2024.02.17 登録
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92℃
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20℃
男
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90℃
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18℃
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92℃
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17℃
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110℃
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12℃
男
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90℃,90℃,95℃
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17.9℃
男
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108℃
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15℃
男
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90℃
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18℃
男
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97℃
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13.3℃
[ 東京都 ]
①
サウナ：8分、3段目、寝サウナ
水風呂：15秒
休憩：適当、10分くらい
②
サウナ：8分、4段目、寝サウナ
水風呂：15秒
休憩：適当、40分くらい
合計：2セット、1h42m
一言：
サクッと2セット1h以内で済ますつもりが寝落ちした。
水風呂の温度のグラデーション無くなった？
男
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92℃
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14.9℃
男
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90℃
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20℃
[ 群馬県 ]
①
サウナ：8分、2段目
水風呂：水シャワー
休憩：適当、5分くらい
②
サウナ：8分、2段目
水風呂：水シャワー
休憩：適当、10分くらい
合計：2セット、1.5h
一言：
休憩イスがベンチくらいしかないが、 木製の腰掛けは上半身のみ寝っ転がれる
男
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80℃
[ 東京都 ]
累計9施設目
①
ドライサウナ：6分、2段目
水風呂：15秒
休憩：適当5分くらい
②
スチームサウナ：適当6分くらい
水風呂：15秒
休憩：適当10くらい
昼食、飲みで4時間くらい中抜け
③
ドライサウナ：8分、2段目（アウフグースあり）
水風呂：30秒
休憩：適当
ぬるま湯の寝湯でも休憩
合計：3セット
一言：
お風呂の種類も多く楽しかった。
インフィニティチェアが一脚だけなのが残念
屋上のビアガーデンも良かった
長く滞在できるのが良い
男
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60℃,100℃
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17℃
男
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90℃,51℃
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19℃
男
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92℃
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22℃
[ 東京都 ]
①
サウナ：6分、3段目
水風呂：15秒
休憩：適当
②
サウナ：8分、3段目、寝サウナ、ラスト1分でロウリュ
水風呂：15秒
休憩：適当
③
サウナ：8分、4段目、アロマロウリュ
水風呂：15秒
休憩：適当
④
サウナ：8分、4段目、寝サウナ
水風呂：30秒
休憩：適当
合計：4セット、2h
一言：いつもより水風呂が冷たく感じ、基本15秒で切り上げるようにした。温度は変わらないようなので、体調によるものと思われる。
湿度管理のため、オートロウリュが20分毎だった。
男
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