らいがー

花粉きてる？
鼻と目の調子悪し。

ホームがレディースデイのため、新規開拓。

銭湯（サウナ）×クラフトビールという、ワイ得な施設があると聞いて訪問！

結構こじんまりとした銭湯。

サウナはいわゆるボナサウナというやつか。しっとりと熱い。しっかり汗が出る。
口コミを見たところ、座面を張り替えたばかりとのことで、めちゃくちゃヒノキ？のいい香り！

水風呂は17〜18度くらいとマイルド。

サウナ気持ちいいのだが、座面がとにかく熱い(笑)渡されるマットだけではお尻がヒリヒリ😅半分に折ったり、タオルも敷いたり…

サクッと入ってビールタイム！

って、クラフトビールの生売り切れなのかよ！！😮‍💨それを楽しみに来たのに…
しかし、ボトルも充実している（なんだこの銭湯　笑）

大好きなウエストコーストブリューイングがあるではないか💯

飲みたりないので大井町のクラフトといえばココのカナルブリューイングへ…

Canal brewing

クラフトビール

大井町でクラフトビール飲むならいつもココ

2回目の貸切イベント！

結局、八王子からマイサまで歩く。朝からの総歩行距離約10km。
ラスボスであるマイサ前の坂を（歩き）倒してゴール！

前回はじめて参加したときはやや緊張していたものの、今回はだいぶリラックスして参加できたかな(笑)

開会式、自己紹介タイムからの小笠原のレモンの葉？ロウリュ、超絶ナイスアロマで癒される。

コラボアウフグースではアン●ンマンネタ。とにかく、最後のアベパンが凶暴すぎる(笑)
いつものアウフと違ってどんだけ熱くなるかわからないので逃げ遅れる😵‍💫
楽しい＆熱いで感情が追いつかないぞ(笑)

閉会式はまさかの尾崎回！嬉しい〜✨
アベさん、リラックス＆エモモード🐯さっきとの差よ(笑)
栄一郎さんの番になり、前回を思い出し、歌うのもいいけどやっぱり聴きながら蒸されるのもええなぁと思っていた矢先、煽られてまたも熱唱アウフに(笑)
最後にはグラサン🕶️姿のアタさんがブロワーを持って登場。
熱！

合間合間で、いろいろお話もさせていただいたり、終了後もステッカーガチャをひいてワイワイしたり（みんな栄一郎さん引きすぎで爆笑）…ご一緒した皆様、ありがとうございました！

さすがに年休がもたないから来月は我慢だな…楽しすぎて毎回行きたくなる😆

今日はもうヘトヘトなので二次会入館はせずにビールを飲んでカロリー取り戻す←

きままクラフトビアスタンド

クラフトビール

今日は日本酒もある日！

運動します。

八王子みなみ野からでも20分程のウォーキングではあるが、あえて相原から降りて歩く。

Googleマップでは1時間ちょい。
真っ暗な早朝。相原はじめてきたが、何もないところだなぁ…

結局45分ほどで到着。ちょうど朝日が顔を出す。

お風呂であったまってからサウナへ。

サウナ専門施設でバシッとサウナを楽しむのもいいが、温浴施設でだらだら入るのも好きだ。

そして今度は八王子まで歩く。

からのラーメンでカロリーを取り戻す（意味無）

もういっそ北野まで歩くか。

壱発ラーメン 八王子本店

ねぎ味噌・元気玉

サウナ室なら恥ずかしくないのに、ラーメン屋で両手を伸ばすのは恥ずかしいのなんでだろう(笑)

朝イチサウナ

今日は開店してすぐにイン。

3〜4人くらいしかいない館内をしばし堪能。

やはり落ち着くなぁ。

アウフグース始まる頃にはどんどんお客さんが。

10時、ちみさん「茶心」→ひさしぶりのちみさん回。5分前でもかなり埋まっている。珍しく2段目に座ってみる。小豆茶いい香り。アレだ、たい焼き(笑)

11時、アタランドさん「CHILL CAMP」→はじめて。パンを焼く、肉を焼く、コーヒー。お腹がぐーぐーなってしまった(笑)
最近サボりがちのソロキャンプに行きたくなる…

腹が減ったが、ちょっとダイエット画策中。ビールは飲むけど。

帰り際、ふと物販をみて、閃いて衝動買い。
上着のワッペンを取り替えるだけでオリジナルマイサアパレル完成✨(写真2枚目)

さあ次回は27日貸切イベント！

VERTEREのErato Lager

サウナ後はキリッとラガーもいいね。

流れ流れて品川サウナ

今日の第一候補→いつもの毎日サウナ
第二候補→本日オープンサウナハウス

だったのだが。
退勤3分前に電話。出遅れた。アウフにちょうどいい時間に入れないと嫌なのでマイサ回避😥
サウナハウスのレポをチェックするとぬるかったという声多数。さらに不具合も出ていると。回避😅

なんか萎えたな〜今日はやめるかなぁと思いつつもやっぱり汗を流したくなり、品サをチョイス。

わりとすいていた。もうだいぶ混雑も落ち着いたのかな？

禅1セット、空2セットのショートコース。1時間で退館。

若干せわしないが、ビール🍺が飲みたいの。

きままクラフトビアスタンド

クラフトビール

今日もうまい

2週連続、尾崎祭！

20時、アタランドさん「よもぎスチーム」→本日はスチーム4連発とのこと。この時間はよもぎスチーム！癖になるなぁこの湿度。よもぎの香りも👍超絶リラックス。

21時、栄一郎さん「熱唱アウフグース〜尾崎栄一郎〜」
→昼に演目表みて職場でずっとニヤニヤしていた不審者は私です(笑)

始まる前にkumaさんにご紹介いただき、やおう。さんにご挨拶させていただきました✨

開演待ち中、OMLG〜シ●リーでしっとり癒されてからスタート。
毎日サウナは、全くリトルガールではないオッサンもあたためてくれるのです。

前口上。いつもは黙浴の毎日サウナのサウナ室で熱唱🎤ですって！

そして…
「15●夜」→「僕が僕で●るために」
熱唱である。熱いのに鳥肌。
最後は息も絶え絶え、まさにライブ終盤の尾崎よろしく、魂で歌う！
できることなら、サ室の床に転がり、のたうちながら歌いたいところ…

にしても、kumaさんの声量よ(笑)
自分もかつてはカラオケでマイク無し尾崎とかやったり、声量に自信ありと思っていたのだが、足元にも及ばず😅
歌詞も何回か飛んじゃった(笑)

そして、ご一緒された中に非尾崎ファンのお客様いらっしゃったら、置いてけぼりで盛りあがってしまいスイマセンでした…

また、栄一郎さん。一生懸命タオル振ってくれてただろうに、全く記憶にないのです…歌に夢中すぎて…スイマセンでした…

なお、昨年9月のサ活ではこんなコメントを残していた自分です。
「ところで、自分結構古い歌が好きでして。特に尾崎豊。自分の脳内イマジナリー熱波師（←？）的には、「僕が僕で●るために」とか、タオル振りやすいと思うんだよな👍」。
まさに夢叶うといったところ。

先週のアベタイガーさん「冬〜オザキとサウナ〜」に続き、今日の栄一郎さん「熱唱アウフグース〜尾崎栄一郎〜」と嬉しすぎる。

次はアタさんかな〜(笑)
アタ崎豊も受けたいな〜(笑)
なんて🤣

退館時、ようやくステッカーガチャ3回！かぶりなし！

今日は最高の一夜🌃

朝気持ちいい

今日は午後から妻が用事ありなので入れ替われるよう午前サウナ。

10時、アタランドさん「薬草スチーム」→ジワジワ高湿サウナ気持ちよすぎる✨香りも最高。休憩後サウナ室に戻るとスチームに使っていた薬草ロウリュ水を今度はラドルでロウリュ。その違いを楽しむ。コッチは一気にアツアツ！気持ちいいけど下段に逃走(笑)

11時、チャンプリューさん「はんなりチャンプリュー」→2回目のチャンプリューさん。和服（？）がカッコ良い。お茶点ててそう(笑)
氷🧊ロウリュ＆お香＆ほうじ茶スチーム＆大扇子撹拌。コレまたリラックスできる回。しかし結構熱くて途中退出。

退館時はアタさんとIroha-kaさん。Iroha-kaさんとはじめましてのご挨拶。なんと12時「魂のランバージャック」では新日本プロレス、内藤哲也の入場曲「スターダスト」を使用とのこと。
思わず天を仰ぐ…尾崎と同レベルで受けたいわソレ…しかし延長というわけにも行かず、泣く泣く退館…
次にチャンスがあればぜひ受けたい。

そしてそれが衝撃すぎて、貸切イベまだ空きあるか聞こうと思っていた＆ステッカーガチャしようと思ってたのすっかり忘れた(笑)

中華そば つけ麺 音七

つけ麺

うまー

たとえ寝不足になろうとも…

毎朝5時起床、6時通勤開始のワタクシ、夜には弱いのです😵

それでも行きたい日。

20時半頃イン（いつもならそろそろ寝室にイン）。
そしてさっそく、偶然ならぬ必然のkumaさんとの遭遇。ガッチリと握手を交わす🤝途中、セルフロウリュもタイミングよく受けることができて最高✨


21時のKenさんのアウフも良かったけど、ごめんなさい、今日ばかりは感想省略。

22時、アベタイガーさん🐯「冬〜オザキとサウナ〜」

ジャンボでも紀世彦でもないことはわかっていたけど、いちおう受付でアベタイガーさんに豊であることを確認(笑)

現役世代ではないが、高校生〜大学生くらいの間にどハマりして、CD集めはもちろん、mixiコミュニティのイベントに参加したり、墓所や渋谷のレリーフまで足を運んだり、カラオケで歌いまくって全く知らなかった友達をファンにしたりと、どっぷりつかっておりました。

歳を重ねて、前ほど常には聴かなくはなったものの、🎶流れているとすぐ反応してしまう。

よみうりランドのゴーカートの標識が5、10、15の夜ってなってるのも即反応(笑)

そんな尾崎の曲でアウフグースがうけられるなんて感無量なわけで。しかもアベタイガーさん。

下段確保のため約10分前からの耐久レース。我慢するものではないという路上のルールならぬサ室のルールはわかっているが、今日ばかりは最後まで受けたい。
超満員の中スタート。

オープニング:15の夜（インスト）
アウフ:I LOVE YOU→OH MY LITTLE GIRL
エンディング:卒業（インスト）
受け切る。
フワッフワになる。
思い出しながら書いているが曲あってますよね？(笑)
心もフワッフワしすぎて記憶が飛ぶ…

そして休憩中:街の風景（インスト）
ここで街の風景きますかと。
もう着替えて退館しないとなのに。危なく聴き込んで時間延長になるところ🤣
なんとなく、街の風景の曲と、北野駅から毎日サウナに向かう坂道の風景が自分の中でシンクロして勝手に胸熱に(笑)

なんかもう何書いてるのか分からなくなってきたのでこのへんで😅

尾崎豊バンザイ🙌
毎日サウナ八王子バンザイ🙌
アベタイガーさんバンザイ🙌

新天地開発✨

横浜線沿線では福美湯くらいしか知らなかったのだが、最近、こちらの存在を知る。

駅から結構歩いた気がするがなんとか到着。

ここは…銭湯？でかい！

浴室、ワクワクする作り。混んでいるけれど浴槽もでかいし、いろんな浴槽がある♨️。

肝心のサウナも、アチアチ106度。

水風呂はマイルド20度。でも温泉！

露天エリアで休憩…あーこれいいわ。

普段好みとしている静寂なサウナとは真反対。
テレビは結構な音量で相撲中継、常連さん同士の会話も弾む弾む。
しかしたまにはこんなのもいいかも。

てか、大口駅からの商店街といい、この銭湯の常連の方々の雰囲気といい、なんとなく昭和を強く感じる(笑)

サウナと風呂を存分に楽しんだのであった。

KITCHEN TAKANO

特製醤油

意識高い系

薪入れ+八王子の水ロウリュ=いい香り

今日は午後の早い時間にイン。個人的には珍しい時間かも。
洗体して、ドリンクを一杯飲み、サウナ室に向かうその時…
ついにkumaさんにちゃんと挨拶できたー✨幾度ものすれ違いを重ねてついに(笑)

14時、Kenさん「ノスタルジア〜洋楽ver.〜」→Kenさん、超久々な気がする。Kポーズを学ぶ(笑)洋楽には疎いものの、なんか聞いたことあるやつ！気持ちいい。

15時、栄一郎さん「AKGサウナ」→こちらは数回目だが、やっぱりいい。だんだん熱くなっていく！トークも◎

そして、延長戦30分一本勝負！どうしてもアベタイガーさんも受けたく🐯。
16時、アベタイガーさん「かまどの神降臨」→これほんと好き(笑)
しかし熱さに強くないので意地でも1段目を確保👍
出るタイミングを誤らないように…でもできるだけ長く受けていたい…この葛藤。
激アツ熱波🔥をいただき、ギリ苦痛にならないバッチリなところで出られた。
水風呂冷たい方で一気にクールダウン…休憩しよ…って、もう退館まで5分じゃん(笑)
休憩はカットでダッシュで着替えて退館！

明日からの仕事も頑張れそう😊

ダブルチーズバーガー（自作）

ウマミバーガーインスパイアの飴色玉ねぎが決め手。

ちょこっとサウナ

今日は家族でよみうりランドへ。遊園地久々〜。
極寒の中だが、子どもたちが楽しそうでなにより。

冷えた体を温めるべく、その足でやってきました。

まあ、すごい人！こんな混雑したスパ銭久しぶり。

とりあえず風呂入れして、家族には食堂に入ってもらってからひとり浴室に戻ってサウナタイム。

超速2セットのみ。

サウナはかなりマイルドに感じた。
のわりに、水風呂は結構でかくてビックリ。

さっと出てまた合流。

食事処も激混みだったけど、メニューめっちゃ豊富でいいね。

ホルモンまぜそば

もやしがシャキシャキでいい。

一番いただきっ！

本日は早朝から所用あり。用が済んだらフリータイム。

ということで、久々の2回目。開店とともにイン。

清め→露天一番風呂→一番サウナをいただいてしまう贅沢✨

てか、朝イチの誰も出入りしていないサウナが熱すぎた(笑)
マイサの熱レベル？のアウフグース後のサウナ室レベルで熱い！痛い！(笑)

シングル水風呂→絶景外気浴で1セット目から昇天。

お風呂入ったりサウナ入ったり繰り返して最高のきぶん。

2000円は高いなぁと思ったが、このクオリティで1日いられてと考えるとそうでもないな。
まあ、レストランが高いんだけどね…

昼食は天然本鮪三昧丼をチョイス。トロがめちゃウマ。

うこしウトウトして午後は岩盤浴エリアへ。
こっちもすいていてよき。岩盤浴エリアといいつつも、プライベートサウナや、セルフロウリュサウナがある。特に待つこともなくどこでも入れた。
プライベートサウナはぬるかったな。ロウリュしてもジューッとあんまり言わないし。

最後に浴室サウナを1セットして温泉で〆。

なんなら夜までいたいくらいだが、ビールを飲みに。

月間予定表をなにげなくみたら1/31アベタイガーさん来るじゃん(笑)

PECORA BEER

飲み比べ＆ナチョス

クラフトビア活

復活のL！（らいがー）
コンディション不良から、さっさと帰って寝るか〜と思っていたが、午後から元気回復！
感冒系の不調ではなく、単なる気疲れだったようでよかった。

となったらホームでしょ！

まずはストーブ前で。一気に癒されていく。あったまる◎。

19時、栄一郎さん「ミュージックアウフグース〜桑田栄祐〜」→はい、もう曲が間違いないやつきましたー。
栄一郎さん、ラドル使う仕草がレベルアップ！？美し。後半、ぽけーっと華麗なタオルさばきを見ていたらタオルがぶっ飛んできたのは御愛嬌(笑)

20時、アタランドさん「八王子Loyly LAND〜新エリア登場〜」→あいかわらずくっそ楽しい。最下段に陣取ったのに、空腹のせいか最後までスタミナ持たず途中離脱…無念…でもまあ、一番気持ちいいところで出たということで✨
退出して、着替えてからも汗が止まらぬ(笑)

越後そば 北野店

ミニハンバーグ丼セット（温蕎麦並）

朝inゼリー、昼500カロリー弁当にセーブした意味とは。

朝の部。

意気揚々と5時半に浴室へ。

サウナに入り始めるが、禅と空1セットずつ終えたところで自身のコンディション不良を感じる。
悔しいが、このような状態でサウナに入ってもいいことなしなので、さっと温まり退散😥

単に寝不足か。仕事初日→プロレスと心がヒートショックか(笑)

お泊り品サ

新日本プロレス大田区総合体育館大会の後、大雨の中歩いて蒲田駅へ。大井町まで移動しびしょぬれイン。

雨のせいか、さすがに空いていてよき。

23時、でぐちさんのアウフグースを受ける。最近聞いためっちゃエモい曲です！香りはアレヤコレヤいろいろとのこと。
楽しそうにアウフグースを方だなぁ。すばらし。
曲は全然知らなかった（後で調べてみたらホロライブ？とかいうバーチャルなんちゃら？よくわからん…）
でもとにかく香りもよくて楽しめました✨

朝も入る！

プロレスの感想:とにかく後藤にIWGPを巻いてほしい。←聞いてないって

謎の東京サウナ旅⑥

本領発揮の朝ウナ。やっぱりこうでないと。

静かにじっくりサウナを堪能。

ホントはこのあと、黄金湯を予約していたのだが、早く帰りたくなったのでキャンセルして撤収。

謎に東京2泊のサウナ旅（？）楽しかった！

なお、明日は仕事初めのち、新日本プロレス大田区大会からの品川サウナ泊(笑)
サウナのためじゃないよー明後日の出勤のためだよー(笑)

日高屋 錦糸町南口店

朝飲み

客の外国人女性（酔っぱらい）が店内で歌い出す。カオス(笑)

謎の東京サウナ旅⑤

プロレス観戦を終え、宿へ。
個人的になんか今年はあまり刺さる試合がなかった。って、プロレスの感想を書いてどうする。

ワイ「チェックインです」
フロントのお兄さん「名前は？」
…言い方よ

からの浴室激混み。

そして、④に書いたことが現実に。
スタッフ注意しないなら黙浴って書かんでくれ。

絶対気持ちよくサウナを楽しめる気がしないので、風呂→スナックよしだ→ボナで水風呂も入らず体を温めて終了。

朝に全フリする。

クラフトビール

東京ドームで試合前に。

謎の東京サウナ旅④

サウナ東京！直前まで、金の亀と迷ってのチョイス。

サウナ東京も久々の2回目。

瞑想とケロが特に好き。

完全黙欲を謳って、スタッフの方がちゃんとすぐ声かけるのがいいところ。謳うならしっかり巡回注意してほしい。できないなら書かなくていい。

まさにサウナ界のディ〇ニーランド。

施設全く悪くないんだけど、昭和遠赤入ったときに東京MER？やってて、タイミング悪く主人公の家族が死ぬシーンだけみせられて胸糞(笑)この先どうなるんだ〜😡
とまあ、そんくらい悪いとこなく、究極に近い施設だよなぁ。

このあとちょこっと移動して、表参道のサウナグッズ専門店をのぞいてみます。

ビール・唐揚げ・ユーチューバーコラボラーメン

唐揚げうまい ラーメンは期待以下。マルちゃん正麺作る時に和風出汁でスープ割ったらこの味になりそう笑

謎の東京サウナ旅③
※経緯は①

宿泊朝ウナなわけですが。

その前に。カプセルで一晩中咳してる人がいて辛かった…いびきはまだわかる。しかたないよ。ただ、その咳は明らかに体調不良よね？なんで宿泊した？不快極まりない。

気を取り直して朝ウナ。5時から続々人が来るが、それでもすいていて快適。

朝は第2から。ほぼひとりでゆっくり蒸される。朝はこれくらいのほうがと思いつつも、激アツを求めてメインサウナへ。

気持ち良いのう。

トゴールにはまだリンゴが浮いていたが、ヌルヌルしてきたからそろそろやめたほうがいいかも(笑)

カレーハーフ

普通サイズ頼んだのに間違えられ…会計は打ち直してくれたけどもっと食いたかった…

謎の東京サウナ旅②

一泊目、北欧！

ひさびさ〜。サ室リニューアル後初。

今日までトゴールで生りんご🍎プカプカ。いい香り。

サウナ室めちゃ熱く感じるが息苦しくない。どなたかがセルフロウリュ。シナモンの香り！

これはサ室＆外気浴でセルフアップルパイ🥧ということか(笑)

第2サウナ室の湿度たっぷりな感じも好きなのだが、窮屈なのがなぁ。出入りに戸惑ってしまう。

17:30のアウフグースは満員で、1セット目の最後のとこから参加。めっちゃバシャがけするやん(笑)

のんびりと2時間くらいサウナ入ったりアップルパイになったり。

満員の食事処に並び、ひとり新年会。

豚キムチ＆生ビール

いろいろ食いたいのだが胃腸の蓄積ダメージが(笑)