美しの湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

週末恒例のこちらへ。

ドライ3セットこなして、遅めのお昼を抜け出して近くの美味しいお店で頂いて、もう一度館内に戻って温泉で締めるのがルーティン。

サンダルを借りて出るとロッカーキーを付けたままお店に行くのでお店の方に「今日も美しの湯から来たんだな…」って思われてるみたい(^◇^;)
だけど今日は一旦靴箱の鍵を借りて、ロッカーキーを預けて出てみた。

お昼は東軒さん。ロッカーキーは付けてなかったけど「今日もサ活ですか？」って🤣ホールの面白いお兄さんにバレてたww。

中華料理 東軒

レバニラ定食

野菜たっぷりで健康的！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝サ活
開店少ししてだったがサウナはしっかり熱く体を温められた。
外気浴のちょうどいい気温がとても気持ちよかった。

釣りの帰りに初訪問。いつも環八とおる時に気になっていた美しの湯。
サウナは2つ。高温サウナと縄文式(スチームサウナ)。
高温サウナは90度。適度な湿度で入りやすい。
水風呂はちょうどいい。
10×３セット。外気浴は杉並区ながら夜空が見えて気持ちいい。
風呂は内風呂は黒湯温泉とジェットバス。
露天風呂は上の湯(黒湯)と一週間限定の風呂(今週は絹の湯という炭酸泉)
サウナでととのった後に入る露天風呂が最高に気持ちいい。

タオル等を持参すれば平日1100円はお得。
釣りの帰りにまた期待。

吉祥寺で会食の予定があり、ちょっと時間に余裕があったので、井の頭線の高井戸で途中下車し、美しの湯へ。
平日の夕方は混雑もしていなくて、とても居心地がいい。天然温泉にゆったりつかったあとに、テレビの相撲を見ながら3セット。低温サウナの縄文釜風呂も味わって、夕方の心地よい風を浴びながら、良いととのいをいただきました。

サウナ：8分 × 3
縄文釜風呂：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ・水風呂と色々丁度良いのが美しの湯
外気浴が心地良い季節ですなぁ