みくmam

毎月通いたいくらい好きなトコ😍
今日は15時半イン。
やっぱり好き過ぎる空間❤️
温度も調節出来て、水風呂は安定して軟らかい感じが👍

仕事で長野市まで来て時間も余裕あったので☺️
女風呂はロウリュウサウナと塩サウナの2種！
塩塗るの後が怖いから、ロウリュウサウナへ！
今日は調子良くて最初からいい汗✨
水風呂は私の好きな感じで柔らかい🥰
外気浴もとってもしやすい✨
壺湯と低周波マッサージ湯♨️が気持ちよき。
今度はミュージックサウナ入りに来たい😍

今日は初サ活の飲み友と。
ここの雰囲気本当に好き。
今日のお飲み物、フレーバーウォーターと温かいフレーバーティー✨
ちょっと冷えた体に最高です🥰
あとね、ここの水風呂が1番好きなんです😍
冷たすぎなくて、柔らかい感じ😊
もっと行ける機会増やしたいー！

久しぶりのサ活！年末忙しくて中々来れず🥲
この日も動き出し遅くて、ゆったりは出来なかったけど天気も良くていつもの景色もいつもよりキレイに見えた気がした✨
汗の出って久しぶりだと最初は全然だなって💦
もう少ししたらゆっくりサ活出来るから、しっかり整ってこようっと🤭

住宅地の中の古民家に素敵なサウナ✨
10分✖️4
2人で入ってちょうど良いなと思う広さ。
アロマロウリュもしっかり堪能しました。外気温高いなって感じたけど，水風呂がキンキンすぎてもう寒く感じるくらいだったけどリクライニングチェアーでゆっくり外気浴出来るの幸せ☺️
りんごのフレーバーウォーターやサウナ終わった後の温かいはと麦茶のサービスも充実✨
何よりオーナーご家族全員の熱意に尊敬✨
長野県の東信地区ぜひぜひ盛り上げていってもらいたいです☺️

ライブで神奈川遠征だったので藤沢まで。
どこを見ても映えるものしかない。
凄い素敵空間。
でも、サウナはしっかりセルフロウリュもあって汗かける感じ。ただ動線に悩まされた。田舎のシンプルさに慣れてたらいけないですね。
水風呂もしっかりなのとプールと2種類あって、水風呂はあまり冷えちゃうからプールでじんわり。
動線分かった上で始められたらもっとしっかり整えたかも…
中々行けるトコじゃないけどリベンジしたいな。

中華 大新 藤沢店

大新ラーメン

半チャーハンと餃子も食べたけど全てがどタイプ✨

繁忙期が終わって久しぶりのサ活へ。
サウナ入る時は何も考えない。
すーごくすっきりしました！
サ飯は近所のベーカリーのハンバーガー🍔
バンズとお肉がフワフワ！
軽そうに見えたけどしっかり満腹でした✨

久しぶりのあぐりー！
温泉は混み合ってたけどサウナは静か✨
今日は家族で来たから控えめに2セットだったけど，いい汗かいたー❤️
慣れたトコって安心感ある。牛乳も安定の美味しさ。幸せ。

出張で伊勢崎に来たのでサ活出来るところを検索して、職場から近いこちらへ。田舎に住んでる者には初めてのシステム笑
でも受付のお姉さん優しく説明してくれました♪
階段を上がっていざお風呂へ！
炭酸泉が気持ち良く，程よく温まったとこでロッキーサウナへ。いつも行くカラカラ系のサウナと同タイプで好き❤️
オートロウリュも良い感じ⭕️
仕事終わりでお腹もすいたので2セットで終了。最後にまた炭酸泉。シュワシュワいい。。
また出張で群馬来たら寄りたいな。

the隠れ家で雰囲気がもの凄く良い！
セルフロウリュも自分達でアロマが選べて、幸せ。
深い水風呂は初体験だったけど，キンキンに冷える感じが気持ち良かった。
からの外気浴は整いすぎた！
何よりスタッフさんの対応が良すぎた✨
ご褒美サウナでまた絶対利用したい！
4セット
10分
水風呂30秒〜45秒（深さもあって短め）
外気浴10分

初の貸切サウナ✨
ロウリュも地元のラベンダーを使ったアロマ水でとってもいい香りでした。
湧水の水風呂，雨の中で冷たすぎたけど最後の熱波にはちょうど良かった。
雨なので外気浴はバスの中で😊