THE SPA 西新井

水風呂と外気浴の調整が難しい季節になってきた！

半年ぶりに五反野のスタジオでコスプレ撮影。すごく汗かいたので西新井でお風呂入るかときめて、堀田湯と悩んで荷物の重さで駅近のここに。
以前も二年前に五反野からの寄り道で寄ったのですがそのときの苦い思い出で、サウナで流れてたテレビが重いドキュメンタリーであまりリラックスできなかったのです。いまいけばどうせニュースだとおもって夕方6時にたずねてみたらサウナのチャンネル変えられるリモコンがありました。ナイス！ナイス運営！
サウナ三回と温泉にジャグジーでリフレッシュは大成功。お風呂のあとは雪印のフルーツ牛乳でしめました。

火照ったからだに駅のプロントでハイボール注入
あのどん安システム作った人ほめてあげたい

PRONTO 西新井駅店

ジムハイボール（メガ）

アプリクーポン利用で無料サイズアップ 期間限定のにんにく揚げ餃子が酒に合う合う

昭和の肉の日のサウナ。
外気浴のときの風が気持ちよす🤤
が、だんだん脱衣所がサウナ化してきたな😰

朝風呂へ！
朝7時からサウナ満員。80度なのに、熱いよね。
久しぶりでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

・水風呂19℃
・GWな事もあり子どもがちらほら
・オロポが大きい
・安定したカツカレー

カツカレーとオロポ

カツカレー安定、オロポでけぇ

かなり久しぶりに😊
7時10時の間なら550円ってこれは来ちゃう！
サ室の温度見ると80℃にも達してないのだけど体感もっと熱いし汗もしっかりでる🙆‍♀️
かなり良き！！今後その日の気分によってどこのサウナに行くか選ぶことができそうだ！笑　
帰りは堀田湯に寄り道して100円ビールを購入して乾杯(^^) お姉さんにビールの購入だけでも大丈夫ですか？って丁寧な先輩がしっかり確認してくれた😆　朝からビール幸せ〜🍺

【今日の㋚】
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

【感想】
朝風呂料金でサクッと朝ウナ。

赤羽馬鹿祭りを楽しんだ後はこちら
外気浴がよかったです😌

夜サウナ。
やはりここは汗の出がパネスゲー🥵
ということで本日も汗出してスッキリ。
そのうえ明日も休みだし万々歳🙌

浴室は、BGMがなく静か。時折、同じビルのフィットネスで使われているのだろうか？ノリの良いユーロビートが漏れ聞こえる。

サウナ室はテレビ音控えめで、むしろストーブのゴォーンという音が響く。

ミストサウナはじんわり温かかった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

「THE SPA 西新井」。10時までに退館すれば500円。かなり混んでた。ケド、最高に気持ち良く寝転び湯で寝てしまった。ココの浮湯ジェットのファンです。

４セット

サクッと3セット。あちあち

さくっと2セット。