全国のサウナのサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 ×
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ2セット。
昨日混んでて外気浴出来なかったから本日朝一サウナ。
10分2セット。水風呂が昨日より低かった。17℃表記。
サウナ室2人。めっちゃ静かでゆっくりできた。
朝からめちゃくちゃ気持ちよかった。
本日も良きサウナでした。

※朝ウナ※

ホームと迷ったが今回はこちらへ🚗³₃
やはり家からすぐは正義である😤✨

美泡風呂、温泉♨️、サウナ、水風呂
朝はこれどけ揃っていれば十分😊

今日も暑い(熱い)一日が始まるなぁ
さっぱりしました。
ありがとうございます😊

金曜夜。ホントはついていく予定じゃなかったけど、テレクちゃんの仕事関係の打ち合わせに同行。内容についてはアレだけど、1人より2人、2人より3人の方が思いもよらないアイデアが出るというか、色々と勉強になるもんだなーと思いました。その後は楽しく会食。こちらも行こうと思っていたお店が空いてなくて、急遽探してもらったお店に初めて行ったけど、とてもいいお店で🎯

この後、ウェルビーに行くつもりで着替えしか持っていなかったんだけど、テレクちゃんが銭湯にイキタイってことでこちら。使い捨てのシャンプーや貸しタオルもあって助かる。

久しぶりに行ったら、いろんなところが改修されていて、より一層快適に過ごせるようになっていました。併設されている、居酒屋の「ふろまえ」も営業中。今夜はもうお腹いっぱいで無理だけど、また銭湯とセットでおじゃましたいな〜。

イノーヴェ

ウニのムース

一つ一つにこだわりを感じる。お店の雰囲気もよくって、またイキタイ🥳

朝ウナ。熱波の時間とカブったのでワンセットだけ。

土曜日〜
朝イチ開店から、お邪魔〜

朝イチのサ室は、マットも新品なので神聖な気持ちで入るも、上段の蒸気が寝起きの全身の毛穴に突き刺さる！5分でgive up💦

からの、水風呂12℃キンキンに完全に身体はお目覚めさせて頂く…

2セット目からは、ミュージックローリュで、絶好調！本日は隅田川花火大会だから、花火縛りの選曲最高😆aikoの花火いい！ミスチルの花火もいい！

あと、今日は、みんな大好き「伊良コーラ」のお風呂でした！スパイシーな香りが良き❣️

3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：楽園🌿😚🌿

クラファン利用
6時頃普通
8時頃人が増えてくる

🇫🇷今朝の押忍活⤴︎がんばれニッポン〜

道場通いのアスリートサウナーとしては、
オリンピック開会式ははずせないですね。なんて
本格アスリートだったのは25年前か、、😅ﾌｰ

最近は娘👧が早起きの日があり、わたしの
早朝フリータイムも侵されつつありやや不安🫨
今朝はなんとか大丈夫で、道場通い〜

6時45分到着。5割の入り
ホーセイさんに挨拶。床ロウリュもありがとう
ございました、湿度も熱圧もバッチリでした👌

熱湯40.4℃、サ室98℃、水風呂9.4℃
7時00分オートは貸切だったけど、以降は
インフィニティが満席になるほどの混みよう。

熱湯スタートもあり、アチアチサ室で、
1セット目5分で心拍160超え、、発汗すごい。
時短でサクッと2セットで終了〜

今日はちょっと仕事で資料作らないといけず、
朝ウナのリフレッシュとてもよかった👍
ありがとうございましたー

オリンピック、盛り上がるといいですね✨

前回の水風呂故障でスッキリ出来なかったので

早々にサウナリピート

水風呂治ってました😊

やっぱ冷たい水風呂やな


3セット実施

最近サウナ、短い時間しか入れない😭
調子悪いのか？

【スパワールド(アジアゾーン)】※訪問2回目(直近: 2023.7)
◎施設総合満足度：86/100
○サウナのレベル：Ｂ
○水風呂のレベル：Ｂ
○ととのいやすさ：Ｂ
○施設の開放感　：Ａ
○施設への好感度：Ａ

大阪の「スパワールド」は、新世界で存在感を放つ巨大なスーパー銭湯です。
アジアゾーンとヨーロッパゾーンが月ごとに男女で入れ替わる仕様で、和洋合わせて世界のお風呂を楽しめるようになっています。

それぞれの浴室が余りにも広く、お風呂やサウナの種類も豊富なので、アジアゾーンとヨーロッパゾーンに分けて投稿したいと思います。
今回はアジアゾーンです！

開放感抜群の施設全体と巨大な浴室、和テイストの露天スペースが特に印象に残っています。

⚫︎サウナ
大檜サウナ2種、麦飯石ヒーリングサウナ、塩サウナの計4種類。どのサウナもクオリティ高かったです！
特筆すべきは、やはり大檜サウナ。高温と低温の2種類があり、それぞれ檜の香りが心地よく、湿度も安定していて入りやすかったです。

⚫︎水風呂
大檜サウナの目の前のメイン水風呂と、シンガポールエリアの炭酸水風呂があります。
メイン水風呂は体感は結構冷たく感じましたが、軟水なので痛さはなく快適でした。
炭酸水風呂は刺激が凄まじい！スパジャポで敗れて以来炭酸水風呂はご無沙汰でしたが、今回も10秒で断念しました笑。ウェルビー栄の3℃水風呂の方が長く浸かっていられるなんて…！

⚫︎ととのいやすさ
檜風呂エリアに畳の寝そべりスペース、休憩エリアにととのい椅子が設置されています。
また、露天スペースも広いので休憩することができます。
施設自体が広く、休憩コーナーも充実しているのがありがたかったです。

⚫︎その他
全体的に軟水なのでお湯がまろやかです！
また、イスラム風の石風呂、大檜風呂、日本渓流露天風呂の居心地が特に素晴らしいです。イスラム圏の方々もお風呂好きらしいです！
世界のお風呂に囲まれながらも、檜風呂を見ると落ち着く自分がいて、思ってた以上に檜風呂が好きだったことに気付かされました。


もう大満足すぎました。いようと思えば1日余裕で居られる施設ですし、存在に感謝！
因みに、最近までは「スパワールド 世界の大温泉」という名前でしたが、インバウンドを意識しているのか、英語表記の名前に変わりました。世界の大温泉ってフレーズがとても好きだったのに…！　

ヨーロッパゾーンは次回に続きます ！

ぽち

たこ焼き(8個)

天下茶屋のたこ焼き屋さんです。外はふわふわ、中はトロトロで出汁が効いてる！一番好きなたこ焼きです！

5時過ぎにイン。
今日は若者が多め。浴室やサ室でしゃべりまくり😤夏休みなんですかねぇ😞

6時の紋次郎さん熱波は、いつめん多めで、下段は満員😅2段目で受けることに。
いつも通り長い口上も、パリオリンピックの開会式を観ながらなので、問題ありません😆
今日はインターバル無しでワンセット。完走目前で勇気ある撤退です😅
今日も激アツでした。

蘭丸で焼き魚定食を食べて退館です。
ありがとうございました。

7/27


今日SKCへ


朝風呂♨️へ🏍³₃


5:20in


暁のロウリュ✖️２（6:00,6:30　）

サウナ✖️２

🔥💧🪑✖️4セット





🔥サ室も100℃超(♯´△｀♯)ゞ💦🥵ｱﾁｨ

💧水風呂も13℃台で気持ちいい*🥶💨*


炭酸泉、草津、薬湯で〆



7:10out