長野県のサウナ施設のサ活

硫黄岳赤岳縦走終わりの宿泊。宿泊は新館なのでキレイ。まずは隣の公共入浴施設から。サウナは大きくて20人は余裕にはいれる大きさで、無人。マットがなくてびっくり。ホテルのタオルプラスで大判のタオルもってきてよかった。それを腰巻きにして座るけど、あまり利用者がいなくて座面が暑い。
水風呂は蛇口が閉まっていたのでゆるめの温度。。
寝る前には宿泊者専用のお風呂へ。こちらは露天風呂なし内湯1水風呂1サウナ1。大きさは半分くらいだけど、湿度が低いせいでカラカラ。こちらのサウナはサウナマットあり。でも利用者がいないせいでカマットがラカラの熱々に。
温泉もぬるっとしててとても気持ちよかったです。

ひさしぶりに佐久平プラザ21
部屋がガチ和室でちょっと驚くも広いから快適

近くの養老乃瀧で晩飯食って、いざ大浴場へ

シャワー圧がもうちょいほしいけど、トゴールの湯とか気持ちいいや

サ室はTVありでワタシは非常に満足
高温→低温→高温の3セットをキメて

明日働いたら木曜は夏休み取る！
お疲れさまでした

ドデカリアス

隣のファミマで購入

新規開拓526施設目🧖

いやぁぁぁ、絶景すぎる、、、

最高のロケーション。

目の前が湖！！

しかもめちゃ綺麗！！

サ室の前面もガラス張りで湖をみながら入れちゃう、、

もちセルフロウリュもできて熱くてよき😌

そして、水風呂もあるし、目の前の湖に飛び込んでもOK!!

んもう最高ぉおぉぉ！！

ちゃんとライフジャケットもあるから安心だよ🙆‍♂️

いやぁぁ、やぱ最高だよね、綺麗な湖に飛び込めるなんて！！

まじおすすめだよ😏

今日も今日とてととのったぁぁぁぁ〜🧖

バターミルクパンケーキ/ブロッコリーとエビのパスタ/山賊プライドチキンドック

絶景見ながらのオシャンカフェさいこうぉぉ

メンズデー
毎週火曜日は行っとかないと！
の思いで退勤遅くても来てしまう

野乃〜🤗
これから第二弾行ってきます🧖‍♂️
贅沢よね〜🌠

友人の結婚式後、翌日朝にトンボの湯へ☺️

プレストンコートに宿泊した方は無料で9時から入れます。
朝のサウナは誰もいなくて貸切。
窓から見える緑や青空を見ながら、1人でのんびり。音楽はないので久々にゆっくりした時間を過ごせました！

ふらっと長野一人旅。飲みの前にこちらへ。
川沿いにあり自然に恵まれた施設。日中の長野駅付近や善光寺は暑かったけど、ここは大違い。露天の雰囲気が素晴らしい！

サウナは週替わり。今日入ったところは想像以上に広く、温度は90℃くらい、かつ呼吸しやすいやつで長居も割とイケる。
10分×3セットと思ったら、まさかのアウフグースもあり、事前の期待以上の整い。

水風呂が狭いのと温度が20℃くらいなのが個人的にはあと少し。
それでも十分整った！締めは初めての伊良コーラ…東京発かーい笑

日帰りで２度利用しあまりにも良かったので今度は宿泊にて訪問。
施設は新本館はめちゃくちゃキレイ。
風呂はもちろん良いです。
やはりここはサウナが最高。
混浴の展望サウナ-ku-　ここがとにかく良い。
サウナは狭いながらストーブ3機装備。
セルフロウリュウで熱々。
全面ガラス張りにより、白樺湖の絶景を見ながら入れる。この景色が最高。
そして蓼科山の伏流水を使用したシングルの水風呂がたまらない。
キンキンに冷えており、そして何より肌当たりがやわらかい。
結局夕飯前に3セット、就寝前に2セット、翌朝3セットとサウナづくし。
最高にリラックスできました。

ヤバいサウナのこちらに17時IN

過去イチの離脱！今日も膝下から

ヤバミ！出ました〜で19時OUT

たまりにたまった振休消化で1130入サ。10分12分10分10分計42分。朝から調子が悪かったバイクを何とか直し、せっかくだから山の方を走りつつ初訪問。良くも悪くも普通のサウナ、でもほぼ貸切&表示温度よりマイルドだったのでいつもより長居できた。外気浴も眺め良かったな。

レーン焼肉カルビ屋三夢 稲田店

選べるトリプルランチ

連勤頑張ったご褒美。

シンケンサウナ、ロウリュするとアチアチ
ノーロウリュでもロウリュ用の水が掛け流しで流れているので、湿度のあるサウナだと思いました。
個人的にはロウリュは1杯で十分だと思います。

しんけんサウナを出てすぐにあるガッシングシャワーを被ると、頭を冷やしてくれるのでとても気持ちいいです。