長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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100℃
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11℃
[ 長野県 ]
連休は混雑してたそうでいろいろレジェンド達からお話を聞きました。
のんびり５セット２時間半ありがとうございました。
ひさしぶりのアロマロウリュウも受けれて最高でした。
男
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118℃,102℃
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18℃
[ 長野県 ]
【背伸びしてときめいてととのう】
最近寒い日が続いておりますね。
これは水風呂の後の外気浴がシャキッと気持ち良いのではないかと思い、
リクライニングチェアのあるコチラへ。
湯通しは露天風呂で。
首から下はぽかぽかなのに
首から上は冷え冷えなのが大好き。
寒い日の有効利用出来てる、グッジョブ私👍。
サ室はそこそこ混み。
夕方はご近所マダムが多いのよね。
私の右隣りのマダムと
左隣りの小マダムの会話をBGMに１２分蒸されました。
水風呂はいつも同じ温度に保たれていますね。
入水の際に
「ご一緒にお願いします。」「はい、どうぞ。」
出る時は
「出ますね。水面揺らしてすいません。」「いえいえ。」
なんて声掛け合ってね、これがまた良い。
外気浴は寝っ転がったり、椅子の上で座禅のポーズだったり、
その時の気分でととのってみました。
休憩後は囲いのそばまでいってヒョイと背伸び。
「うわ〜ぁ、夜景がキレイ✨」
お近くにあるパチンコ屋のネオンが眩しいわ。
車のライトが蛍のようだー。
冬の外気浴は寒かったから夜景に気付かなかったな。
春は発見が多い季節かも知れない。
もっと身近にある素敵なものに敏感に生きよう。
今日もサウナにありがとう☺️
女
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95℃
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17℃
[ 長野県 ]
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サウナ🔥🥵8分×3
サウナ🔥🥵10分×1
サウナ🔥🥵12分×2
水風呂💧🥶30秒
休憩🪑🍃外気浴1回 内気浴2回
合計6セット🧘♀️🚿🪑
入湯料¥750
休みの日の瑞祥が定番になりつつある🍵
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麻婆ラーメン
#サウナ
1段で10名程度、2段分。
大きいタオルがひかれていて、そこに座るタイプ。
ドライサウナ。温度が91度でちょっと低め。湿度も低く、カラカラ。
#水風呂
小さめ。大人2人はギリ。
水温計が無いので正確な温度がわからないが、15度程度？
#休憩スペース
椅子が6つ。
うち2つはコールマンのインフィニティチェア◎
1つが長椅子、3つが普通の椅子。
昼間は空と緑を楽しみ、夜は星を楽しめる。
サ活日は5月9日。16時で9度、22時で2度。サウナで暖まってもインフィニティチェアで休むとすぐ冷める。
寝ても良いのはもう1ヶ月くらい先かな。
サウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット、食事を挟んでもう3セットの計6セット。
サウナ、後半は90度まで下がっていた。もう少し温度が高くても良かったな。
水風呂は小さいので、混雑時は取り合いだろうな。今日は人が少なくて良かった。
休憩スペースは各種椅子が揃えられていて良い。
景色は新緑と夜空を満喫☆
ただ、庭などが見える訳ではないので景観としてはちょっと物足りない気がする。
とはいえ、サ活としては十分。しっかり整いました。
[ 長野県 ]
今日は5月と思えない冷えこみですが外気浴はしたくなるのが不思議🫠
20〜21時
晴れ
外気温8℃
入浴3分
①サ7分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外2分
③サ12分、水1分、外3分
入浴3分
閉店間際の3セット🫠
みはらしさんは木曜は割と混雑しがちです。
てか今日寒かったですね…この時期に外気温8℃
はバグり過ぎ🫠
今日のサ室は①セット目100℃超え→②セット目95℃→③セット目85℃と閉店に向けて徐々に温度が下がってしまいました😭まあ長めに入る事ができたので満足はしてます！
水風呂は相変わらずの冷たさだけど冬よりは水温上がったかな？体感14℃😇
外気浴はチェアを設置したと情報があったのですが変化なし？🤔？まあ景色が素晴らしいからどうでもよくなりました🫠
最近、夜までの長い勤務が多いので長めのサ活がなかなかできないのが辛いです……まあ来週は連休が久々に取れたので沢山サ活する所存です😇
男
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104℃
-
14℃
[ 長野県 ]
サウナ：7～10分 × 4
水シャワー：3分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：
水風呂無し外気浴無しだったのでサクッと短めに4セット。
クーポンで800円。
なかなか小さめな作りなので少しお客さんが入っただけでも混雑感。
しかしサウナ～休憩までの動線もとてもコンパクトで助かる。
深夜バス前に入って時間を潰せるという狙いか素晴らしい立地。
女
-
98℃
[ 長野県 ]
降って湧いた休日…
次いでにもう一日休み追加…4連休にしちゃった🤗
ってな訳で
少し遠くまで行っちゃおうかなっ🥳
…と夜な夜な妄想🤔💭
HP見てたら
【平日限定宿泊プラン】弾丸国内フィンランド旅行とやらの「5号棟ヴィーシ」がパブリック利用できる夜サウナプランが空いてたのでポチッと予約📱☝️
翌日…マイSAUNAプレイリストを聴きテンションアゲながら🥳🎧
ひた走る事4時間半🏍️💨
再び訪れる事ができました
「The SAUNA」🐻🛖
前回はすぐ近くの「湖楽園キャンプ場🏕️」で友人とキャンプ泊で「カクシ」「ユクシ」を満喫したなぁ🥳
確か…ちょうど「ヴィーシ」を建設中のタイミングでめちゃめちゃ興味津々だったんだよなぁ…🤔
今回は「LAMP野尻湖」でお一人お泊りです🤗
15時📌チェッキン
受付すまして荷物置いて近くを散歩🌲🚶🏡🌳
いや〜今回は天気も景色もサイコ～☀️
野尻湖のほとりでまったり…🪑😳🍃
…この環境…もう…トトノっちゃいそうw🤭
まずは18時からのディナーを頂こう🍴🍛🥗🥟
個人的にラム肉苦手だったのだけど…ココのラム🥩はサイコ～👍
前回のハンバーガーとソーセージ🍔🌭で虜に…😍
今回のラム麻婆もめちゃうんま😋
ちょい休憩して…
さてさて…
お目当ての「夜The Sauna🌠」へ…🚶
な、なんと‼️😳
パブリックサウナのハズなのに、今夜は俺一人との事‼️
貸し切りだー💨✊
なんて日だ💨🥳🙌🎉
1セット目は担当スタッフの方とおしゃべりしながら…
2セット目は一人でゆっくりじっくり熱を味わう…🧘
3セット目には木曜の「植物と蒸気DAY」とのことでヴィヒタでウィスキングサービス付き🤗
ソロなんでこれも独り占めです🥳👍
暗くしてウィスキングしてもらう…
薪の爆ぜる音、ロウリュ音も香りもヴィヒタ🌿から降ってくる雫も叩く感触も五感で味わえ…何とも言えん程の極楽浄土🤤💕
打たせ滝の深いキンキン水風呂🥶も最高⤴️
インフィニティに寝ころび夜空を見上げれば🙄
木々の間から星空も観れる…🌳🌌🌲😳
あぁ…しあわせだなぁ…😌✨
アゲアゲ⤴️アチアチ🥵爆風系も好きだけど🥳
こういうゆっくり時間かけて熱を味わうネイチャー系🌌🏡❓メディテーションサウナ🧘❓のような薪ストーブのサウナが大好きだ☺️
ラスト4セット目には、どデカいラドルでとてもイイ香りのヒバと柑橘系のアロマでたっぷりロウリュ🥣頂いてシャワー浴びてフィニッシュ✨
と見せかけ着替えて宿に戻り🚶
お宿内の内湯「リンゴ湯🍎」にゆっくり浸かって温まりフィニッシュ🤤✨
ホスピタリティも環境も雰囲気もやっぱり最高だった🥰
『The Sauna』さん最高に楽しめましたAZS🙏
明日の朝ウナも楽しみにしてます😊
おまかせ前菜、ラム麻婆ご飯、ラム水餃子
普段は苦手だがココのラム料理は美味しく頂けます😋
[ 長野県 ]
サウナ：10分 19分 17分 16分
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット頂きました。
今シーズン初めての手形入浴です。
自宅から🚗💨💨走らせて30分、山の中腹にあるとても眺めの良いところです。
サ室の温度が、低めの80℃の設定。いつもより時間をかけてじっくりと蒸されました。
お天気もよくて最高の眺めだけど、本日風が冷たくてすぐに退散。
一言：
5人ほどの小さなサ室です。常連と思われる3人の方が大きな声でおしゃべり😣
静かに蒸されたいのにモヤモヤ
ちゃんと、ととのいたくて4セット目追加しました。
女
-
80℃
-
16.4℃
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