長野県のサウナ施設のサ活

Ｎｏ．145Mr.トシ
今日は、午前中に予定があったからジムは行かずに、用事を済まして、「さて、ご飯何食べよう？」と思いつつ、車を走らせ……あっΣ(ﾟдﾟ；)
最近、食べてないな〜と思いだし向かった先は、麺屋常勝ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
ここに来るといつも迷う……
牛塩ラーメンか辛味噌ラーメンか……(￣▽￣;)
券売機の前に立ちさらに悩ん事に……
夏限定の冷やし坦々麺と冷やし牛塩ラーメンが出ていたΣฅ( °ﾛ° ฅ)
今日が暑かったら間違いなく冷やしだっけど……悩む事約1分……よし！
今日は牛塩ラーメン🍜牛モモチャーシューという名のローストビーフを追加で1枚(*´艸`)
そして忘れちゃいけない牛モモ脂飯٩(>ω<*)و
ここに来たら私は、必ず頼むご飯物ﾌﾌﾌ(￣ー+￣)キラーン☆
小もあるけどココは迷わず大で(*´艸`)
久しぶりだったけど変わらず美味でした\( *´꒳`*)/
お腹も満たされ、ようやくおぶ〜へ"(ﾉ*>∀<)ﾉ
関東甲信越は梅雨入りしたようで、あいにくの雨模様ですが、どうせ濡れるし、汗かくから関係ない(´∀｀*)
まず、洗体からのウォーミングアップのオートロウリュ→備長炭水風呂→外気浴→ありがとうサウナ→1人水風呂→外気浴♪
これの為に1週間頑張ってるんだと思えくらい気持ちいい〜ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
ここでいよいよパイセンセットに突入〜☝︎( ^ = ^)☝︎
パイセンセットの後は、あまみがヤバい( ꒪Д꒪)……
これは、やっぱり効くな〜と思いつつ、もう1セットいこうかと思ったけど…ちょっと変化を求め、ありがとうサウナ→1人水→ありがとうサウナ→1人水→外気浴を決行(*´艸`)これもなかなか良い感じ〜ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
バッチリととのえたので安心して飲みに行ける🍺( ¯꒳​¯ )ᐝ

他の人の投稿でサウナハットを買ったとかみたりとかして、新しいサウナハット欲しいな〜と検索♪
自分好みのハットを見つけてしまい、思わずポチリました〜ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
来週のサ活には、使えそうだから、楽しみ〜♪

麺や 常勝

牛塩ラーメン

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

イオンシネマで実写版リロ&スティッチを観てから訪店。
静かなサウナ室で自分と向き合いながら映画の余韻に浸る

ありがとうサウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：爆汗！

今日は朝から雨☔
行こうと思っていた施設も軒並み定休日😩
サウナ神😇が「今日はサウナをお休みしなさい」と言っている気がしてサウイキをボー見ていたら、女神(嫁)👹から「ボーとしてるならサウナに行きなさい」とのありがたいお言葉を頂きました。
ちなみに我が家の家訓は【亭主元気で留守が良い】です
と言うわけで、雨☔だから空いてると思い自宅から1番近い大芝の湯♨️へ10時10分にIN🚗
1番サウナだと意気込んで浴室に行くと、既にサ室は満席で入れない😳驚きと感動の中、ミルキー風呂🐄で時間調整。今日のミルキー風呂は36.5℃前後で私の好みの温度、１時間くらい寝落ちしてしまった😪
サ室が良い混み具合になったのでサ活開始。

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
計3セット
入り慣れたサ室と水風呂、常連さんの会話にホッとした😊外気浴は軒先のベンチで。
雨音とジャグジーのポコポコ弾ける泡の音がまだ娘が嫁のお腹の中にいる時の心音を聴いてる様で懐かしく思えた。そんな事を考えながら気持ち良く整えた🥰
仕上げにミルキー風呂🐄で１時間寝落ち😪

今日は女神(嫁)👹に感謝のサ活でした。
明日は馬車馬🐴の様に家事をお手伝いします。

夜勤明けマン。噂のロウリュが出来るバレルサウナに行ってみたくてこぶしの湯まで行きましたが……。故障中でした😭😭
ちゃんと事前調査しなかったワイが悪い😭なのでドライサウナに変更…。絶賛雨ですがまあまあ人がおりクソ狭いサウナ室は常にパンパン😭 まあ仕方ないね┐(´ー｀)┌

まあ疲れも溜まってると思うのでのんびり温泉に浸かりました♨️

クラウドファンディングで友達4人とサウナ旅行に行って来ました！
一泊二食付き、サウナ入り放題で1人あたり13000円で泊まれてしまいました。
クラウドファンディングで安くなってるとはいえ、こんなに安くていいんですか！？という素晴らしい宿でした。
秋頃に通常料金でまた行きたいです！
長野駅から送迎もして下さり、車がない民も快適に移動出来ました。ありがとうございます。
朝食も夕食もとても美味しかったです。

サウナは森のサウナがパブリックで入り放題、天空のサウナは時間帯指定で貸切です。
利用しませんでしたが、館内には卓球やカラオケもあるようで、一日では遊びきれませんね。

サウナはフルで堪能しました。
森の中で味わうサウナも、新しく出来た天空サウナも、内湯の温泉もどれも良かったです。
平日だったので、今回はお客さんが私たちだけで、とても贅沢な時間を過ごさせて貰いました。

長野駅から送迎もありますし、是非皆さんに行って欲しいです。
続いて欲しい旅館です。

サ旅最終日。サウナより温泉と料理がメインの御宿ですが、サウナもあると聞き宿泊。室温は80〜85℃で箱はかなり広いので、息苦しさはまったく感じない誰でも楽しめるサウナです。
それでもエミパス効果抜群と我らがMETOS社が言うのだから間違いなし。知らんけど。

昨年2月に訪問した時はヴィーシで雪ダイブを楽しませて頂きましたが、本日は初めてユクシを堪能🔥😎
これがTheSaunaの原点なのか!!
何が良いのか言葉に出来ない、6年の年月をかけて進化し続けた歴史を肌で感じました😳
サウナ室内に漂う空気や匂いは、行ったことないけど、きっとフィンランドはこんな感じなんだろうと想像してしまう🌲
壁の木は長年のロウリュを吸って湿気を帯びている🚰
頭がつくほど低い天井で、最も美味しいロウリュを存分に味わえる！
サウナハットを脱いで、直接頭皮で感じないと勿体ない😍
シェロクマで6セット終わってから40分のインターバルでスタート、多分水分補給が不足して足が痙り始めたので、無理せずサウナは短時間に抑えて外気浴を長めのサ活になったのが無念でした😵

それにしてもシェロクマ➡️TheSaunaは天国コースだなぁ🚙🔥
締めは勿論ラム麻婆ご飯🐴

温くなった野尻湖で泳いで、浮遊しながらととのった〜🌊🌊🌊

ここは私のサウナ観を変えてくれた施設😎
今日は初めてのDEWを体験させて頂きました😍
新潟のケーブマンストーブも初体験🔥
ログハウスは勿論、外気浴スペース、更衣室棟、内気浴棟、全てがカッコいい!
外気浴カウンターテーブルで、色んな鳥の囀りを聞きながら、残雪の妙高山を眺めて飲む生リンゴジュースの美味しさに感動😭
勿論サウナも素晴らしいのですが、、個人的にはSAUUUが好きだな🤔
しっかり熱くてストーブの前では輻射熱もキモチイイんだけど、多分排気が弱くて、長く入っていると少々目が痛くなり、呼吸感も気になる😳
それでも常に進化し続けるシェロクマなので、時を重ねて最高のセッティングに仕上げてくれるでしょう!

何よりここの財産は人!!
オーナー夫妻だけでなく、サウナをこよなく愛する若いスタッフ達の熱量が凄すぎます🔥🔥🔥
今日も至福の時間を有り難う御座いました🙏🙏🙏

とんでもない巨大な切株に寝転んで、流れる雲を見ながら、ととのった〜😎👍️

これからTheSAUNAに向かいます🚙

行きました！

温浴最高な施設！

日帰り温泉で利用、清潔で温浴が広く、とてもいい施設でした！

温浴は内風呂と外風呂の2つ。内風呂は１つの大きなお風呂の中にバイブラ、ジェットバスが組み込まれている！
外風呂は温浴のみだが、とても良い温度帯でした！
昼間であれば景色も抜群だと思う！

サウナだが、4,5名が入れるほどの小さなサ室。
温度も90度前後と適温！水風呂はサウナ出てすぐのところにあり、導線はバッチリ！
整いスペースも内、外にベンチがあり、難民にはならない。

綺麗でとても整いやすい良い施設でした！

13時。空いている。
不摂生ウィークな為隙間時間で15分✖️2セット。
これはこれでアリな気がする。けどやっぱり物足りないかな。