すかぱんち

本日の出張サウナはこちら。

#サウナ
アチアチ！勢いよく鼻で息をするとちょっと痛いくらい。
でも湿度が適度にあるからか、入ってすぐに玉汗！！
下段のほうはあぐらをかけるくらい広い。
ホテルのサウナなのになかなか優秀！


#水風呂
つめた〜い！割と好きな温度！
しっかりクールダウンできる。

#休憩スペース
設けられていないので、洗い場のイスに座ってととのった。
洗い場が多いので困らない。

脱衣所にはイスがいくつかあったので、そっちを使ってもいいかも！

ドーミーイン以外にもいいホテルサウナを発見できて嬉しいな😆

セブン-イレブン DR京都テラス八条東ロイネット店

奈良漬けチーズサンド

めちゃくちゃ美味い。奈良漬けとチーズが好きな人は買うべし（当たり前か）。

今日の出張サウナはこちら〜
久しぶりのドーミーイン、ゆっくりしたいな。

#サウナ
めちゃカラカラ！アチアチ！
さすがボナサウナだし、そこそこ狭いのですぐに熱が回ってくる感じがする。
汗が出るまでは時間がかかったけど、出てからは玉汗がたくさん！！

そして安定のいい香り🌲

#水風呂
一人で入るとゆったり！深さもちょうどいい！
そしてなによりつめた〜い！
しばらく入っていたら少しピリピリ。

#休憩スペース
なんとも微妙なところにイスが1脚…
たぶんここしか置けるところがないんだろうな。
少し周りに気を遣いながら、ゆっくりととのった。


空いていたのでゆったり4セット！

ホテル泊での利用。
本日の出張サ活はこちら！


#サウナ
温度計は90℃いかないくらいを指していたけど、湿度がしっかりあって体感はいい感じに熱い。
思ったよりたくさん汗をかいた！！

#水風呂
こちらも予想よりしっかり冷たい〜〜！
北海道の水風呂はどこも好きだなあ。

#休憩スペース
ととのいイス等は置かれていなかったけど、完全に貸し切り状態だったので風呂イスに座ってくつろいだ。
マイルドととのい。


サウナも水風呂もまったくの貸し切りで快適なサ活でした！

無料のアイスクリーム

バニラ、抹茶、ゆずの3種類がありました。 ディッシャーを使って盛り付けるセルフサービス。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

今日はいつになく混んでた〜
入力は男湯側で。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

今日の高温サウナはいつになくアチアチだった〜！
滝汗でした。
水風呂もいつもより冷たくていい感じ！

入力は男湯のほうで。

サウナ：12分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

2回目の利用。
肌がだいぶキレイになった。
水シャワー気持ちいいなー。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

久しぶりのサウナ。久しぶりのソルティサウナ。
外気浴ができないから実はしばらく敬遠してたけど間違いだったな。

塩サウナだけどしっかりアチアチだし、すすぐための水道もあるから湿度がしっかり高い。

2セットしっかり玉汗、しっかりととのえた！
久々にあまみも出現。
他にはないセッティングなんだよなー。

今日は水風呂もそこそこ冷たくて快適！

これからしばらくはソルティサウナに通おうかな…

また面白そうなイベントが🐼

今日も出張サウナ。
初訪問！

#サウナ
かなりカラカラ！こぢんまり。
ストーブとの距離が近いからか、温度以上に熱く感じる。
座面がめちゃ熱い！！！足のやり場に困った。

せっかく大きな窓があるので、夜間は照明を落として夜景が見やすいようにしてもらえると嬉しいなあ。

時々絞ったタオルで体を拭いながら滝汗！

#水風呂
水風呂はなく、サウナを出てすぐに掛け水が。
人が少なければ、かなりバシャバシャ浴びても水がなくなることはなさそう！
温度はちょうどいい。

#休憩スペース
3人掛け程度のベンチが1つ。
ただし座面の幅が狭く、ちょっと快適とは言えなかったかな…

いろいろもったいない！と思いつつ、いい汗かいてリラックスできました。

今週2度目の静岡県。
本日は駅近のこちらにしました！

#サウナ
女湯はミストサウナだけ。
ほとんど人がいなくて貸し切り！
セルフアウフグースをして体感温度を上げて汗をかいた。
割と満足☺️

#水風呂
水風呂はなく、3種類のシャワーが楽しめるブースがあった。
目一杯に冷たくすればなかなか快適。

#休憩スペース
外湯にイス2脚。
足を伸ばしてのんびり外気浴できた！

ミストサウナだけなのは残念だけど、ホテルサウナとしては充分かなーという印象。

スキンケア用品が雪肌精なのはポイント高い！

欲を言えばアロマミストにしてもらえるといいかな。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

寝坊したので1セットだけ！😂
朝から天気もよくて、貸し切りで気持ちよかった〜！

久しぶりの新規！
今日も出張サ活で疲れを癒そう…🚅


#サウナ
アチアチ、適度な湿度！
そして小ぶり。
ストーブの姿は見えなかったけど、しっかり熱が回ってくる！

最上段で玉汗かいた〜
貸し切りで3セット！

#水風呂
ひとりだけ入れるスペースに源泉水風呂の文字が。
さすが富士山のふもと、水質は最高！
冷たさもちょうどいいし、すごく好みの水風呂だった😆

#休憩スペース
内湯と外湯にイスが1つずつ。
空いていたのでのんびり外気浴。

頭の奥から波が伝わってくるようなととのいを得た…

ときどき貨物列車が爆音で通り過ぎていくのがいい。

これは明日の朝も楽しみだ〜


こちらは見ているだけでわくわくする自動販売機🍺

クラフトビール缶、ポテチ

どちらも館内の自販機で購入できます。

サウナ：8分・12分・12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は友だちとサ活！
と言ってもinもoutもバラバラ、お互いそれぞれのととのい。

非常にいい天気でいい外気浴だった！！サイコー😋
水風呂は少しぬるめだったかな。

サ活終わりには🍺

生ビール（中）、ボイルいか

来たら必ず食べちゃう🦑

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

WBCの試合が長引いたので軽めに2セット。
けっこう遅い時間でもそこそこ人がいる。

安定のアチアチしっとりで最高だー！
サウナストーブがしっかり頑張ってる。

今日もいいととのいを得られました。

サウナ：8分・12分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

軽めに2セット朝ウナ。
ほとんど貸し切り！

サウナのあとは無料のモーニング🥐

モーニング

ミネストローネがとてもおいしい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今回も名古屋出張のため利用。
ここのセッティング大好き！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

気が済むまで入っていたら6セット…
今日のサ室セッティングは人数多めで湿度高め。

外のととのいイスは空いていてよかった！

ボイルいか、醤油ラーメン

七味と醤油はお好みで。

サウナ：10分・12分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

久しぶりのホーム！

今日のサ室はいつもよりアチアチ？
でも湿度しっかりでかなり好みのセッティング！

そして水風呂は温度下がってる？
今日は今まで来た中で一番気持ちよかった…！

奇数日なので男湯に記録。

早起きからの朝ウナ。
前に来たときよりも若干人が増えてる？

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

寝起きはいつもフィンランドサウナ2セット。
セルフロウリュもしてしっかり蒸された。
肌の調子も回復！

久しぶりのサウナ！
久しぶりの大阪泊まり！
久しぶりの大東洋！！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定の大東洋。今日もいいサウナ。
フィンランドサウナのアロマ水はいい香り！
ファンタジーサウナは安定のアチアチ！

出張の疲れが癒されました。

アクリ

でかい。