KINO

高温はカラカラアツアツ！こんなに熱かったっけか
レインボーよりも体感熱かったー🥵
これは8分持たない…ということで6分➕7分と、低温サウナ9分(香りよし！)
船っ水地下水水風呂はまったりととろけるようで、いつまでも入れそう👍

唯一のアレは喋り声が大きい学生コンビがいたこと💦
外気浴で世界の景色を眺めつつ3セット整いフィニッシュ！

回し寿司活 シャポー船橋店

お好み10皿(写真ははまちと黒鯛)

これで176円は安いなー

非番の今日は朝から第二のホーム、新小岩へ。
キンキンの水風呂とインフィニティチェアを楽しみつつ高温3セットandふくろう🦉1セット
静かで空いてて脳内のモヤモヤが飛んでいく〜
次回は無料カプセルを楽しみにジートピアに行こう！！

うなぎ 和友

うな重(福)

数ヶ月ごとに食べたくなる超重量級

人生初の宇都宮餃子🥟そして初の宇都宮サウナはベルさくらへ！
GWもあと2日、特に夜の浴場はファミリー層でものすごい混雑っぷり💦

比較的マイルドなオートロウリュサウナを3セット
スチームよもぎサウナも1セット決めて整い完了！
ホームと比較して広さが段違いで、平日の昼とかは解放感に満ち溢れるんだろうなーと思いにふけながら宇都宮線経由で帰路へ🚃

来らっせ 本店

オールスター餃子

餃子を計40個ぐらい食べました

今日は妻とシーズン最後のいちご狩りへ🍓
そのまま歩いて湯楽の里へGO！

GW初日で風呂の日…昼過ぎの到着でなかなかの盛況ぶり！
ここではじっくりと蒸され３セットを堪能(9分→10分→10分)
体感の暑さはマイルドだからか、最上段にいらっしゃるかたは15分以上いないか？と驚きました笑

帰りに通り雨に降られるも良き1日でした〜

ととのった

結構酸っぱいですね

ようやく来れたレインボー
素晴らしい整いをありがとうございました！

午前3セット(8分→9分→9分)
※瞑想サウナのオートロウリュ調整中
午後3セット(9分→10分瞑想→7分)

毎時00分の瞑想オートロウリュは時間合わずわからないが…復活している感じ？
空いていて静かでご飯も美味しい！ポイント商品券でお得に楽しめました〜

筋肉痛が抜けておらず、、90分バイク&4㎞ラン(▲1㎞)
サウナも6分➕8分で今日はアッサリめのサ活でしたー

常連爺様共のうるさい事このうえなし笑

麺屋 長次郎 by IZAKAYA眞

みたらし醤油の油そば

こってりたまらん、豚がホロホロたっぷり！

週末は残念ながらサウナへ行けなかったので、非番の今日はいつものワークアウト(90分バイク&5キロラン)の後に8分➕9分で汗を流してきました！

ここは整い椅子がなくお風呂椅子が2つ、壁沿いに置かれているだけだが運動後はそれでも気持ちよく、整うことができました！
サウナの中はほぼ人がおらず爺様ぐらいですね笑

今週はあとレインボーかジートピアか行ければよし！

今日は秋葉原に所用があり、帰りに黄金湯さんで3セット！
(サウナ予約はしてなかったが、問題無しでした)

秋葉原から歩いて向かったこともあり無事外気浴と炭酸浴で昇天！
出る時にクラフトビールの誘惑をグッと堪え、、さぁ帰路に向かわねば…
次はいつ来れるかな〜
墨田区といえば大黒湯や薬師湯、寺島浴場も久々に行きたいなー

天重

穴子丼

ご高齢の夫妻での切り盛りされていました 穴子天2本うまし！

今日はナナ(7・17・27日)の日ということで、ポイント2倍DAYとなる京成大久保・菜々の湯にてサウナ5セットと岩盤浴を堪能。
13時の岩盤浴アウフグースは平日にも関わらず40人超という盛況ぶり。
ヨイショ！ワッショイ！の掛け声と共にデトックスが捗りますね。
ここは外気浴のリクライニングチェアより一面の青空が臨めるところもポイント高く、今度も利用させていただきます！

カプセル行く余裕がなくワークアウトからのジムサウナ
90分バイク→5㎞ランからの9分✖️2セット
1列前の高校生らしき青年が凄まじいスピードで走っていて思わず目で追ってしまった

運動後だと、ととのいスペースが無いジムサウナでもしっかり整ってしまう自分に乾杯🍺
来週も皆さん頑張りましょう！！

とても久しぶりのワークアウト後ジムサウナ
やはり入った時の匂いは少々気になるが、、水風呂はなかなかに良き！
9分→1分→5分 ✖️ 2セットで帰宅

先週は銭湯中心だったので今週はカプセル中心で攻めたい。
計4セットで瞑想サウナのオートロウリュは依然調整中。
時間になるとライトアップだけされるのが面白い笑
ポイント貯まって商品券GET！

うなぎ 和友

うな重(福)

人生で一番ボリューミーなうな重。 気候的に並びがほぼ無く幸運でした。

引越して以来久々の元ホームサウナに訪問。
お風呂とサウナ4セット、変わらず最高でした！

やきとん たくちゃん

おまかせ5本、コブクロ刺

レバはここが一番！