長野県のサウナ施設のサ活

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作ウナ

2023.12.25

1回目の訪問

利用料金:1,350円
貸しタオルセット:350円
1,700円

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2

一言:
外気は氷点下で水風呂に入った後の外気浴が最高でした。

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男

  • サウナ温度 90℃
2

眞比呂

2023.12.25

3回目の訪問

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🫢

2023.12.25

1回目の訪問

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imofurai

2023.12.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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kogoro

2023.12.25

1回目の訪問

サウナ:7~12分 × 5
水風呂:3分 × 5
外気浴:3分 × 5
合計:5セット

一言:
とても綺麗な施設でした。
外気浴は今の時期はさすがに寒すぎた。。。
でも水風呂は今時期丁度良い約19℃。
全体的に悪くはなかったかな。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
5

栗林 宏治

2023.12.25

3回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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19時回は受け師、21時回は熱波師で参加しました。
炭酸泉からアウフグース受けたら、バックバクでした!寒い時期は湯通し下茹でするのがいいね👍️
21時回は、サウナーさんへ湯ったり苑からのクリスマスプレゼントということで、ダブルのロウリュウ装置で扇ぎ手3人無限熱波をさせていただきました。
やぎさんアウフグースは今年最後でした。
湯ったり苑さんは、アウフグースの練習させてもらったり扇がせていただき、ホントに感謝してます!
来年も何かあればすぐ行くので、宜しくお願い致します!

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
14

おかねっぱ

2023.12.25

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

タイミング良く予約していて、サ道を観ながら向かったクリスマス・ザ・サウナ!

ユクシ90度、水風呂3度、外気浴2度、気持ちよすぎました、、、本日までの限定アロマが本当に良い香りで、頭の先から足の先まで、心も溢れるくらい満たされた!
私がサウナに入る前に帰りがけの人が『チャイ界の中で一番美味かった、、!!』と友達に話していたのが聴こえて、どんな美味いチャイやねん、、、!と思ってたけど、最後のセットを終えた後に、サービスでチャイが。これか。これのことか!!
本当に心にまで染み渡るくらい美味しいチャイでした😭😭

久々に来れたし、自分自身久々にゆっっくりとサウナに入れて、いつ来ても少しずつ進化していて、どの季節も季節を120%感じさせてくれて、本当に大好きなサウナです。
また来年もよろしくお願いします。

ガパオライス(奥)ラム麻婆

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30

からきん

2023.12.25

18回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:メリークリスマス🎄
1ヶ月ぶりのプラザ21さんへ!
夜勤明け今日も4セットいただきました。
TVでは大谷さんと由伸さんがドジャーズへ!のニュース…楽しみでしょうがない😄
メジャーシーズンが始まったらTV付きのこちらに通ってしまうこと間違いなさそうです。
今日もありがとうございました😊

麺賊 夢我夢中 本店

豚基本 野菜増、味玉トッピング

オーダーがタブレットに変わっていた! 変わったばかりでオペレーションが大変そう。味は変わらず旨し!

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男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
299

よしき

2023.12.25

23回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 96℃,94℃
  • 水風呂温度 9℃

Ñ

2023.12.25

1回目の訪問

ボナサウナ(95℃)
水風呂なし
ととのいイスなし(露天に腰掛け1つ)

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16

FUJITOMO

2023.12.25

248回目の訪問

会社帰りに3セットありがとうございました。いつになく外気浴が気持ちよく最高でした。

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20

ぺんぺん

2023.12.25

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

☑️天然ラドン温泉♨️

クリスマスと言えばホリデーを連想する🎄

欧米か!?💣

・・・てなワケで、「ほりでーゆ~四季の郷」に今度は明るい時間に訪ねてみた。夜遅くなると、道路が凍ってイヤな予感もするのだ❄アルプスあづみの公園では夜間はイルミネーションも見れる様だ✨

15時に到着し、ニフティ温泉クーポンで500円のチケットを購入。扉を開けると浴場は明るくてワクワクする🤤シャワーの出が少し弱い気もするが許容範囲である。

庭園露天風呂は雪で半分白くなっていた。前回は夜で見ることの出来なかった雪嶺と化した北アルプス常念岳が青白く輝いていた✨そして寒い・・・💣

ラドンの泉質は本当に素晴らしいのひと言である🤤岩風呂で20分ほど浸かっていたであろうか。その間は独り占め状態であった。

サウナもしっかり熱い🔥そして私が好む無音状態なのである。常時2~3人なので上段でしっかり蒸すことができる。

オーバーフローされている清潔感のある水風呂は18℃🌊この時期に2分しっかりと冷やせるのでとてもありがたい🤤誰かと被ることも無かった。

外気浴は座り心地の良い例のイス。湯口から注がれるお湯の音だけを聴きながら目を閉じる🤤なんて静かなのであろう・・・全く会話を耳にしないのである。

ちなみに今回浴場で人の声を聞いたのは、


①外国人の方に露天出入口で道を譲った時の「スミマセーン!」

②お年寄りが露天に出てきた時の独り言の「寒いなチクショー!」


たったこれだけだ。前回も完全黙浴であったので本当に凄いことである。

ドライヤーがdyson製で100円かかるが、料金に含まれていると思えばそれでも格安と言えるのではないだろうか。

惚れ直したぜ‪☺️‬

須砂渡食堂

ニンニクチャーシュー麺

デートするワケじゃないから気にしなーい。塩スープがサウナ後にたまらなーいの850円🤤

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79

ぬん

2023.12.25

1回目の訪問

広いサウナ、広い水風呂が好印象の施設。
特に水風呂はここらで1番広いんじゃないかな?後続を気にすること無くゆったり浸かってられるのが良いね。
外気浴でも内気浴でもゴロンと寝ころべるスペースがあるのも◎。
今年いっぱい回数券特売してるみたいよ。10枚4500円。…その値段設定大丈夫?

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26

koba

2023.12.25

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10〜15分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
雪ダイブ x 1
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:サ道2023SP放送翌日、メリークリスマスの4号棟のネリャパブリック解放はまさかの1人独占🧖
途中でスタッフさんも入ってきてくれて話せて嬉しかったです。
念願の雪ダイブ(雪少なめ)やつららロウリュウ、雪だるまロウリュウもありのフルコース6セット満喫でした♨️
サ飯はラム麻婆ご飯とオロポはもはや定番コース!

ラム麻婆ご飯

最高〜

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32

シーバス

2023.12.25

65回目の訪問

メリクリサウナ
クリスマスなんてどこ吹く風、いつもの時間にいつもの人
自分も含めてね(笑)

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22

スーパー銭湯らしい広めのタワータイプながら、湿度のコントロールが素晴らしい。小まめなオートロウリュのおかげで抜群に気持ちよく汗がかける。

水風呂も冷たいのに長く入れる良水質。

休憩も屋外イスが多様多数で抜かりなし。人気も納得のハイレベルスーパー銭湯。

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男

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

doihana

2023.12.25

5回目の訪問

チェックイン

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信州信濃のsauna machine

2023.12.25

24回目の訪問

サ室のTVが故障中でBGMは遠赤外線ストーブの音のみ。
久々の無音サウナだったので、静かにゆっくりサ活ができました。

いつもTVのあるサウナや初見の場所ではサウナメガネ使ってるんですが、今日は裸眼で。
やっぱり何も付け無い方がストレス無くて楽ですね。

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31

Satoshi

2023.12.25

1195回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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