長野県のサウナ施設のサ活

またまた昨日のサ活になってしまった
昨日もおぶ〜へ

1030 イン
土曜日とは思えないほど空いている
この暑さなので
外出を控えている人が多いのかも

5セット
内スチームサウナ1セット
途中で昼食をはさみ
1セット

水素水風呂が33℃のひや風呂になっていた
スチームサウナの後に入ると
気持ちいい😵‍💫

お昼を食べ
浴室に戻ると人入りが多くなり
日差しも絶好調
スチームシャワーが稼働している

1620アウト

余談

ととのい座敷でのんびりした後、
その下に足湯が流れているんだけど
横着して
そこからお湯を汲もうとしたら
バランスを崩して膝丈くらいの
鉄パイプに肋骨を強打した
咳をしても車に乗るのも痛いレベル

本日予定の石和サウナはキャンセル
地元に直行→病院
結果ただの打撲でした

足の件があるのでビビった
来月定期検診なので
骨密度を上げる薬の相談をしようかと思う

クラフトビールの飲み比べと蒸し鶏中華のサラダ

ビールは4種類から。サラダもボリュームがあって😀

内湯　岩風呂　10分
外湯　露天風呂　10分

サウナ　10分　上段
水風呂　1分　室内　水風呂待ち5分

内湯　岩風呂　15分

お昼すぎにチェックイン。駐車場空いてたので、サウナも空いてるものと思ってら、ほぼ定員いっぱい。サ室の待ちは発生なしですが、水風呂が室内露天共定員1名なので、水風呂待ちが発生していました。外気浴は、ほぼ日陰無しなので、サウナハット被ってましたが、とても暑く、
今回は、1セットのみで退散しました。

本日も朝活朝風呂朝サウナ♨️

飯綱から30分ほど　小布施ICも近いし　6:00からやっているので、帰りがけに欲張って立ち寄ることに

4時台の朝焼けがとっても綺麗😍🧡(04:28 am)
6時までストレッチしたり、果樹園の周りを散歩したりして朝の時間も遊べた☺️🎶

窓から飯綱山がどーーーん！
硫黄の匂いがプンプン　サウナも88度アチアチ

小布施の水シャワーは
思ったよりも冷たくなかったので、水シャワーを頭から背中から喉からかけて冷やしました。
水風呂のラインが水専用。１番冷たい水が出ます。

洗い場の水シャワーは温泉成分🚿って感じ👍
構えてたんだけど20度くらいでやさしい温度

どっちも気持ちがいい😇

場所によって全然違う水質
それも醍醐味🩵



さっっっぱり🥰

ありがとうございました！