長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

☑️想像を絶する執着心🐦

公休日だったが、私には使命があった🔥

会社の建物の上部に通気用の配管がある。その配管内にドバトが何羽も住み着いていて、騒音とフンによる被害が尋常ではない。そこで私は憤慨(フンガイ)して立ち上がった。

同僚と協力し、高所作業車を使用してネットを配管サイズに丸めて詰め込んだのだ。更に上からネットを張った。ヒナや卵がある状態であれば鳥獣保護法に違反してしまうので、カメラで中の様子を確認してから実行した⚠️

遡れば残暑が厳しい9月末、同様にネットを詰め込んで塞いだのだが、彼ら(彼女ら？)は高所からキックを何度も繰り出した上、ネットを少しずつ奥へ追いやり、止まるスペースを作って隙間を空け、中に再び入り込んだのだ。私の完敗であった･･･

準備は万端であった。彼らの特徴を徹底的に調べ上げた。ヒナはひと月程で成長して巣立つこと。帰巣本能が著しく高いこと。200m離れていても人の顔を判別できること。ミントやハッカの匂いが苦手なこと等々･･･「ドレミの歌」を「ド～はド～バトのド～♪」と歌えるくらいドバトのことを日々考えていた。

今日は2重対策を講じたので、流石に私の勝ちは揺るぎないであろう。達成感は間違いなく感じていた✌️私は今回の件でハトが嫌いになった。

しかしながら、実家近くの鎌倉銘菓、豊島屋の鳩サブレーは大好きである。東ハトのキャラメルコーンも好きである。高い所から見下ろしている実物のドバトが嫌いだ💣


「やーい、ここまでおいで～！🐦」


きっとこんな感じで私を見ているのに違いない。まあ、良い。結果はいずれ分かるだろう。

そんな訳で自分を労う意味で「間登男之湯」に向かう。18時に到着してご主人にご挨拶。今日も最初から最後まで貸切であった🤤

サ室で1人考える🔥今年はクマやイノシシが街中に出没するニュースが多かったが、彼らも生きるために必死なのだと。ハトも同様に、住処に適した場所を探すのは当然であろう。対策を取らなければ結果は見えているのである。

共存は難しい部分ではあるが、今後の人類の重要なテーマであることは間違いない。

水風呂は体感13℃であった🌊この先、シングルになることも間違いないのである。

4セット
日曜の権堂は静か。
クリスマスモードです。

先週のうるおい館につづき本日もやぎさん（@yagisan_amazing）の熱波をうけに！加えてわぎさん（@naganonofutsume）の熱波もいただきました！自分もやりたいなぁ…と思いつつ楽しみました！お二人ありがとうございました！

今日も沢山あまみでました〜！

出先から佐久に戻ったら、やっぱり寒いですね。という事でサ活決定。

この季節は汗を流して水風呂ではなく、外気浴だけでも十分にクールダウンできますね。

19時過ぎにはだいぶ空いてきて、いいサ活ができました。

温泉15分
1.2セット目
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
3セット目
サウナ:15分（アウフグース含む）
水風呂:1分
休憩:10分
温泉20分
ジンギスカン定食、ノンアルオールフリー

一言：3セット目、アウフグース

ジンギスカン定食

アラフォーには、丁度良い量と味付け。

2周

久しぶりのあぐり。お湯はイマイチなんだけどゆったり施設で使いやすい。
サウナも悪くない。湿度はもう少し高めてほしいが対流式のメトスサウナ。かつて知人が導入したらしい。
寒くなってきたので外気浴を外でしても体質か、しろうとだからか整わないので、足湯ととのいを試みた。露天風呂での足湯は悪くはないが、室内の足湯はちょうどよかったのか、ととのいじみたかんじになった。
それもいいが、それよりここでは外気浴ののち、ぬるい体温に近い湯でぼーっとしたほうがととのうのではないかと。この作法ができるお風呂はすくなく、歌舞伎町のテルマー湯の炭酸泉ができるところだと思っている。
景色もいいし安いので高コスパ。坂城町のびんぐしのほうがもう少しさらにいい感じだが、軽井沢からは距離もあるので東信住まいにはあぐりも良いかなと。

初ラーラ。
410円と入館料が安い。

サ室8分
水風呂1分
外気浴3分
6セット

サ室半分は刺青のお方々。
普通に会話も飛び交うので気になる方は注意。
ただサウナは97-100度キープでいい具合。
探り探り入ったけど、左奥がいい感じ。

2人座れる小さなベンチで外気浴ができる。
浴室内に飲用水があるといいな〜。
また来たい。

ずっと気になってて初訪問

入館料安い💫

風呂は内湯、露天風呂、水風呂のシンプルな造り
サウナは2段で割と広め🙆‍♀️

2段目結構あつい！
8分、7分→水風呂10秒の2セット
　
整いの椅子がないのだけが残念（ ; ; ）
あと風呂の方にも水飲み場欲しい！