長野県のサウナ施設のサ活

■サウナ室
　種類と温度：
　　ドライ89℃
　形状や広さ：
　　Ｉ字2段　4人入れる
　メモ：
　　セルフロウリュ可能！
　　アロマ水ではない

■ととのい環境
　水風呂：
　　なかなか冷たい　2人入れる
　外気浴：
　　インフィニティ1脚
　　広いタイルに寝るのは冷たそう　　
　水分補給：
　　脱衣場の洗面台

■温泉
　内湯1つ、露天1つ
　どちらからも諏訪IC付近の景色、中央道が見える

■その他
　脱衣場：ロッカー式
　メモ：初回利用の際に無料のスカイスパ会員登録が必要（身分証提示）。日帰り利用の滞在は2時間。
　　

■今日のひとこと

歯医者ついでに午後休もらって、諏訪方面で用事を済ませ、ロマネットでも寄ろうかなー？と。
ん。平日ならカンデオホテルズ茅野のスカイスパ行けるかも？　調べてみたら大丈夫そう！

何年も前にお風呂は訪問したことあるけど、サウナの印象あんまりなかった。なんでも、サウナシュラン2020で特別賞をもらってるとか。改修したんかな？

それより風呂からの景色の印象が強かったというか、ここはいつも高速通るときに見えるホテル。
「上の窓のとこ、風呂なんだよね？夜だと明かりで裸が丸見えじゃね！？」って思ってた場所に、いま自分が入ってるのか、ってドキドキしたのは覚えてる。笑

今日は16時すぎにIN。
2セット目まで、風呂にはオレだけ。
外気浴してたらおじさん来たけど、サウナには入らない人だったらしく、結局4セット貸切でいただきました🤗
こじんまりしてるけど新しくてキレイ。
足元に水入りの桶とラドル置いてあるの見つけて、嬉しい誤算！セルフロウリュしていいの！？😀

こうなると逆に、狭いのが正義。
プライベートサウナ感覚で熱々に楽しませてもらいました。オレ一人なのでインフィニティとられる心配もないし、夜景キレイだし、最高！
（友達と来てたら、一脚のインフィニティは譲り合いだな・・・😯）

研究してたどり着いた、自分なりの正解は、
入ってすぐにラドル軽めに3杯、
5分したらラドルたっぷり3杯、
1分耐えて、水風呂！　そして外気浴。

これは本気でキマる🫠

夕方の景色、キレイだったなー。
この辺りは他に高い建物ないから、ここからが1番キレイだと思う🤭
ボディソープも抜群に良い香り！

ぱおず屋 陽太

焼きぱおず入ラーメン（５ヶ）

熱々で香ばしい小籠包が入ったラーメン😋　細麺でツルツル。小ぶりの器なのに食べごたえあって美味しい🤤

今日は月2回ある熱波イベントの日。
仕事が休みの為 熱波イベントに参加。
1ヶ月前に熱波イベントを受けて とても気持ち良かったのでまた来ました。
今回は時間にゆとりがあったので少し下茹でしてから19:00熱波イベントへ。
所用時間10分間の熱波。相変わらずの風圧かすごい。
気持ちいい熱波くる。
今日も気持ちよく利用出来ました
ありがとうございました

くるまやラーメン 佐久インター店

味噌ラーメン もやしマシ

ここの味噌ラーメンは絶品。

【おぶ〜オマージュ？】
【デンキブロハイリタイ　11施設目】
時間が余ったので急遽ここにもw

サ室
体感90度
湿度はまぁーまぁー

水風呂
体感17度

整いスペース
寝れる椅子沢山

サウナ室のストーブが3機あったり
デンキブロに肩専用があったり
おぶーを意識してるのかな？

電気風呂
座り腰用
電極板：1枚
電気強弱：レベル5.5
レベル 6（私レベル 5（私が深く座るとややきつい）
レベル 5（私が深く座るとややきつい）

肩用強
電極板：1枚
電気強弱：レベル5.5
レベル 6（私レベル 5（私が深く座るとややきつい）
レベル 5（私が深く座るとややきつい）

肩用弱
電気強弱：レベル4.5
電極板：1枚
レベル 5（私が深く座るとややきつい）
レベル 4（私が深く座って一番気持ちよい）

▪️長野サ旅⑦▪️
🔶キレイなサ室です🔶

サ室　上部の温度計70°
　　　下の体感は65°
　　　カラカラなので汗もかきにくい😅
水風呂　体感20°くらい
ととのい　直角椅子が室内に✖️2

露天風呂の温泉が気持ちいい🥰

▪️長野サ旅⑥▪️
🔶全てにおいて抜け目がない施設🔶

サ室 30分おきのオートロウリュ、➕熱風あり。
水風呂　15°くらいで心地いい〜
ととのい　外に畳あり　寝れるタイプの椅子あり

何かがすごくいい訳ではないけど抜け目がない施設

▪️長野県サ旅⑤▪️
🔶長野県サウイキ２位の実力を見せてもらおうか😏🔶

女湯には男湯の激アツサウナはないけど
代わりにパックと塩があるナノスチームサウナがある！

（サ室）78°から88° オートロウリュ15分おき
テレビあり　加湿温度のバランスがベスト
肌が痛くならない、息が苦しくならない
（水風呂）体感15°くらいのアルプスの伏流水で柔らかく気持ちがいい〜
サ室の温度とのバランスが最高〜
（ととのい）外にゴロンと寝れる畳スペースもありよい！アディロンダックの椅子も多数あり。

電気風呂多数、水素水風呂、炭酸泉、酸素風呂とバラエティ豊か〜

流石でございます！
長野県２位の実力をみせてもらいました😌
大好きなサウナです！

しろがね

鶏塩ラーメン

6セット
2年ぶり二度目

出張サ活です(昨夜)。
飯田市、初めての訪問。
新宿からバスで4時間半。遠い😅
新幹線や航空機に比べて自由度がないバスの旅に
慣れておらず疲れました。
しかし宿泊先のシルクホテルさんにサウナがあり、
癒されました。宿泊はシルクホテルさんでしたが、
道を渡ってアネックスの大浴場を利用できます。
しかも、入浴、サ活中ずっと貸し切り状態で、
プライベート感満載でした。
サウナの温度は84度でそれほど高くないものの、ストーブの前ではジワジワと熱さを感じ、とてもいい汗かきました。
サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
上がってマッサージチェアを30分。
いいサ活になりました。
初めての飯田出張、サポートありがとうございました。

今日も行ってきました。
1.6セットで終了。
本編は以上でまんざら関係なくもない無駄話を。
現在ほとんどの会計をスマホのバーコード決済をはじめとしたキャッシュレス決済を用いているのだけどコンビニ振り込み等で使用した現金のお釣りや知り合いの宅配便の立て替え等でもらった現金を消費するためにここ、湯っ蔵んども利用してます。

そんな中施設内の飲料の自販機の1つが新札と新500円玉使えないんですよ。
それなのに使用不可についての告知がないのはいかがなものか…
とちょっとモヤモヤしたって話があったってことをお伝えしておきます。
機械の入れ換えのコストがかかるからし小規模営業の施設だとか個人の飲食店等の券売機も新札等が使えない店が多いんだろうな…
にしても現段階ではキャッシュレス決済利用派にも現金派にとってのどちらにも優しく無い仕様だよなぁ…
しばらくは現金使う時は新札が使える所では優先して新札を使う日々が続くんだろうな…

あと、新札はタンス預金を吐き出させるためでもあるとかなんとかって話を思い出してしまいました
今回は以上です。

チェックイン

ルグラン軽井沢に宿泊で利用しました。