長野県のサウナ施設のサ活

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一向聴

2025.09.09

26回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

シンケンサウナ、ロウリュするとアチアチ
ノーロウリュでもロウリュ用の水が掛け流しで流れているので、湿度のあるサウナだと思いました。
個人的にはロウリュは1杯で十分だと思います。

しんけんサウナを出てすぐにあるガッシングシャワーを被ると、頭を冷やしてくれるのでとても気持ちいいです。

マクドナルド 19号塩尻広丘店

とろ旨すき焼き月見

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21

はまじ

2025.09.09

19回目の訪問

チェックイン

新鮮さくら丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
15

こうノ助

2025.09.09

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

ミストサウナで病み上がりを治癒(爆

冷めてきたなぁ〜と思うと自動で勢い良くミストが出てきます

なんか建物オシャレだね

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15

nochinosauna

2025.09.09

1回目の訪問

バレルサウナがあって、南アルプス連邦が見えて最高じゃないですか!!!!!!
登山帰りに体力0%で軽くお風呂入るつもりでふらっと寄ったのに、、、
バレルサウナあったら、気付いたら3セットしちゃうよね🙏🦥

バレルサウナはギリギリ南アルプス見える、湿度も温度も高めで良き!
ドライサウナは、バレルサウナほど熱くはない感じだけど、カッサカサのドライでこちらも良き🦥

最高でした🈂️

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14

ma-sauna

2025.09.09

1回目の訪問

山の帰りにふらっと
そしたらなんとバレルサウナがあるだと
山の帰りは1セットが多いが
つい3セット

バレル106℃
水風呂10℃

お疲れっした

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22

まぬえる

2025.09.09

8回目の訪問

6時半から朝めし前のサウナ。
朝は涼しくて外気浴が心地よい〜
スッキリ爽快したあとの朝ごはん🍚
今日も元気だごはんがうまい、うますぎる🙌

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
50

たろ

2025.09.09

2回目の訪問

チェックイン

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おまつ

2025.09.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

#サウナ
シンケンサウナが雰囲気、温度など最高!
ロウリュでさらにその上に!
高温サウナもNEPPAサウナも雰囲気でてていい!
#水風呂
シンケンサウナの通りにある桶ドバーンが良すぎて
#休憩スペース
空いてるから気にせずゆっくりできて景色も風通しも最高

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23

しゅん(裸足)

2025.09.09

111回目の訪問

火曜日 晴れ! 10:15サ室着

日向ぼっこしてると、まだ暑いんだけど
風はなんだか秋っぽいですね

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19

ペー・タカ

2025.09.09

1回目の訪問

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Mr.トシ

2025.09.09

58回目の訪問

チェックイン

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おかわりくん

2025.09.08

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2025.09.08

121回目の訪問

最近、女湯サウナに人が増えてきている気がします。
今まではせいぜい1人か2人がいいとこ、それが常に4~5名の状態。
ようやくここの良さが知れ渡ってきたのかな、嬉しいな。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 23℃
7

YUKI

2025.09.08

62回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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1

たいせい

2025.09.08

2回目の訪問

ツキミチル

[ 長野県 ]

チェックイン

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みちこ

2025.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

とにかく最高!!!
ロケーションも水風呂もロウリュも文句なしでした!!
また絶対にいく!!

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4

アマを

2025.09.08

15回目の訪問

めも

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0

シーバス

2025.09.08

12回目の訪問

チェックイン

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Gaku Oishi

2025.09.08

119回目の訪問

最近サウナにハマってるという友達とコチラへ

ほんとは五龍館狙いでしたが

この日に限って、まさかの貸し切りでした😭

それでもコチラは安定の空き具合

ストレスなく楽しめました。

サウナ
12分→10分→8分

内気浴
2セット

外気浴
1セット

水風呂
5セット

週末の疲れは癒えました、お疲れ山⛰️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.1℃
1

サウナ二郎

2025.09.08

41回目の訪問

チェックイン

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