2020.01.08 登録

  • サウナ歴 12年 4ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナが好きすぎて自宅にTYLOのサウナを導入しました。 やはり広くて長時間熱した熱いサウナと、自宅の小規模サウナとでは違いがありますが、良いサウナ悪いサウナを見極める能力が上がりました。 自宅のサウナでロウリュできるよう、金属会社にお願いして自作してしまいました。 正式に時間や脈数を計るため、スマートウォッチも導入し、サウナ→水風呂→休憩をデータで管理してます。 ロウリュの原理も科学的に理解し、サウナと向き合ってます。 サウナ内では、本を読みながら入るのが好きです。 「サウナ・スパプロフェッショナル」 資格保有
  • プロフィール 老若男女みんなで、ばっきばきにととのってやろうぜ!! NO BORDER, All Saunar.
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2024.07.25

25回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水がきもちいいね

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14

2024.06.28

24回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:終わって、ひさしぶりに蕎麦でととのった

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10

2024.06.14

23回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:風呂にゆっくり入れるのは本当にいい。サウナで汗もかけるのは本当に幸せだな。と思いました。無事に出れてよかった。

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1

2024.05.27

5回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近くのダーツが潰れて残念。

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6

2024.05.16

22回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本を持ち込めて最高ですね。

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0

2024.03.23

21回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ゴルフの後に、3時にIN。
4:00になったら激混み。 4:30頃までにがっつり3発入ってから、焼肉、ダーツ、ビリヤード、ワイン。
下段、上段、上段。
下段は緩いかなぁ!水はバイブラきもちいい!

夜眠くなって、てっぺん回る前にバタンキュー笑
すごいいい休日だったぁ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
1

2024.02.23

20回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近はまってます。

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0

2024.02.17

10回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:むっちゃ混んでる。靴が下駄箱の上にもあり、人気が出てる模様。

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1

2024.02.13

19回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定の読書サウナ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃
1

2024.01.30

18回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:たまにいきたくなる、落ち着くサウナ。学生を思い出す。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 27℃
24

2024.01.18

17回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:終わったらいつものダーツへ。

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  • サウナ温度 38℃,97℃
4

2023.12.25

16回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ちょっと客層悪いけど、たまに来たくなるサウナ。
本読めて最高。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
8

2023.12.09

15回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:ゴルフ後、帰ってきてから15時から、大学の友人とひとっぷろ+1ショットサウナ。
サウナスペースが、アップデートしてる気がする笑

大黒湯は青春の思い出だねぇ。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
1

2023.11.25

14回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:終わったら焼き鳥!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
15

2023.11.13

13回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:終わったら、焼き鳥が鉄板ルート!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
19

2023.09.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:終わったあとはダーツでさらに汗をかいたー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
7

2023.08.22

12回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定の熱さ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
16

2023.07.30

11回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本が持ち込みできて、勉強しながらサウナに入れます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
11

2023.06.27

4回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:青山といったらここ。

終わったらカレーうどんと、ダーツ笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
19

2023.04.29

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最高。

ロッカーほぼ満杯で、IN。

しかし、サウナは別に混んでおらず。

昼間はロウリュウないんだね。残念。

サウナしてから、ノンアルで食事。
ととのった後の食事は超おいしい。

マーボー、ラーメン、チャーハンを男二人で注文。
ととのったぁ〜。

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  • サウナ温度 110℃
0