長野県のサウナ施設のサ活

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久しぶりのトンボの湯はやっぱりよかった♨️

TsuruTonTan UDON NOODLE Brasserie 軽井沢

肉汁うどん

美味しかったー❤️

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まっちゃん

2024.09.10

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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わたぼー

2024.09.10

1回目の訪問

チェックイン

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パグ夫

2024.09.10

2回目の訪問

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Sunny

2024.09.10

1回目の訪問

チェックイン

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撃沈ランナー横ちん

2024.09.10

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

ラン後の利用。男性スチームサウナでした。ペパーミントのアロマが良かった。水風呂はぬるめ。浴室内歯磨き禁止、腕時計禁止と独自ルールあります。

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12

シーバス

2024.09.10

152回目の訪問

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kogoro

2024.09.10

1回目の訪問

サウナ:8〜15分 × 5
水風呂:3分 × 5
外気浴:約5分 × 5
合計:5セット

一言:
仕事上がりのサクッとサウナ。
平日なのにサウナへ行くのはパブリックデーという素敵な機会があったので。
駐車場からは想像出来ない位奥に広い敷地、広々外気浴スペース。
途中から雨が土砂降りだったけど屋根付きスペースもあったので問題なし。
スタッフさん達と一緒に最高の体験させてもらいました◎

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
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ながっしー

2024.09.10

4回目の訪問

チェックイン

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Motokick

2024.09.10

14回目の訪問

オートロウリュウサウナ:10分 × 2
ありがとうサウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今日 は土日の新潟遠征の疲れを癒しにやって来ました‼️
新潟へ行った際は時間が無くサ活ができなかったので、今日はしっかりサ活をしました☺️
今日はかなり空いていてゆったり過ごせました😃
外気浴は秋を感じる虫の鳴き声と心地よい風がとても気持ち良く1セットからバッチリ決まりました👍
息子の吹奏楽コンクールは思うような結果にはならなかったけど、一所懸命やってきた成果が出た演奏でした‼️
次は大学受験や🏫これから出費が増えるので仕事とサ活でオンオフ切り替えて稼ぐぞ❣️

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こっここ

2024.09.10

1回目の訪問

メンタル落ち込みがちで行った地元こゆらり館、すっかりサウナにハマってしまいました!
ここは体を整えつつ、サウナ後はぐっすり爆睡できます!

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  • サウナ温度 85℃
20

大親友(ブラザー)

2024.09.10

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

暑過ぎない感じが仕事終わりに丁度良く心地よい🌱
来るたび1回は水風呂の滝に打たれるが 滝修行って絶対キツイよなーって毎回思う😇 こちとら30秒で限界よ

休憩スペースがね ライトと虫の鳴き声がほんとに心地よいのよ イスも大きくて良き良き💯
リクライニングのととのい椅子はいつからか無くなってしまったけど😭

露天風呂の種類も豊富で最高でごじゃる

長野県に出張の時は 翌日の訪問先が多少遠くてもここに宿泊✌️
そんな大好きな長野県も後輩にエリアを譲らなくてはならなくなってしまいました😂
あと何回来れるかな出張で😂

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25

せいちゃんさん

2024.09.10

5回目の訪問

明日は健康診断の再検査で有給の為、瑞祥さんへ!
8分を4セット堪能させていただきました!
20時30分頃チェックインしましたが、サ室は貸切で熱が籠りきっており、1セット目から抜群に整えました!
やっぱり深い水風呂が冷たくて本当に気持ちいい!!
おぶーさんは平日でも混んでいるけど、瑞祥は平日は芋洗い状態ではないのか!!
ゆっくりしたい平日は今度から瑞祥さんに足を運ぼー!

さて、明日は再検査の後はどの施設にいこーかな〜♨️

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23

しんたろ

2024.09.10

18回目の訪問

チェックイン

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15

kojitama_house

2024.09.10

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:水風呂なし、水シャワーはけっこう冷たい
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:お犬を連れて軽井沢遠征!ホテルにサウナついてるんですよねぇ〜!カラッとした90度、水風呂ないのは残念ですが、なかなかよかった!温泉もよかった!!

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  • サウナ温度 90℃
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出雲乃風ライパチ

2024.09.10

5回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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Satoshi

2024.09.10

1389回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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20時ごろイン!
アチアチ、ヒエヒエの日でした。
100℃以上あったのでロウリュやばいなと思い、パンカールーバーの風が来ない場所に座っていたのですが、風が跳ね返って背中から来ていたので無事リタイヤ笑
あまみめちゃくちゃ出てキマりました笑
新しいサウナハットデビュー!!
毎日サウナのサウナハット買いました!!ドジャースカラーでかわいい!!

麺とび 六方 長野店

ラーメン大(野菜マシ)

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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サウナ〜

2024.09.10

188回目の訪問

※以下、出てくる名前は仮名です。

今日は早めに仕事が終わったので、ランニング後にホームへ
いつも通り入浴券を買って受付に渡し、歩き出すと急ぎ足の女性とすれ違った。受付に向かった女性の話が耳に入ってきた。どうやら男湯に行った旦那さんを呼んで欲しいとの会話が聞こえた。タオルを入れ忘れたようだ。
「今、入ったばかりなので脱衣所にいると思います!名前は※小林です」

そこまで聞こえたので、もし脱衣所に人がいたら教えてあげようって思いながら脱衣所に行くと俺1人。
あっ!?このパターン、、、俺が小林さんと聞かれるパターンだ。。。と考えながら服を脱ぎ始めると、現れた店員さん。
開口一番に出た言葉が、、まさかの、、、

「名前何だっけ?」と言って戻ろうとする

えっ!?と思った瞬間に反射的に「小林です!」
と言ってしまった💦
その瞬間、
「あっ、あなたが小林さん?」
「あっ、、、いえっ、、、、違います」
「だって今、小林って、、、」

流れる変な空気。。。
なんとか事情を、説明して無事に本物の小林さんも見つかり一件落着。
なんか、コントみたいだったなぁ〜と思いながら洗体後にサウナへ
前は入れ替わりで片側だけが熱かったのに、今では両方ともにいい熱さ!!
いろんなドラマがあるホームに感謝!

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あと1分

2024.09.10

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

新規訪問サウナ713軒目

ゲストハウスの一部を改装したサウナ。
手間にあるカフェスペースなども雰囲気があって良い。

サウナに入ろうとすると目に止まったのは、可愛いらしい扉。
上部が丸くなっていて、少し低めな感じが、秘密基地感も演出している。
サウナの中も良い雰囲気。
床、壁、天井すべてに木が使われているし、薄暗く静かで、バッチリ瞑想できる。
この雰囲気大好き。
ストーブの上には小さめのファンがゆっくりまわってる。
室内の空気を穏やかに対流してるのかな。
もちろんセルフロウリュもできるので、景気良く2.3杯かけると、なかなかの熱さに。
あえて砂時計をひっくり返さずに、自分の身体の感じるままに時を過ごす。

水風呂は樽に勢いよく水が注がれる。
水道水だが松本の水はかなり水質が良いらしく、モンドセレクションでも受賞するほどらしい。
頭のてっぺんから足の先まで贅沢に身体全体で水風呂をいただく。

休憩は外気浴スペースのインフィニティで。
水風呂の音をBGMにしていると、いつの間にか意識は遠くアルプスまで飛んでいってしまいそうに。

サウナや水風呂もさることながら、全体的な雰囲気がとても好きになった。
休憩スペースの壁にも白樺の枝やヴィヒタが並べられ、扉の取手部分はスキー板を模したような変わった作りで扉の表面も何回かの板を重ねたような独特のデザイン、また色んなところに書かれている絵や文字がとても可愛い。
確認しなかったが、あの絵のサウナハットがあったら是非欲しい。

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