THE SPA 西新井

2025年、サウナ始め。
ことよろっす。
1発目のサウナはブリハットで。

元旦スペシャルセッティングの90度、湿度高めアッチッチ。1発目でととのったー！

今年も施設のスタッフに感謝しつつ、サウナを楽しむすべての人がととのえますように♨

自主テーマは、よりサウナと水風呂を極める。

マッチ（自販機）

ゴチなりました！

2025年最初のサウナは西新井から。
なんか熱いと思ったらなぜか＋10℃🥵
新年からしっかりと汗出してスッキリ。
新春熱波は断腸の思いで自重で終了。
本年もまたよろしくお願いします

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨年に引き続き、新年一発目のサウナ初めは「THE SPA 西新井」。元旦からしっかり混んでた。黄土サウナでしっかり熱され、水風呂、休憩は寝ころび湯。最高ですっ！

2024年ラストサウナ。
最後は煩悩熱波で今年の煩悩を捨て去る😤
昨日がラストロウリュじゃなかった😅
5年ぶりに108熱波くらいなんとか完走🥵
マッサージ納めもして本年のサ活も終了。
今年も営業続けてくれてありがとうごさい🙏
来年だけでなくずっとよろしくお願いします

2024年締めサウナはホームで。
偶然偶然のロッカーナンバーは37。
煩悩熱波が90度+タオル×ブロワーという組み合わせ。
ほどよい湿度で嫌なこと全て吹っ飛んでととのったー！
調子に乗って4セットもしちゃった。
最後の1セットはサウナ室と水風呂に入る前に一礼して1年の感謝しつつ、スタッフには「また明日」と告げて帰路へ。
外気温6.8度。
北風3.7m/s。

2024年最後の入れ替えデー。
まずは身体を清め、水通し。
スチーム……ありゃ？　この前直った扉がまたしても……。これが安定感というやつか？

あらためてスチーム→塩。溶けきるまでじっくり入る。肌がトゥルントゥルン。今年の悪いもの全てさうなら〜。

外気浴してからのドライ。下段でじっくり蒸される。オトナになると悪くないのよね。
水風呂からの外気浴。再びドライへ、今度は上段。ほどよきタイミングで水風呂。女湯だけ、ドンピシャ温度。気持ちいい。

外気浴して終了〜！

3セット

ボディケア納めに訪問。

男女入れ替えでミストサウナを楽しむ…
扉が壊れていて結構全力で持ち上げながら開け閉めしないと、ギキャーー！とド派手な音が浴室中に響き渡る。

恐れをなしてか？
誰も入ってこないタイミングがあったので、
5分ほどスタンしてうウォーキングしてみる。

顔に当たるミストが気持ちいぃー！

来年は故障のない年になると良いな😌

立呑み晩杯屋 門前仲町店

ブリ刺し

久しぶりの目当ての店は行列してたので断念。

ハーフ