全国のサウナのサ活
サウナに行った記録や口コミを残してみよう。
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 大阪府 ]
半年ぶりに訪問。
5:40発🚙下道を90分走って7:10着。
もぅ帰る人と何人かすれ違う。
みんな早いなぁ。
炭酸泉で温まってから洗髪洗体。
7:30からのオートロウリュめがけて10分前に入るも満席😳
一旦外に出て待ち。出て来た人と入れ違いに入ると25人で通路までビッシリ！
席ではない所に座り待ち構える。
定刻に照明が落ちて2台のイズネスに水が注がれブロー発動。久しぶりの極楽湯のロウリュ。
はぁ〜、気持ちえぇ〜☺️
水風呂は17℃でまろやか。
露天も人が多いが何とかチェアーを確保してフワァ〜っと空中散歩をしてるかの如く浮遊感漂いまくりのあまみ出まくり🤩
このあと塩スチームを1回はさみ高温サウナ（ロウリュ含む）を3回。
あ〜、気持ちよかった🥳🥳
[ 埼玉県 ]
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
SKCの暁ローリュ貰いに行きました。
6:00と6:30の二つ頂きました。
（両面焼きもありがとうございます）
3回目7時でしたが氷を置くだけ・ローリュ無しだったのが一番辛かった気がします。
奥のストーブと壁側の排気口までのエアフローのせいかかなり皮膚が痛い。。。
何か自分の中で乗り越えなくてはいけない壁になってきた気がします。
男
-
100℃
-
15℃
[ 鹿児島県 ]
アウフグース×1
サウナ 12分×1
10分×2
水風呂 1分×4
外気浴 10分×4
普段は午前に行くことが多いが、RKKラジオとワールドシリーズを自宅で視聴していたので、午後から出掛ける。
14時から、SHOWTO氏のアウフグースを受ける。若者のタオル振りは力強い。
3セット目の熱波は、熱さを通り越し痛く感じたw
灼熱の後の水風呂、外気浴は、至福のひと時。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：1分 × 6
合計：6セット
今日はWSの決着を自宅で見てから、
ラクスパ1010 へ。
サウナ熱々で、8分もキツい！
土曜日は混んでるけど、洗い場渋滞だけで
サウナはそうでもなく
快適なサ活でした。
今日もスッキリしました！
[ 東京都 ]
【プラネタリウムで整う】
昨日終電まで飲んで、軽い二日酔いだったので朝水をカブのみして軽く走って、また水をカブのみして渋谷でボクササイズで汗かいて、水をカブのみしてサウナ道場で汗をかく。
心地よい。全回復。
ここまできたらせっかくならと先週オープンした渋谷文化進化サウナへ。
渋谷の立地があんまり頭にないのでO-EASTとかwestのあたりを歩くとＶ系のアルルカンと外タレとクラブイベントの客がわんさか。
コスプレ禁止だけど店内はいいんだね。だって皆愛すべきダメ人間だからさ！
で文化進化サウナなのだが現金ＮＧ、1時間1300円で小タオル一枚。給水器はなしなので水などは別料金必要。またアメニティも全て別料金なので結果あれこれしてると1800円程度になる。まぁ天下の渋谷だからね。家賃代だけで相当なのだろう。
♯洗い場
二つの立ちシャワー。真後ろが水風呂なので人が入っていたらその人にかかるから配慮が必要。
♯サウナ
元々カプセルホテル渋谷？の居抜きなのか？
変な形の空間。床下ボナサウナで香りが良い。相当な湿度でムシムシ系。清春湯系って長く入れないのだがそんな感じ。
テレビでは焚き火の映像。スピーカーからは火が爆ぜる音。
瞑想に特化した感じ？
♯水風呂
14℃位で冷たさ申し分ない。が独り用の湯船は西荻ルーフトップを一回り小さくした感じなので私のようなメタボリックアニマルが入ると全身入らない。
脚を冷やそうとすると脇の下が冷や
せず、脇腹を冷やそうとすると脚が湯船からでる。
あと先に書いたとおりシャワールームに人がいたらしぶきがとんでくる。他人はコントロール出来ないので仕方ない。
♯休憩所
ここは結構好きだった。
無骨なコンクリート打ちっ放しの壁にプロジェクターで宇宙のような映像が流れておりそれと同じようなヒーリング音楽も流れており宇宙空間を旅してるような気がする。
しかも宇宙空間の移動速度が速く退屈しない。
少ない空間を上手くつかったなぁと感心した。(何様だよ)
そんな感じ。正直1時間でも持ち余す。サウナ道場が衝撃的だったので個人的にはサクッとならサウナ道場。
癒されたいならサウナスという感じかな？
元々カプセルの居抜きなので仕方ないが文化進化を謳うならもう少しコンセプトで差が欲しいところ。
例えばサウナ×アート。サウナ×音楽。サウナ×映画とかね。
後シャワーに注意書きかいたりね。
愚痴っぽくなったけど今プレ料金なので「大善は非情に似たり」敢えて書いてますよ。ってことで別に悪くはない
[ 神奈川県 ]
鮭山さんアウフでした。
ハロウィン仕様。
すべてのアウフギーサーさんをリスペクトしますが、鮭山さんは特に素晴らしいし楽しいです。世界大会4位おめでとうございます。
鮭山さんの日はやはり混んでます。
ロビーには追っ鮭Tを着た人たち。
私は鮭山さんアウフに参加させていただくのは3回目ですが、場所はすべて高座渋谷です。
定置網漁ですね。
どうもありがとうございました。
また、サウナいちばん🔥🪵🔥さんも、お隣させていただき、ありがとうございました！
男
-
88℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
マイナスイオンを浴びにユー鶴へ
開店10:00IN
まずは露天の炭酸泉へ
外気を感じながら天然温泉♨を堪能
炭酸泉の気泡に包み込まれ、10分ウトウト
水通し後、黄土サウナへ
🈂️室ほ92℃なのでゆったり、じっくりと
発汗がかなりの量でキモチいい
水風呂はキンキン11℃🆒
10秒で逃げ出しクールダウン風呂へ
外気浴は涼しく、途中イスから寝湯で💤
10分×3セット
最後は炭酸泉→あつ湯→ぬる湯を2セット
サウナと温泉♨️を満喫🥰
男
-
92℃
-
12℃
[ 愛知県 ]
リニューアルしたサウナフジにやってきました。
サウナ12分(含オートロウリュ)→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ10分→水風呂３分 の２セット入りました。
自動精算機が導入されました。ウェルビーと違い、入館手続きは対面のままでした。ポイントカードも新しいものに変わり、今池のアペゼとの合算ができなくなりました。来月、アペゼもシステムが変わり、新しいカードになるそうです。
男
-
100℃
-
21.6℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりの訪問です。
13時30分頃に入店。
相変わらず素晴らしいサ室です。
とても良い香り。綺麗な室内。落ち着いた雰囲気。
湿度と温度のバランスがとても良く快適に発汗できます。
ラッキーな事に本当は13時からのブロワーサービスが、お食事が混んでたとの事で、13時40分からに変更になり受ける事が出来ました。
おかわりのダブルブロワーまで受けきって大量に発汗後、水風呂でもブロワーサービスがありとても気持ち良かったです。
外気浴もいつも通り最高でした。波の音を聞きながら良い風を受けて毎セットバチバチに整ってました。
やはり亀遊館さんは凄い銭湯だ。
また来ます。
男
-
100℃
-
12.7℃
[ 石川県 ]
車の点検で近くまで来たので、時間は早いが訪問。
こんなド昼間にきたのは初めてかも。
いやぁ〜快適快適。2時間滞在で、ゆっく〜り4セット。
天気がいい☀️けど涼しく、中、外、共に休憩が気持ちいい🤤
ポイントも結構貯まってきたなぁ😄
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
