長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
午前中
5号棟 ビーシ貸切サウナ
みんなで貸切ロウリュ
水風呂 ソーセージ最高でした
午後は
1号棟 ユクシ
他の人達とも仲良くサウナ
水風呂キンキンで
外気浴すこし小雨が降っていて最高でした
内気浴も最高
[ 長野県 ]
サウナ 25分×1回 18分×3回 14分×1回 12分×6回 10分×2回 8分×5回
水風呂 2分×1回 1分×17回
外気浴 8分×2回 6分×2回 5分×6回 3分×3回 1分×5回
信州健康ランド宿泊2日目♡朝からサウナ三昧と行きたかったのですが…この日は上田の方で所用があり…朝から一旦外出…戻ってきたのは14時頃…お部屋に荷物を置いてすぐさま浴場へ♡
まずは恒例の身体お清めの儀式…そこから最初はミストサウナにゆっくり25分♡半分寝かかってた…♡
その後は高温120℃♡熱波96℃♡塩サウナなど色々と入りまくり♡水風呂は持参水温計で17.6℃♪毎回この辺りの水温みたい…
14時半頃から20時頃まで入り一旦お部屋に戻って仮眠…23時45分頃から2時まで入った合計が上記の回数です…時間の割には少なめのセット数かな？
既にチェックアウトを済ませてこれを書いてます♡この後はモーニング食べて…おぶ～行ってきまぁーす♡
男
-
95℃,120℃
-
17℃
[ 長野県 ]
こんにちわ。12月さん。
やって来ました、あけびの湯。
2024年Last monthとなりました。
12月、忘年サウナの予定が立て続けに。
サウナのあんな事やこんな事を振り返り汗と共に蒸して流していきましょう。
そんなこんなで４週目のおぶせ温泉。
言わずもがな、気になるなら来るべし。
・サウナ
8分x1set
・水風呂
2分x1set
・外気浴
5分x1set
男
-
100℃
-
13℃
男
-
90℃
-
11℃
[ 長野県 ]
久々のおぶ〜でロウリュサウナもありがとうサウナも堪能しまくり！日曜22時過ぎでも結構お客さんで賑わっていてありがとうサウナはどのセットも満席でした笑Instagramにて22周年祭の詳細が投稿されましたね。楽しみです。
12月🎄にはもうひとつイベントがあって（写真参照）こちらも非常に気になってますが、今月は我が家のイベントが多めで行けないのが非常に残念。秋にもあったので、もしまた次回開催されるようなら、息子👶🏻のおぶ〜デビューと妻👩のリフレッシュにもなりそうで是非行きたいです。
おぶ〜の露天のイラストを手掛けている「蒸し子」さんのリーフレットを見かけたので読んでみると、お子さんとのワンオペ風呂記録がイラストで載っていて思わずあるある、と思いながら読んでしまいました。ご興味のある方は、グッズ売り場、蒸し子さんのステッカー横にありますので是非読んでみてください。
共用
-
105℃
-
9.4℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
☑️ホームへの帰還♨️
いつの間にか今年も残すところひと月である。
先月は出張続きであったが、学ぶことが多く大変充実していたと感じる。疲れもようやく癒えて、公休の日曜日なのでいつもの時間にホームにと思っていた。
テレビを見ていると、サウナ仲間の山ちゃんからLINEが入った。
「今日、ホームに来ます？」
私のお気に入りのテレビ番組の「藤森慎吾の信州観光協会」を見てから行くと伝えると、
「録画でいいじゃないですか。早く来ないと家を〇〇しますよ🔥」
自宅を〇〇されてはたまらない。私は急いで準備をして車に飛び乗ったのだった。冬至に向かってに日に日に日没が早くなっている。キツネとタヌキとおじいちゃんの飛び出しには充分注意をしながら朝日村へと進んでいく。
駐車場には見慣れた車が2台あった。もう1台あれば4カードでコンプリートであるが、果たしてどうなるのであろうか。フロントではご主人が常連さんとお話し中。松本山雅がJ2昇格プレーオフで決勝へ進んだので、あと1週間楽しみが伸びたとのこと⚽
浴場では「変態サウナクラブ」のメンバー2名がすでに1セット終えていた🔥新年会をいつにしようかとの話しになる。
いつも通りの良いコンディション🔥山湧水を使用している水風呂もかなり冷えてきて15℃を下回ってきた🌊外気浴も寒くて10分といられなくなっている。
もういつ雪が降ってもおかしくない。今年もホームにはお世話になった。そして仲間もできた。心が安らぐ大切な場所になっていることは間違いないのである✨
1人ずつ時間差で上がり、ご主人と女将さんに挨拶をして帰っていく。何はともあれ自宅を〇〇されなくて済んだのは幸いである💣
家に帰りついたら山ちゃんからLINEが届いた。もう1名のメンバーがホームに間に合わなかったと連絡があったとのこと。仕事帰りで急いで来ようと思ったことは評価されるべきである。
なぁに、また近い内に4人で揃うさ✨
[ 長野県 ]
新規開拓378施設目🧖
一棟貸しの貸切サウナがやばすぎた😳
贅沢すぎる一棟貸しの宿でくつろぎながら(日帰りでしたけど笑)
掛け流し温泉も貸切🥺
そして貸切サウナ🧖
温度設定自分出てきて最大100℃まであげれるから自分好みの温度にもできちゃうから初心者の方でも安心だよ🙆♂️
コンパクトで白樺アロマのセルフロウリュもできて気持ちかた🥴
そして、庭を望む、信楽焼の水風呂もキンキンで気持ちいい(今日は日差しあったかかったから冬でも気持ちかた)！
そして、ウッドデッキでの贅沢外気浴。
太陽の光がぽかぽかでオロポ飲みながら、、
ほんと癒されて爆睡かましてしまいました笑
天気いいとやぱいいね👍
いやぁー、、まじでおすすめ！！
今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖
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