長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰省時はここ。

２日遅れの投稿。
宿泊予約をとりこちらへ。
熱波サウナに入って水風呂入っただけで終了して後はひたすら飲みまくり３L近くビール飲んだんじゃなかろうか…
来月からぶどうの出荷があるんでよりサ活から遠ざかってしまうかな…

今日も香りが素敵でした🌿

今週もお疲れ様でした。会社帰りに2セットありがとうございました。

■今日のひとこと

さうなぶ〜104号、夏まつり最終日に参戦！🙂

今日のサウナくじは、5連続のノマドサウナハット以外を狙って・・・
奥底から３つ拾ってみたら、サウナマット、ステッカー、サウナドリンクの小当たりでした。
当たらないとなったら、なんだこの振れ幅は。笑
千円台のタオルとかキーホルダー出てくれよ😇

今日もオートロウリュで高校野球すこし観て、胸も熱くなってから、ありがとうサウナへ。
今回は氷投入のタイミング狙って、冷え冷え備長炭水風呂もふたたび堪能できました😀
今日はととのい座敷のミストが吹き飛ばされずに舞い降りてきて、陽にあたりつつ身体の表面はクールダウンされて良きでした◎

ひや風呂も、のぼせないしサウナ後の肌に優しくて、安心して長湯できていいな。

フローズンオロポ

知らずに頼んだけど、夏まつりメニューなのか、今日までの販売だったみたい😮　上のジェラートがポカリ😀

熱波師やぎさんによるロウリュがあると聞いて 熱波ロウリュを14:00 16:00の2回受ける。
ロウリュ後熱波アウフグースを受けるがここのすごい所は熱波が正面からくるのがわかるが上段の席だと熱波が壁にあたり背中からも熱波が感じる。
正面 背中の両方から熱波がくるのがとにかくいい。

タオル特有の柔らかい熱い熱波が来る事で爆汗必死
水風呂も気持ち。
外気浴は軽く扇いでくれる。

気持ち良く利用できました。

熱波師やぎさんありがとうございました

らぁめん みそ家

味噌らぁめん

全てが最高

サウナ：8分 × 3、12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：高温、低温共にサ室広め、TV有りで地元感あふれるサウナ。
水は25度塗るめ。
25時までやっているので軽井沢で深夜急に入りたくなったらココ。

サウナ→水風呂→休憩を4セット♨️

1〜2セット目に男女共用のサウナへ🫠
いきなり1人になり、セルフロウリュをしました👏
水風呂は10℃より上でしたが、キンキンです🥶

3〜4セット目は入って右の浴槽のサウナへ🫠
スースーする香料が入ったオートロウリュもありました👏
お高いですが、行く価値はありです🫠

＊遠征in長野🍎🍇🏔️③
＊貸切贅沢サウナ💫
＊水風呂がよき◎