野天風呂 湯の郷

禅10分×4、スタジアムイベント20分×2、水風呂2分×6

だーりん吉田氏の熱波イベントに参加、19時、21時いずれも満員

禅もセルフロウリュができてアツアツだったが、BSHトリプルメッシュのおかげで頭が熱くならず、しっかり整うことができた

日曜といえば、湯の郷でのぬい活…もといサ活でございます。
ごめんなさい。クツシタ人がかわいいので、ちょっとだけサ活とぬい活の境界線が危ういですね。

日曜午後の湯の郷は家族連れやsじゅうどpも多く、全体的にハッピーな空気に包まれています。このゆるさは嫌いではない。（マナー面だけでなく安全も関わって来るのでもうちょっと啓蒙の余地があるかもしれませんが、どこまでやるかは各施設の裁量範囲かなと）。

ただし、サウナのセッティング面では継続的に改善がなされており、特に禅サウナ（ケロサウナ）ではサウナ好きな人でも楽しめるセッティングになっていると思います。

ただし、個人的に推したいのはスタジアムサウナの方です。
普段（この日は後述のイベントがあったためオートロウリュなし）であれば、ミュージックビデオ流しっぱなしで、20分おきのオートロウリュ。曲とオートロウリュがハマったときはトブよ（個人的トップはKing Gnu「雨燦々」）。
毎回書いてるんですが、これは本当に好き。

そしてこの日のハイライトはだーりん吉田さんのアウフグース。先月の際には不測の事態があり、大変そうだったなと思い出しつつ参加。今回は17時回と19時回に参加するも、今回はそんなトラブルもなく熱波を広いサ室に届けておられました。
自分は3段目で参加しましたが、このサウナの空間特性を活かしていて、しっかり蒸していただきました。

この日はアウフグース、スタジアムサウナ、スタジアムサウナ、禅サウナ、アウフグースでガッツリ蒸されました。

やっぱり好きだわここ。
またきます！

IN 84.0 OUT 82.1
5S

1週間ぶりに湯の郷

ご褒美サウナ🧖‍♀️
仕事忙しかった…本当につらかった。
サウナで浄化するしかない。

今日もセッティングよろし。
水風呂は冷え冷えで本当に好き❤️
外気浴よろし。風もいい感じに吹いてる。
バチバチにととのいました。

マナーの悪いご婦人も我慢できた。
マットの置きっ放し、うしろに寄りかかる…しんどいな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕方から野天へ。日曜だけあってそこそこの混雑ぶり。洗い場もいっぱいでしたが、なんとか洗体してから炭酸泉で湯通し。やっぱり野天の炭酸強めがいい！
サ室に行こうとしたらちょうどだーりん吉田さんのアウフ中で→禅サウナからスタート。禅サウナのロウリュウでしっかり滝汗です。
そして2セット、3セット目はメインサウナで。
今日はタオルなしのびしょ濡れ野郎が多かった。
水風呂はいつも通りも外気浴はなかなかの混雑。
まぁそんな訳でいまいちトトノえず早めの退散です。