みたらし

五反野のスタジオを借りてコスプレ撮影から、ちょっと汗を流したくてあるいて堀田湯さんへ。
薬草蒸しサウナでこってり汗をかいてきました
和風モダンなおしゃれな内装でのんびりあせをかけました。あの薬草サウナのロウリュシステムいいわね。

３セット→露天→内湯と入ってからのコーヒー牛乳でしめ

ど・みそ 西新井店

味噌ラーメン　コーン追加

コーンがこーんなにたくさん たまらん

ひさびさのセルフローリューを堪能しました
混んでたけどいいリフレッシュ

ちょっと散策の帰りに汗を流しに
本当にここのサウナはアツアツでたまらない
銭湯なので水風呂とあつゆと組み合わせるとほんとにたのしい

ことしの水泳始めからのサウナニセット
今年も泳ぐぞ！
汗かくぞ！

ホエイプロテイン　ミルクココア味

鍛えたあとはコレよね 味も美味しくてなおよし

今年初サウナ
めちゃくちゃこんでましたがリフレッシュ
やっぱり禅サウナたまらん

飲む黒酢＋りんご

すっぱさがしみる

おそらく今年のサウナ納め
大型イベント前にリフレッシュできました
禅サウナあつあつでたまらん

蒲田PIOでの同人誌イベント、せっかく来たんだし蒲田堪能したれと思って戦利品と重い衣装を詰めたカバンは京急のロッカーに預けて温泉へ。
ちょっと歩いたけど高温な黒湯と、清潔なサ室でリフレッシュできたっす。
湯上がりは蒲田名物の餃子とビールをニーハオさんの別館で

你好 別館

羽根付き餃子とレモンサワー

道渡ってすぐの本店が羽根付き餃子の元祖らしい、うまい、うますぎる

近くのアイルートさんというスタジオでコスプレ撮影。季節はずれの厚着でえらくあせをかきまして、さっぱりしたくなり、屋上から煙突の見えたあけぼの湯さんに。
サウナ料金にタオル代はいってるのがうれしい
サウナはカラカラ高温ドライ
あせがでるでる。
水風呂はひえすぎず疲れてるときにはちょうどいい感じ。
そして純和風の岩風呂露天風呂、鯉が庭の池にいてみて和む
しめはコーヒー牛乳

またスタジオきたときにリピします

水泳からのサウナ
さすがいつもNHK流してるせいか相撲の千秋楽は混むわね
みんなのこったのこった

サッカー観戦でかいた汗を流しに
景色もいいし、キンキンに冷えた水風呂もぬる風呂もあってつかれとれました！

水泳からのサウナじっくり
お風呂上がりにオロナミンはやっぱ最高

大事な会社の会議のあと汗をながしに
アツアツサウナにキンキン水風呂、そして熱湯薬湯で程よくリラックスして身も心も軽くなりました