2023.03.01 登録
- サウナ歴 2年 10ヶ月
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[ 石川県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：何やかんやあって久しぶりのサ活。
満天でも行こうかと思い向かうと休館日…
アテが外れたのでホームへGO。
間隔が空いたから、1セット目からバチバチにキマった。
今週末回数券特売だからもう一回行かなければ。
ココは明日が休館日。
[ 富山県 ]
サウナ：8分 × 2 10分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：月曜から鼻水が止まらず🤧鼻だけ調子が悪い。
体調が万全でないなか、久しぶりに小矢部へ。
いつもより汗の出方が鈍い。いつまでも入ってられる感じ。
よくよく考えたら今月県外しか行ってない…
[ 富山県 ]
ドライ：8分 × 2
ピエニ：7〜8分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：魚津のネカフェで一夜明かして朝からタロへ。
ドライの方は最初ぬるく感じたけど、2回目は熱くてギリ耐えた。座る場所によって違うのかと思うほど。
ピエニは相変わらずすぐにビチャビチャ。
[ 富山県 ]
やまごや：8分 × 1 10分 × 1
あなぐら：10分 × 2
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：明日は休みなので帰宅後黒部までひとっ走り。
週中ごろから急激に寒くなったからなのか、足下が冷たく特にあなぐらだと発汗し辛いコンディション。水風呂もキンキンで外気浴がキツい。湯通しし直してようやく安定。
この時期の夜は冷えます。
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 1
伊吹：8分 × 2 10分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：午前のうちに大阪を脱出し、ちょっと寄り道。
約2年ぶりのこちら。
前来た時と違うのは、大きい方のサウナが伊吹吹き下ろしサウナというのに変わってることと、樽水風呂が追加されてる。
中のサウナは控えめな感じは変わってない。
吹き下ろしの方は1段増えてる。増えた分狭くなったような気がするけど、それでも十分な広さ。オートロウリュが頻繁にあるから湿度もバッチリ。
ちょっとロウリュサービスの時間だったので参加。
ハッカのアロマで鼻やら目やらスースーした後、何とかフォレストのアロマでいい匂いがして心地よい時間だった。
3時からプロ熱波師のイベントがあるとの事だったが、2時間コースだったので断念。
[ 大阪府 ]
高温サウナ：8分 × 1 6分 × 2
セルフメディケーション：6〜7分 ×2
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：京橋から移動して初めてのこちら。
サウナは3つあるうち森のサウナ？は入らなかったけど、それぞれ趣きの異なるサ室で良き。
水風呂も3つありぬるめのジャグジーが気持ちいい。
休憩するところが1階にあるのを見逃したので、ふらふらしてた。
[ 大阪府 ]
高温サウナ：8分 × 2
中温サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：駅前の薄暗い商店街に佇むビル内にあるこちら。
所々に昭和の香り漂う感じがいい。
100分コースでin。午前中なので人は少なめ。
サウナパンツは履いたり履かなかったりで、個人的になくてもいいんじゃ？と思った。
水風呂も15℃以下キープ。
[ 大阪府 ]
ロッキー：8分 × 2 6分 × 1
フィンランド：8分 × 1 10分 × 1
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：福井から途中渋滞に巻き込まれながら大阪着。
着いて早々に初めての大東洋へ。
アムザみたいなプールはない。水風呂は豊富。
最後にアウフ参加。下段だったので楽々完走できた。
[ 富山県 ]
ドライサウナ：8分 × 2
ピエニサウナ：6〜7分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：海王を出た後はこちら。
昼過ぎだったからか、あんまり人がいなく静かで良かった。
時間経過と共に人が増えてきたところでフィニッシュ。
[ 石川県 ]
サウナ：7分 × 2 8分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：お久しぶりのホームへ。
今日は結構混んでる中、隙間を縫うように3セット。
最初水風呂カットしちゃった。
[ 石川県 ]
サウナ：6分 × 1 8分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：今日は急遽お休み。
しばらく行けてなかったテルメへ。
トータル4セットこなした後は森でダベってた。
森は平日でもそこそこ人がいる。
