長野県のサウナ施設のサ活

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こっちゃん

2024.09.09

21回目の訪問

たむしさんぽい人見かけたような( 。・・)/

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25

出雲乃風ライパチ

2024.09.09

4回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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2024.09.09

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃

あと1分

2024.09.09

1回目の訪問

新規訪問サウナ712軒目

ドーミー系列48軒目

和風ドーミーの野乃。
裸足で歩けるの気持ちいいね。
はじめて大浴場と同じ階の部屋になった、移動が楽でありがたい。

大浴場は10階。
内湯からも露天風呂からも松本の街が見える。
鉄砲を撃つための窓があり(松本城をモデルにしたのかな)そこを開けると、四角いスペースからの景色独り占め。

サウナは2段でけっこう奥行きがある。
最近新しめのドーミーでよく見る、セルフロウリュスイッチも健在。
他にお客さんもいるので、控えめにかけて、じわっと体感温度をあげる。
ほのかに香るアロマが良い。

水風呂はお得意の強冷水風呂。
セルフロウリュで肌の表面もかなり熱くなっているので、この冷たさがなんともたまらない。

休憩は露天スペースへ。
椅子は3つ用意されている。(中にも2つ)
たまに聞こえる電車の音を聞きながら、風を感じてととのう。

出る時に浴室内の説明板を見てようやく気づいたが、流れていたゆったりしたBGMは、サ道でお馴染みの とくさしけんごさんの作曲らしい。
どうりで心静かな時間をすごせたわけだ。

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1019

ひサお

2024.09.09

42回目の訪問

仕事の合間に!
今日の水風呂は冷たかった〜◎
はじめてこの時間に行きましたが、
昼前の時間だがいつもこんなに冷たいのか、、、

天気も良くて最高のととのいでした。

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32

me 🔰

2024.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに念願の♡THe Sauna

今回は知り合いにいいと言われていた
カクシ[パブリック]を🙄✨
階段を登る感じです。

暑くなかったらなぁーと思っていましたが、
湿度が高く、ロウリュウ2杯すればアチアチに✨

塩雨めっちゃ美味しかった🍬お水も置いてあります。

水は、気持ちよくずっと入ってられる温度✨

最後らへん、スタッフさんが香りのロウリュウをしてくました🫣✨
⚪︎ミントとローズマリーの香り
最初のミントの香りが広がり、途中から甘めの香りに。
⚪︎レモンとゼラニウム
レモンのすっきりな香りが広がりました。

スタッフさんが香りのロウリュウをやってくれるときは、まあまあな量なので一気に暑くなり最高でした🔆
5セット🔆
次は貸切にいってみたいと思います。

ハンバーガー

美味しかった👌

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42

とも

2024.09.09

28回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.09.09

11回目の訪問

内湯 天然温泉 10分
外湯 露天風呂 5分
   寝湯 15分   

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週夜勤なので、昼サウナへ。お昼から2時間的程度、広くて深くて冷たい水風呂と、日陰で気持ちよい外気浴でととのいました。

麻婆丼

辛くない麻婆豆腐丼。美味しかったですが、僕はもう少し辛い方が好きかな。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
32

kanauna

2024.09.09

5回目の訪問

立山からの下山後にサ活。
最高に整う。

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18

のっちんさん

2024.09.09

2回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

夜勤明け。だが今日は予定が色々ありあまり休めず。
15時にようやく予定が終わり寝るかサウナ行くか悩んだがサウナになりました。しっかり蒸されてリフレッシュ出来ました。だけどおじいちゃん。水風呂入る時は汗流そうな😭😭

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22

一向聴

2024.09.09

51回目の訪問

チェックイン

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貴弘

2024.09.09

6回目の訪問

18:00~19:35
ありがとうサウナ:6~8分 × 3
オートロウリュウサウナ:8分 × 1
備長炭水風呂:1分 × 3
ひとり水:1分 × 1
外気浴:10~12分 × 4
合計:4セット

一言:やはりホームが1番🥰

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27

小林弘紀

2024.09.09

1回目の訪問

チェックイン

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焼津の壁

2024.09.09

1回目の訪問

9/8〜9/9
チェックイン前、夕食前、夕食後、朝飯前
と堪能しまくりました
石の湯、木の湯、混浴エリアの展望サウナ
全て入りましたが、やはりここの売りは展望サウナですね!
混浴エリアなので水着持参か、各浴場にある湯浴み着を着て入浴。
こういうファミリーホテルの混浴エリアのサウナってなんかゆる〜いイメージがありますがいい意味で予想を裏切ってくれました!
のんびり白樺湖を眺めながら入れる温度でありながら、しっかり汗かけます。
サウナからの9℃の伏流水かけ流しの飲める水風呂、水風呂外気浴と気持ちよく整えました!
泊まりで行くならチェックイン前11:30から入れるのでそのくらいの時間がおすすめ!
ほぼ貸し切りで使えました!
また必ず来ます。
あざした!

伏流水と伏流水の炭酸水

飲み放題です。

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  • 水風呂温度 17℃
18

2024.09.09

1回目の訪問

チェックイン

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サウナ〜

2024.09.09

32回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

昨日の投稿です。

あかん、、、最近は強烈な眠気に勝てない。。。
なにげに土曜日もホームへ行ったが帰って来て爆睡。。。
昨日も投稿しようと携帯を持ったまま爆睡。
サウナのせいなの??

昨日はいつものメンバーでまたまたシンケンへ
毎回、日曜日に来ることが多いけど、日曜日のシンケンってなんだかエモい。。。笑
旅行で宿泊するんだろうなって人もいれば、明日は仕事か。。。って人生の終わりみたいな顔の人もいる。
自分は後者でした。

あれっ!?
サウナの個人用マットがタオル生地のからビート板タイプの使い回しに変わってる!!スチームサウナにあったやつだ!
そして、サウナ室の壁に使った後用にシャワーも新設されてました!
もう何回言ったかわからないくらいだけど、言わせてくれ。
やっぱり熱風サウナの方がめちゃんこ熱い!!!

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39

蒸し栗🌰

2024.09.09

4回目の訪問

チェックイン

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らいがー

2024.09.09

1回目の訪問

長野サ旅再び⑤

TheSaunaをあとにし、いやーもういいかなぁ、と思いつつも、予定していたこちらへ。

温泉が基本全て加水加温なし源泉かけ流しという贅沢仕様。無色透明だが、濃厚さを感じる熱めの湯でかなり好き。
炭酸泉もかなり高炭酸。

サウナは…でかい!めちゃでかい!
どでかいガスストーブと、右端にストーン&オートロウリュ装置。
段数がかなりある。かなり熱い。

水風呂は…コレまたどでかい!森さんと同じくらいの深さで3倍くらいの大きさ!そして天然地下水掛け流し。程よい冷たさでキモチイイ。

外気浴スペースは…バリエーション豊富。

コレは予想をかなり上回る高評価。ニフティクーポンで平日700円
とか安すぎるだろ(もうすぐ値上げらしいが)。

もっとゆっくり、レストラン利用も込で来たかったな…
あと別館に館内着を着て入る岩盤浴&ミュージックロウリュサウナなるものもあるらしい…

さあ、帰ろう。もうヘロヘロだ(笑)

門前酒場 山里

鹿肉ジンギスカン他いろいろ

最後は日本酒で〆

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83

K.H

2024.09.09

4回目の訪問

平日昼間は空いてるからお整い

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
16

ぱふぇやん

2024.09.09

1回目の訪問

信州初のサ活。

メインサウナとありがとうサウナを2セットずつくらい堪能。
暑い日だったからかもしれないけど、どちらも7分耐えるのがやっと。

特にありがとうサウナは5分おきに誰かがロウリュするシステムなので常に熱くぶっ飛んでいる。
寺島浴場くらい熱いんじゃないかな🫠

水風呂は嬉しい壺型がある🏺🏺

ととのいスペースもバラエティ豊かで、「分かってるなぁ…」と感心してしまうほど。

しがない温泉施設かな〜くらいに思ってたけど、全体的に清潔感あるし質が良いし、また近くに寄ったら来たいです!

ジェラート(そば茶・パッションフルーツ)

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