長野県のサウナ施設のサ活

18:31 18:51 20:11オートロウリュ　ジュワーの音好き
よく観察したら浴室が暗めで　落ちつける
月が綺麗
こんないいサウナなのにソロタイムが長時間ある

隔週恒例の熱波イベントにご参加いただきました皆様ありがとうございました🙇

今日から新しい試みを始めさせていただきました！
今後も色々試してより良いサ活ができるよう試行錯誤します🔥🔥🔥

熱波メシは
【期間限定】
地鶏ときのこのバターカレー
です🤤

めちゃくちゃ美味しいので皆様もぜひっ！

鶏肉ときのこのバターカレー

出張中のたなぼたサ活！
出張中に温泉に入れることになり♡
２日連続サ活です♡

こちらはとにかくお風呂ひろい。
そしてお風呂に人もそんなにいないのでほぼ独り占め状態にて、下茹で。

いざ。
独占のサ室。
ぬるめの温度でずーっと入っていられる。じんわり汗をかく。
ひとセット、丁寧に味わって。

本日のサ活:
①上段　7分

サウナの後、外のジャグジーに入ったら、半月と三日月のあいだ🌙
なんと風流な。
秋の夜長を感じるひとときでした。
それでは、ごきげんよう。

2日目の朝はカクシから。
扉入ってから、え！？ぬるい、、ってなったけど階段登るとしっかり暑くていい感じ🫶

2回アロマを変えたスタッフロウリュして貰えてあっという間の2時間、、、

気持ちよすぎる。

大量にグッズを買って帰路につきました。

道の駅しなの「ふるさと天望館」（Roadside Station Shinano）

ざるそば

新そばいただきました。歯ごたえ最高！

1年ぶりの湖天の湯。東京から下道で6時間ぐらい！
風も気温もサウナも最高すぎて、史上最高の8セット行きました！1年ごとに行きたいな〜

仕事明けで突撃！！

整いコンデションは最高だが…

サウナ内で寝そうになる…

寝たらどうなってしまうのだろう？

おべんとう六花

炙りいなり

買う時迷ってしまってすいません

内湯　人工芒硝泉　5分
　　　薬湯エキス風呂　10分

サウナ：8分 × 2 　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
　　　　10分×1 　ｽﾁｰﾑ　ｸﾘｽﾀﾙｻｳﾅ
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明け訪問。朝9時時点で気温2℃、とても冷たい気持ちよい外気浴ですが、8分が限界でした。

寿司･しゃぶしゃぶ ゆず庵 松本村井店

秋上寿司御膳

お鍋の出汁が、少し薄味でさっぱりで美味しかったです。

車中泊で冷えた身体を風呂とサウナでほぐす
膝下も温まる、疲れない絶妙なセッティング
出張先やジムサウナでコレなら当たり🎯
前回同様＋10%の日だったのは天運か
次があるのでサクッと（意味深）

P.S. フィンランドヴィレッジ呼んでくれません？😈🤣

3時間の決戦に備え（意味深）

唐揚げ専門店レベルでちゃんと美味い😈