で、小雨がパラついていましたが、雨の中の外気浴好きなんですよねぇ。お仕事帰りに寄っているので、時間を見ながら3セット。本日もとても良い感じに仕上がりまして、ふわふわの足取りで帰宅するのでした。

GWサ活。
愛車（電動自転車）を使ってほんとに少しだけ遠出しました。
サウナで石原さとみを観ながらよりととのえました。
お風呂も種類があって、温泉で満足です。
今度はもう少し早い時間でゆっくりしよう。

サウナ　12分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　3分×3セット
休憩　　3分×3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの美しの湯に行きましたが、温度なのか湿度が以前より高くなっていたのが良かった気がしました。
外気浴も日差しがあって気持ちよくすっかり「あまみ」も出てととのいましたー。

GWも半ば
年度初めの疲れを癒すべくお昼からチェックイン。
春だけど秋晴れのような晴天
外気浴をするとそよそよと通っていく風が少しヒンヤリしていて心地よい、これぞ至福。

締めは露天の炭酸泉で半身浴。少し冷たい風を肩に感じつつぼんやり。。。張り詰めていたものがくたっと。
これだからサウナはやめられない。

8-10-10-12

友達に誘われて。
サウナだけじゃなく、温泉も良かったー

約3か月ぶりに美しへ。
GWの中、結構な賑わいでええこっちゃ。

縄文含めて5セット完了。

ありがとうございました！