長野県のサウナ施設のサ活

雰囲気 5
風呂 5
サウナ 6
水風呂 5
休憩スペース 6
整い度 5
コスパ 4
+α 0
計36/50

一日中快晴の高原でお仕事。日焼けた赤ら顔であぐり。

10枚買い貯めておいた回数券も残り4枚。700円かあ、うーむ。なんて考えつつ、暮れなずむ浅間連山眺めながら4セット。

週末はやっぱり水風呂が温いなあなんて言いながらも、陽が落ちるとやはり外気は涼しく。秋の虫の声も。

秋の訪れを感じる。

麺屋 えびす

シビからまぜ麺

辛3、シビ5で。

朝晩冷えると水風呂下がり始めましたね

30日ポンプ入れ替えで休業みたいです

カレーショップC&C 小黒川店

カレー辛口

要は白樺亭なんすけどカレーはこっちかなと

宿泊からの朝ウナ。

5時半には浴室へ、昨日オープンのシンケン→高温→NEPPA→シンケン2セットの計5セット、堪能しました。シンケンもおおよそ3〜5人程度のお客さん、余裕を持って座れました。5セット目、ロウリュOKサインの照明が点灯したタイミングで僕を含めて4人のお客さんがいましたが、誰もかけようとしなかったので、僕が実行しました。

普段のホーム銭湯に行く時も5分の砂時計を持っていくのですが、テレビも時計もないシンケンSAUNA、自分の心の声だけを聴いてサ活するのもいいなと思いました。外気浴も快適そのもの、そりゃそのはずです。露天にあった温度計は19度。まだまだ連日熱帯夜の大阪からは考えられません。一足先に秋の空気を感じながら贅沢に整えました。

朝食も済ませたので、ぼちぼち帰り支度してのんびり大阪まで帰ります🏍️

朝食ビュッフェ。取りたいものを取っていくと結局こんな感じに(笑)この後カレーとサラダも食べました。

昨日の投稿です。

今日は大好きなバンドのライブを観に駒ヶ根へ
なんだかんだでライブ観戦とサウナは１セットです。笑

サウナイキタイで検索すると、こまくさの湯は行った事あるけどこぶしの湯なる場所が！！
しかも、写真を見ると露天スペースにバレルサウナが！！
で、値段が７５０円！！！！！
何かの間違えか？とHPを見ても７５０円。
腹ごしらえをした後に、施設へ

キャンプ場の中にある施設。台風も通り過ぎてコンディションは最高な天気！
脱衣所に入って横を見た瞬間、ドドン！！と窓の外にバレルサウナ！！いや〜、ワクワクが止まらない。

まずは洗体をしながら周りを見渡すと、完全に露天スペースに気合いが入ってる感じ！
内風呂を楽しんでから、さっそくバレルサウナへ

ロウリュできそうなストーブだが、禁止との事。
しかし、最近はパンチがあるアツアツサウナが最高！！って思ってたけど、改めて考えさせられました。いい温度でジワジワじっくり蒸されるのもいい。
気持ちいいなぁ〜
そして、水風呂へ、、、ひゃ〜！！温度計は１０度だがドバドバ出る水の流れで体感は結構冷たい！！
あかん、、、ととのってまう。。。
タイミングが良かったのか外気浴もスムーズにでき、お次はドライサウナへ
こちらも露天スペースにあり、かなりこじんまりしてる。こっちもジワジワ系だけど、いい熱さ！！
ここは本当に露天スペースってか、サウナにチカラが入ってる！！めちゃくちゃいい施設でした！

4歳息子を連れての夏の白馬旅行のお風呂で入湯。
サ室ドアがガラス張りで浴室の様子が見えるので、サウナに入れない子供連れでも何とか入室できた。
水風呂や寝椅子は無いが、冷たいかけ水があり、露天風呂スペースには長椅子があるので外気浴は可能。
サウナのある白馬の日帰り入浴施設としては貴重な存在です。

サウナ：6分 × 2
かけ水
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ジジババ軽井沢珍道中。セッカチ＆いびきがでかい。じじ入賞、ななホテル券ゲット

天ぷら蕎麦

3セット
15-2-10
10-2-10
10-2-10
個人的には落ち着けるサイズの部屋でですが、場所柄を有り、入室希望者数に対して少し狭いです。

誕生日の無料特典で
8分5セット
土曜日でよかったぁ

ご褒美サウナ🤗

誕生日当日、前から来たかった湖天の湯へ

白樺蓼科地ビール

覚えてる範囲で列挙しました！
セルフロウリュ＋優秀なサウナストーブがあるのでサウナ温度は十分、川は冷えたりないけど、音が心地よいです。
#サウナ
・メインサウナ
　　ゲリラロウリュも3時間で2回ありました。
・テントサウナ × 3〜5
・バレルサウナ 2
・テントサウナ(蒸し？)
#水風呂
・川
　温度は15.16度ほど？じっくり浸からないと冷えない
　メインサウナから30秒ほどで降りれる
・プール水風呂
　大きくて冷たい地下水
　メインサウナそば
・バレル水風呂
　冷たい地下水
　テントサウナ・バレルサウナアクセス〇

#休憩スペース
・川沿い3席
・メインサウナそば10席以上
・打たせ水ありの椅子
・休憩テント
・フルフラットチェア

#その他
飲み物は水の他にも3種類ほど(マスカット風味水、フルーツの香りのする紅茶、蜂蜜紅茶)

鳥忠食堂

佐久名物のむしり

とても美味しかったです。 満席でしたが、入れ替わり盛んたったので入れました。