hirobumi

1週間以上ぶりのサウナ、久々訪れたspa成城はちょっとリニューアルしたようで受付と食堂あたりが様変わり。
風呂もすこし快晴の空を見ながら外気浴、今日は
あれ？地震？勘違い系ととのいでグラグラ揺れてました。

ほとんどたからゆで髪を切っていただき、そのままたからゆで洗髪。
この日は激寒だったので熱めのシルキー風呂が大人気。
サウナのオートロウリュウもいつもなら全部耐えられないのに最上段フルで耐えて水風呂、息切れしながら脱衣所の椅子で死なせていただきました。

やかんの麦茶

コークオンで。

駐車場2台しか無いし、あいてなければ秀の湯に行くつもりで16時30頃来ると、なんと一台も駐車して無かったので悠々と駐車、サウナは自分でちょうど満室になり、出ていく18時前には混雑、土曜の夕方すいてる時間に来れてラッキーって感じでした。

サンドラッグ 光が丘店

ラオウのエナジードリンク

あまおう味、安かったし今後もあれば買っちゃう。

二か月半ぶりのホームサウナ、えーこんなに炭酸強かったっけ？
サウナこんな熱かったっけ？
水風呂キンキンだったっけ？
平日昼間の雨なのですいているし、久々に感動するほど良い銭湯でした。

チルアウト➕濃厚メロンソフトクリーム

ちょい贅沢でさらにととのい。

8時45分in、すいている。
前回来た時に忘れ物をしてしまったのだが、丁寧に保管していただいており、本当に助かりました。

風呂が無いのと洗い場が少ないのと祝日2.5時間3500円税抜き税抜き税抜きでアダム&イヴ並に高いけど、やはりサウナは良い。
だけど9時30分くらいから混み始め、10時には脱衣所パンパン。
来るならまた朝イチ帯かな。

ロイヤルホスト中野店

オマール海老のグリル

おやつ感覚で。そら美味いですよ。

超東京寄り和光。
年始は混んでいるから避けたい、なんて思っていたけどイキタイ発作が抑えられず、いつも駐車場がいっぱいだなんて思ってたけど、道路側からは見えない立体駐車場の存在を初めて知って、車はなんとか停めれるんだなと認識。

しかも以前来た時と様変わり、結構なリニューアル。
混んでいたけどなんとか何かしらはあいているので楽しめます、ととのい外気浴スペースもちゃんとたくさんあるのが嬉しい。

腹が減れば館内だけで無く、かつや、焼肉、ココス、個人的に大好きなくるまやラーメンが見える立地も良い。

オロスポ

という名称で合ってただろうか、粉末から作ってるから安いのか？オロポより安くてうまい！

新年一発目、深大寺に初詣もしてから・・という人、外国人客で混雑していたがサウナ待ち水風呂待ちとかは無く、年始にしてはそこまで混んで無い方かと思う。

ウサギの茶々は触られすぎて疲労困憊、俺にも正月休みをくれと言わんばかりでした。

くろごまソフトクリーム

冬でもアイスを食いたくなる、サウナ後なら特に。

サウナスもしかりマグ万平さんの神対応への感動が大きかった。
2度目のサウナス。

初めての時は混みすぎてて正直あまり堪能出来なかった。
あれから1年半くらいか、大分人もシステムも落ち着いてきて快適だった。
予約制にも関わらず混雑していて待ちも発生していた頃と比べると洗い場待ちはあったけどサウナも水風呂もととのいスペースも全く並ばずに楽しめた。
立ったままの洗い場が3つしかないので致し方ないが、そういえばフィンランドの洗い場も立ってやるタイプしか見た事がない。

一階でヴィヒタサウナを楽しんでから2階に上がるとウィスキング中だったが、施術していたのがマグ万平さん！
思わずフルチンで握手を求めるも快く応じてくださり、気分が高揚。
しかも以前と違ってフリー飲み物にも種類が出たり、セルフロウリュウ用の水もお茶だったりバリエーションが出ていた。
色々な進化を見届けて、「なるほどここは客の意見を聞いて改善してくれるサウナなのね」と感じた。

上がってから帰る前のマグ万平さんとお会いできたので写真を求めると大変快く応じてくださり、さらに最近のマルシンも落ち着いて入りやすくなった等サウナお役立ち情報をくださった上に「のちほどサウナで」のステッカーまでいただき、大変恐縮、大事な物に貼らないと。

清水みさとさんとフィンランドのラヤポルティンに行くスペシャルをあらかじめ観ておいて良かったと伝える事ができて良かったです、今後も良い番組なので続いて欲しいと切に願います。

3度目にして初めて塩サウナ側に入れた。
温度が80℃にも達していないので「舐めてんのか？」と思っていたが、それが大間違い。
ちゃんと熱い。
そういえばなんか湿度が高い。
塩を塗るとなお熱い。
そしてこの時期の外気浴でビキビキにイケた。

こんな都心で駐車場は7台分ある上に昼3時過ぎでガラガラ、こんないい銭湯がなんでなの？と不思議になる穴場銭湯だ。

中華そば たかばん ラーメン 学芸大学

特製海老つけ麺大盛り

食べログの評価の割にうまいと個人的に思っている。海老つけ麺だけなのか？この海老つけ麺は本当美味い。

イキタイ数No. 1。
二度目、サウナ待ち発生も何故か水風呂はすいてるし、ととのい椅子には結構余裕で座れる、それもそのはず東京はいよいよマイナスまで気温が下がるので外気浴に長くいれない。
でもビクビクいいました。
椅子から見上げる煙突とその真上に煌々と輝く星が綺麗でした。

コーヒー牛乳

クリーミー、とてもキンキンなので風呂上がりがオススメ。

池袋から「うーんまあそこそこ歩いたかな」というくらいで着く妙法湯。
お湯はまろやか電気は強烈、シルキー炭酸は優しい、サウナも水風呂も優しめで脱衣所のととのい椅子に複数の扇風機の風も優しい、なんか洒落乙系ではあるけれど優しめの銭湯だった。
え？サウナ110℃もあったの？

シャンプーボディソープはエロめで贅沢！

博多ラーメン 福や 西池袋店

博多ラーメン千切りネギ

臭すぎて嬉しくなる！美味臭い！

二度目、あっちいし、冷てえしキマる。
酸辣湯麺の1辛で充分辛い、大盛りじゃ無くても結構多い。
健康ドリンクもケチらずに飲むのがおすすめ、思ったよりココに合う。
コスパが本当に良い。
グッズも豊富で長年お世話になってる九櫻さんのサウナハット買っちゃった🦦

酸辣湯麺＋健康ドリンク

1辛、結構辛い、辛党じゃないときついけど全部食べちゃう不思議。

サ活では、あまり良くなさそうだったが自分の目で見ておいて良かった。
良かった、他人の言う事をアテにしすぎてはいけない。
サンシャイン水族館のペンギン観るところみたいな浴室は日が射していて爽やかだし、外気浴はこの時期キンキンでキマりやすい、都会の外気浴にしかない良さがある。

モーホーが出るとの噂を聞いてはいたが・・まあ確かにぽい人は多いけど何をしてくるわけでも無く、こういう時代なので変なことをしない以上は何の文句も無い。

今日は40分マッサージ込みで3時間滞在5000円、いや安い、土曜でこれなら土日の池袋はもうロイヤルホテル一択。
中国人おばさまのマッサージは強い、僕みたいな万年こりこりおじさんにはこのくらいがすごく良い。
ちなみに嫁はアカスリ込みの3時間滞在5000円、普通だったらマッサージアカスリだけで5000円だ。

そりゃあ設備的にはかるまるとタイムズスパの方が良いけれど、土日にゆったり入れるという事を考えるとここは素晴らしい。

正直サウナは木と木の隙間から風が吹いてるし、シャワーの勢いも弱いが、都心でガラガラはなんとも捨てがたい、是非土日祝に訪れて欲しいサウナだ。

池袋大人のハンバーグ

大人のハンバーグLサイズ＋Aセット

Lの割に少ない。味はまあ美味いけど。

サウナはやってないサウ無し銭湯。
池袋徒歩10分くらいで来れるとんでもなく素晴らしい土地にあるのに色々勿体無い銭湯ではあるが、これでサウナがあればどんなに素晴らしい事か。

初見は「え！？やってんの？」くらい寂れている、ていうか銭湯なのかという疑問が起こるからこそ池袋という過密都市で伸び伸びと風呂に入れる、これは貴重。

多分長くやっている。なのに脱衣所浴室は綺麗、サウナ室は封印されていてすぐ目の前が水風呂、とても澄んだ水風呂、サウナやってれば最高だった事であろう。

わざわざ来ないけど、あまり時間無くて池袋でサッパリしたい時はここでいいやと思います。
50歳オーバーしかいなくてアラフォーの僕ですら若造、シャワーも固定式で威力も弱いのですが、まあいいやと思える日常系銭湯です。

サ活では無いですね、サウ無しなんで。
駅に向かう途中の鉄橋から見えるスカイツリーがなんとも絶景でした。

謎のサンガリア茶

酒屋？と一体型だが、こちらも商品棚はスカスカ、そんななかからの一品。うーん、ノーマル緑茶。

ととのえるけど、落ち着けるサウナでは無かった。

それは僕がおじさんだからであって、アトラクション好きな若者だったらすごく良かったと言ってただろう。

ゆっくりのんびりしたい人はやっぱりスマートシズクかな。

昼から予約の某大病院の前、午前10時に入ろうとしたら3枚目画像のとおり、前回来ようと思った時、たまたまレディースデーだったので、リベンジで今度はちゃんとインスタで調べたのにこれで少しゲンナリ。
先に病院行って、13時過ぎに来るともう混雑、ゲンナリ。
でも混雑しないと潰れちゃうし、温浴施設は難しいよなぁ。

つけ麺ハレマル

めんまつけ麺超特盛

超特盛というほどの量では無い。メンマが酸っぱい系なので麺と共に食べるとちょうど良い。

久々の美しの湯、都心近くでこれ程駐車場があって、外気浴もできるとなるとあまり無い、しかもそれが1100円で楽しめるからそりゃいつも混雑している。

久々に来たらサウナが綺麗にリニューアルされていた、だからといって何が変わったかというとそこまでの変化では無いが、新しい木の匂いが嬉しい。

あと黒湯や炭酸泉、シルキーがあるのにわざわざバイブラ付きとはいえ白湯の風呂になぜいつも人がいるのかと思って今日初めて入ってみたけれど、深くてちょうどぬるめの良い加減でした、あ、また入るかも、これ。

しゃぶ葉 下石神井店

ラムしゃぶ

金夜なので肉を喰らいたくてしゃぶ葉、でも寿司も大分たべちゃいますよね。

人生の中でも5本の指に入る良さ。
大体何でもあるけれど、やっぱり水風呂と寒い場所が好きな私は、液体窒素レベルじゃ無い限りキンキンであればあるほど嬉しい。

ちょっとぬるめの水風呂の中にととのい椅子がある、水風呂と椅子一体型水風呂も画期的だが、本場のフィンランドサウナに似ている森のサウナの横にある冷凍サウナ？ここが最高、フィンランドの超北にあるラップランドの冬の池のようなマイナスの部屋に水風呂、なぜ凍ってないんだレベルで冷たくて、一瞬入っただけでキングエンジンが止まらない。
でも多分3分とか入ってたら止まる、すごく迷惑かけるレベルで色々止まる、そのくらい冷たい。

サウナシアターもすごい、知らない人は嫌がる言い方かもしれないが、知ってる人はすごく共感してくれると思う、浅草ロック座のストリップくらい没入感のある美しい空間だった。

東京から大阪に用事があって、寄り道がてら寄った場所で最高を見つけた。
冬休みはここにまた来よう。
フィンランドっぽいけど決してフィンランドでは無い、フィンランドのいいとこ取り、それが日本のいいところだと思う。

東京の僕からしたら新橋アスティルを思い浮かべてしまい、期待してしまうホテル。
露天もサウナもコンパクトだがなかなか良いし、アメニティも揃ってる、ー5℃の低温サウナもあるのに

な　ん　で　水　風　呂　な　い　ね　ん　。

それさえありゃ落ち着いていてええサウナやねん。

朝食ビュッフェ

カレー2種類、たこ焼き、串焼き、ひつまぶし、贅沢なビュッフェ、野菜はサラダ1種のみ、それで良い。

聖地、深夜なのに大盛況。
明日大阪に用事があるので良い機会と捉え東京から妻と車で来訪、今日はしきじ近くのリーズナブルな旅館登呂で前泊、ここも良かった。

しきじって何がいいの？
と妻に聞かれ、
うーん、風呂と、スチームサウナ、あと普通にサウナ、水、あと水風呂は別格
と答え、結局ほぼ全部やんと自分で思った。
だけどスチームサウナだけはガラガラの時間がある。
入るには入るけど、よもぎスチームの猛威に耐えられる人がいないくらい強い。
僕は上から落ちてくる熱滴に襲われた瞬間にダッシュで退出しました。

深夜なので休憩室は暗くなっていたし、食堂も開いていないけど、びっしり寝てるオジサンだらけでここのサウナの威力を思い知った次第です。
僕的にはやっぱり水風呂の透度と触り心地、極端に言うと究極気持ちの良いスライムに入る感じ。椅子に座らずそのまま水風呂でととのいました。
以前ここに来たのはまだサウナイキタイに登録してなかった時でしたが、あの時サ活を書いていたらどう書いていたか。
あの時から200施設以上巡っているが、やはりこれだけ揃った施設でタイムサービス中なら1000円なら全国から来ちゃうよねと本気で感じる施設です。

旅館 登呂

朝食

優しい優しい朝飯。ご飯もおかわり自由で優しすぎる。

並ぶようなサウナはなるべく避けたい。
五色湯も並んでいた、だが良かった、すごく良かった。
風呂から列を眺め、ちょっとすいたくらいで並び始める、というかモタモタとタオルを口に巻いたりサウナハットを被ってる間にサウナに入れた。
というのもここのサウナは思ったよりは熱いので回転が良い。
特に下段のストーブ際、ここは狭いが表面をカラッと焼かれるので本当にあっつい。
上段よりも余裕で熱い。

ととのいスペースは狭いがとても良い外気浴。
改良湯とか黄金湯のような、狭いなりに空とつながった外気浴スペースは、カリカリに焼かれた後、深い水風呂を楽しみ、椅子に沈み込めばトリップ確実だ。

並ぶには並ぶだけの良さがある、思ったよりも良かった五色湯のサウナ、池袋まで一駅という立地、是非一度楽しんで欲しい。

セブン-イレブン 練馬富士見台駅西店

伊右衛門おいしい糖質対策

特茶とかこれとか無駄な抵抗も大事。